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1: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:21:24.450 ID:THPsXeCkp
レトルトご飯およそ80円
もやし20円
ささみ100円
卵25円
納豆15円
カットキャベツ80円

320円+ガス代、時間、洗い物とか考えるとホモ弁で買って食べてそのまま捨てた方が安いんじゃないか?

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2: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:22:15.038 ID:ApgxMB4t0
それのどこらへんが自炊なの?

5: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:23:43.044 ID:CC4Po8F50
納豆15円はどこで売ってるの?

7: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:24:27.497 ID:BkwTmTsz0
納豆4つで60円でもなかなかないぞ

6: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:24:03.319 ID:ApgxMB4t0
この時期は鍋物が多いな
キムチ鍋の素最強

10: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:26:06.571 ID:THPsXeCkp
鍋は一人だと手が出ないわ……
すまん適当に計算した
4つで78円だから約20円か

9: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:26:01.171 ID:N299E5O30
人件費まで考えたら自炊は無理

12: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:27:46.148 ID:QkbbC9qj0
一人暮らしでの自炊はコストでは無く主に好みと栄養のためだよ

13: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:28:16.262 ID:BWHw18u60
米炊けよってのとササミは高いからむね肉にしたらいいんじゃね?

14: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:28:30.635 ID:CC4Po8F50
ご飯はたくさん炊いて冷凍
ささみをむね肉
これでも100円は減らないか

18: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:30:33.651 ID:THPsXeCkp
ささみより胸肉のが安いのか
なんかささみのが安いイメージだった

20: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:31:37.333 ID:1tz1iszE0
>>18
ささ身は一羽から取れるのが少ない希少部位だし

21: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:33:37.247 ID:BWHw18u60
>>18
ささみは高級品だぞ
あと自炊するなら一日単位で考えない方がいいぞ
多目に作って冷凍しておくとか1つの素材も何回かに分けてつかいきるとかな

22: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:34:37.171 ID:THPsXeCkp
炊飯器ないんだよねえ……
昔は炊いて1日経つと絶対食べれないってくらいだったけどレトルトはそこそこうまくて重宝してたんだが
炊飯器買おうかな

24: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:36:26.063 ID:np85ZiCw0
>>22
高い炊飯器買えよ
安物は不味すぎてだめ

23: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:34:50.210 ID:TElTCHzq0
やりくり出来ない奴は自炊向かない

27: ごちそうが好きな名無しさん 2016/12/03(土) 20:39:32.284 ID:EqTQCU2r0
結局一人分しか作らないと高くつくんだわ





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