livedoor2009年11月29日
【ｲﾍﾞﾝﾄｾﾐﾅｰ】明日までにお申し込みいただけると助かります
10000円を割ったところで推移していた、日経平均がこの１週間で、8000円台突入を思わせる下落で、さすがに驚いてるﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰのLEANBODY(S)です。
今月は専門学校や大手フィットネスクラブでの講座、個人的な勉強会などで何度もパートナーストレッチやストレッチングについての講習をやる機会に恵まれました。
参加者のみなさんの技術が向上すること、自分の技術の再確認、ストレッチについての新たな発見などがあるなどとても充実した時間です。
一人でいろいろ学んでいくことも大切な学習方法ですが、多くの人と交流しながら学ぶことで自分の立ち位置を知る、自分の強みや他者の強みを知る、新な方法の発見がある・・・などなどまた違った得るものがあります。
12月13日（日）に、1年の締めくくりｲﾍﾞﾝﾄとして、ｾﾐﾅｰと忘年会を開催いたします。人数把握のため、明日までに申し込みいただけると大変助かります。ぜひ、一緒に関西のﾌｨｯﾄﾈｽ業界を盛り上げ、日経平均を押し上げれるようにがんばりましょう（笑）
と言うことでｲﾍﾞﾝﾄの詳細です。
【NESTA関西・ﾌｨｯﾄﾈｽｾｯｼｮﾝ】
12：００〜の1コマ目の講義は満員御礼となりましたが、�■隠粥В娃亜舛離侫�ットネスクラブのパーソナルトレーナー採用担当者のプレゼン、��１５：００〜私、LEANBODY(S)が担当するプログラムデザインの講義、�ぃ隠掘В娃亜繕甬Δ離戰鵐船廛譽好痢璽�アチャンプによるベンチプレステクニックのプレゼン、さらに、�ィ隠検В械亜舛�忘年会はまだまだ参加者募集中です。
１４：００以降、講義のみ（�◆銑い垢戮董忙臆辰諒�は6000円で、忘年会まで含めご参加の方は10000円で、忘年会のみは4000円にてご参加いただけます。（勉強会等に初めてご参加の皆様は初回登録料2100円を頂戴しております）
NESTA−PFT資格をお持ちの皆様には、継続教育ポイント０．５単位を付与いたします。
ぜひ、この機会に多くのフィットネス指導者の皆様との交流をお楽しみください！！
申し込みは⇒nesta_kansai#yahoo.co.jp NESTA関西事務局・高津まで
2009年11月28日
史上最強のエンターテイナー・ＫＩＮＧ ＯＦ ＰＯＰの実力
今月に入り、やっと、ウサギの筋太郎の日記を更新いたしました。我が家で飼っている人懐っこいウサギの筋太郎のブログもどうぞご覧ください。
本日、最終日ぎりぎりで映画「ＴＨＩS ＩＳ ＩＴ」を観てきました。MJが残した業績云々はこちらで語るまでもなく、素晴らしいものですし、いろいろなことで話題に取り上げれ、どうこう言われるのも大スターの宿命故のことですね。
私の誕生日の次の日の訃報でしたので、よく覚えています。ファイナルになるであろうツアーの直前だったことも話題になった要因でしょう。
そんなファイナルツアーのリハの模様を映像化した今回の映画、ドキュメンタリーゆえのすばらしさを楽しむことができました。
当たり前ですが、1つのステージを完成させるに当たり、何度も何度も入念にリハを重ねる。完ぺき主義者らしい、ストイックな取り組みが映像からもうかがえました。試合に臨むアスリートであれ、講演に臨む講師であれ、トレーニングの個人指導にあたるﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰであれ、事前の準備をどれだけしてきたか？で当日の成果は決まってしまう。そんな気になりました。準備は大切です。
それから、一番の関心は、マイケルジャクソン自身の動きでした。曲は同然に知っているものがほとんどでしたが、動きをこんなにじっくり観るのは初めてでしたが、「すごい、すごすぎる・・・。」ダンスがうまいとか、そういうレベルではなく、動きが自然すぎてわけ分からんレベルです。肩甲骨から腕にかけて、股関節から足先までが、実にゆるい。それでいて、コアの部分は実に安定感があり、かつ力みが一切無い。
コアトレーニングでは、胴体部分の安定化と、肩甲骨、股関節といった胴体と四肢とをつなぐ部分の可動性を高めることをやりますが、まさに、あんなやわらかさが欲しい！！という動きでした。
ブルースリーの動きを見たときの衝撃に近い感じです（ってよ〜分からん比較、たとえですが）。
あのストイックなまでのステージングの追求と、あのパフォーマンス・・・そりゃ、KINGといわれますわね。
ストイックに自分のやってきたこと、取り組んでいくことはすばらしいです。何割かは見習いたいと思います（笑）
2009年11月24日
嵐（あらし・Arashi)デビュー10周年、おれも１０周年
10周年・・・そういえば私もパーソナルトレーニングというサービスを開始してい今月で10年だったと記憶しています。
1999年に、NSCA−CPTを取得し、当時勤務していた店舗で初のパーソナルトレーニングを11月に導入したことを思い出しました。
当時は、関西のフィットネスクラブで今でいうパーソナルトレーニングのサービスをしている所は皆無で当然パーソナルトレーナーと名乗っている人も希少だったと記憶しています。
今ではどこのフィットネスクラブでも一定数のパーソナルトレーナーという方がいるようになりましたので10年で随分と変わったものですね。
嵐が10年ということは、私もまだまだパーソナルフィットネスビジネス業界では嵐のポジション、SMAPのポジションまでに行くにはまだまだ修行が足りませんね。
これから15年、20年とパーソナルトレーナーとして成長していけるよう1日、1日、目の前の1時間を大切にやっていこと思います。
紅白歌合戦・・・個人的には実力はバンド・レミオロメンの初出場に注目しています
2009年11月23日
腰痛改善のお手伝いでﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰができること
さて、本日は、オージースポーツ主催の「ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰのためのｽｷﾙｱｯﾌﾟｾﾐﾅｰ」開催のお知らせです。第4回目を迎えております。
ｺｽﾊﾟの売れっ子パーソナルトレーナーで、整形外科勤務も長く、多くのアスリートのコンディショニングｻﾎﾟｰﾄ経験をお持ちの、八田誠二さんによる、「ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰができる腰痛改善のアプローチ」です。3回シリーズで行っていただく予定の第1回目になります。
2009年12月23日（祝）１３：００〜１７：００
【受講料】
ｵｰｼﾞｰｽﾎﾟｰﾂ契約指導者：￥６３００
その他のﾌｨｯﾄﾈｽ指導者：８４００
【内容】腰痛編第1回目
初回ｾｯｼｮﾝにて考慮すべき事項として、カウンセリング、チェック、リスク把握とその後のプランニングまでを考えます。
講習後は任意で指導者交流会となります。軽食を取りながら同会場にて他の指導者との歓談、ご交流をお楽しみください
【会場】
ココプラザ（大阪市青少年文化創造ステーション）８０１会議室
※JR新大阪駅東出口より5分程度の場所にございます
定員が20名と枠が少なめですのでお早めにお申し込みください。
【お申し込み方法】
オージースポーツ 西宛（masa-scs#ogsports.co.jp)に必要事項を記入の上お申し込みください。
１）氏名 ２）一般orOG所属 ３）連絡先 ４）領収書の有無
受付完了メール受信後、1週間以内に下記あてに参加費をお振込みください
りそな銀行 御堂筋支店 普）1022767 株）オージースポーツ
2009年11月22日
自立をしたフィットネスビジネスプランにはまず朝食でしょ
『“自立を目指す”フィットネスビジネスプラン構築セミナー』という勉強会に参加してきました。
勉強会世話役は、以前のスポーツクラブで一緒に仕事をしていた同僚で、現在私がアドバイザーを務めるフィットネスクラブでもかかわっている魂はパーソナルトレーナー。そして、講師が、これまた以前のスポーツクラブの上司だった人。
こんな昔からの縁あって開催された勉強会には、多くの若手のフィットネスクラブスタッフやパーソナルトレーナーが集いました。
業界の歴史、現状のお話に加え、これからどうなるか、今の自分たちに何ができるか、などを、ワークを交えながら行いました。
元上司である講師の方とも、今後何らかの形でお仕事ができそうですのでいろいろな縁といいますか、人脈といいますかそういうことは大切だな〜と感じました。そんな話も講義の中で、時折出てきましたし、最後のワークも今ある自分と人とのつながりを書き出し、他の参加者と突き合わせることで人脈を意識させるものでした。
人とのつながりって大切ですね〜
でも一番大切なんはこれでしょ↓
本日の朝食。５分粥、サツマイモの味噌汁、いり卵、納豆おろし
忘年会シーズンの翌朝は、胃腸にやさしい食べ物、食べ方で
自立したフィットネスビジネスにはまずは「きちんと朝ごはん」でしょうか
