姉さんの口癖
『うがい・鍛錬・にんにく卵黄！』
あ～あ、姉さんの言うとおり
あ～あ、姉さんにゃかなわない
さあさあ、皆様！
秋も深まり人肌恋しくなり始めた今日この頃
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
年中無休365日、常に股間は人肌恋しい道場主でございます！
私事ですが先日風邪をひきまして、久しぶりに結構な高熱が出て数日間寝込んでおりました。
やっと熱が下がってきたので、病み上がりのダルい身体を引きずりまず五反田でやった事・・・
そうです！
もちろん『鍛錬』しかありません（笑）
下半身戦士たるもの常に鍛錬だけは怠らず、生涯現役の強い下半身を目指し精進するのみです！
我々『鍛錬家族』の下半身革命はまだ始まったばかり！
これからも世の女性達にガチガチに強い下半身を見せつけて、本当の漢の強さってやつを『これでもかっ！』っていうくらい見せつけてやろうじゃあ～りませんか（笑）
【道場主推薦・おすすめタイ古式マッサージ】
鍛錬が三度の飯と同じくらい大好きな道場主ですが、じつは普通のマッサージもすごい好きでして、疲れがたまってる時なんかは30分とかでもマッサージしてもらうと、身体がかなりラクになるものです。
そこで今回は私が行きつけのかなりおすすめ出来るタイマッサージをご紹介させて頂きます！
こちらタイ人のママが経営しているお店で、従業員は全員タイ人の人です。
もちろん施術も本場タイ仕込みなので技術に間違いありません。
『タイ式は2人でやるヨガ』
なんて言われていて、結構ストレッチ系の動作なんかも多いので普通の整体とまた違ったスッキリ感があってかなり良いですよ！
ママは基本的に日本語が通じますが、たまに何を言ってるか分からない時もありますので、そんな時は笑顔で『うん、うん』なんて言ってれば大丈夫です（笑）
30分コースだと2600円とタイ式にしてはかなりリーズナブルですし、
タイ人ママ達も頑張ってますので、もし興味がありましたら疲れがたまってる時や鍛錬前後など是非お試ししてみて下さい！
トンポー
品川区西五反田2-4-6 ハイホーム五反田203
JR五反田駅西口より徒歩3分
03-3491-1164
12：00～翌3：00（予約優先）
気が付いたら2014年も残す所、あと2ヶ月半となりました。
時の流れは本当に早いものですが、とりあえず今の内から年末に向けて更なる股間の強化に励んでいくしかないですね（笑）
皆様には引き続きテクニック姉さん達の執拗なノンストップ急所弄りに激しく悶絶をして頂き、敏感下半身をガッチリ鍛錬しながらこの世の快楽天国を心ゆくまでお楽しみ下さいませ！
最後に皆様、ご唱和をお願いします！
『鍛錬こそ我が人生最高の悦び！』
それでは、また次回まで！
『うがい・鍛錬・にんにく卵黄！』
あ～あ、姉さんの言うとおり
あ～あ、姉さんにゃかなわない
さあさあ、皆様！
秋も深まり人肌恋しくなり始めた今日この頃
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
年中無休365日、常に股間は人肌恋しい道場主でございます！
私事ですが先日風邪をひきまして、久しぶりに結構な高熱が出て数日間寝込んでおりました。
やっと熱が下がってきたので、病み上がりのダルい身体を引きずりまず五反田でやった事・・・
そうです！
もちろん『鍛錬』しかありません（笑）
下半身戦士たるもの常に鍛錬だけは怠らず、生涯現役の強い下半身を目指し精進するのみです！
我々『鍛錬家族』の下半身革命はまだ始まったばかり！
これからも世の女性達にガチガチに強い下半身を見せつけて、本当の漢の強さってやつを『これでもかっ！』っていうくらい見せつけてやろうじゃあ～りませんか（笑）
【道場主推薦・おすすめタイ古式マッサージ】
鍛錬が三度の飯と同じくらい大好きな道場主ですが、じつは普通のマッサージもすごい好きでして、疲れがたまってる時なんかは30分とかでもマッサージしてもらうと、身体がかなりラクになるものです。
そこで今回は私が行きつけのかなりおすすめ出来るタイマッサージをご紹介させて頂きます！
こちらタイ人のママが経営しているお店で、従業員は全員タイ人の人です。
もちろん施術も本場タイ仕込みなので技術に間違いありません。
『タイ式は2人でやるヨガ』
なんて言われていて、結構ストレッチ系の動作なんかも多いので普通の整体とまた違ったスッキリ感があってかなり良いですよ！
ママは基本的に日本語が通じますが、たまに何を言ってるか分からない時もありますので、そんな時は笑顔で『うん、うん』なんて言ってれば大丈夫です（笑）
30分コースだと2600円とタイ式にしてはかなりリーズナブルですし、
タイ人ママ達も頑張ってますので、もし興味がありましたら疲れがたまってる時や鍛錬前後など是非お試ししてみて下さい！
トンポー
品川区西五反田2-4-6 ハイホーム五反田203
JR五反田駅西口より徒歩3分
03-3491-1164
12：00～翌3：00（予約優先）
気が付いたら2014年も残す所、あと2ヶ月半となりました。
時の流れは本当に早いものですが、とりあえず今の内から年末に向けて更なる股間の強化に励んでいくしかないですね（笑）
皆様には引き続きテクニック姉さん達の執拗なノンストップ急所弄りに激しく悶絶をして頂き、敏感下半身をガッチリ鍛錬しながらこの世の快楽天国を心ゆくまでお楽しみ下さいませ！
最後に皆様、ご唱和をお願いします！
『鍛錬こそ我が人生最高の悦び！』
それでは、また次回まで！
