food_tenpura
1: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 05:54:23.65 ID:fc4eKrvi0
シャキシャキでめっちゃ美味い

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2: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 05:57:22.10 ID:zspi8km70
スライスしてオリーブオイルでソテーして塩コショウだけで旨い

棒状に切ってフライドポテトみたいに揚げても旨い

3: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 05:57:50.37 ID:07676sli0
辛子蓮根

5: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 05:59:07.84 ID:Wp7lC6Wo0
蓮根のはさみ揚げぐうすこ

6: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 05:59:09.75 ID:AUtNjHaV0
ひき肉挟んで焼いたやつ

13: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 06:10:10.49 ID:tTTP5BY9a
>>6
これまじでうまい

7: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 06:00:14.78 ID:zspi8km70
ムチンが多く含まれていて身体にいい

ムチンは腸内でゲル化し、一緒に食べた糖質や脂質を包み込み、 吸収を遅らせ食後の血糖上昇を抑えます。 血中のブドウ糖の代謝を高めます。 インスリンの構成成分となり、血糖降下作用が高まります。 食事で摂った栄養素の消化吸収をしやすくします。

9: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 06:07:37.42 ID:F9lrPpGy0
>>7
いいこと知ったわサンガツ

8: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 06:02:25.27 ID:mEet3Xcm0
擦るとうまい

11: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 06:08:10.31 ID:UZ8Ti+Up0
煮物は正直毛が気になる

12: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 06:08:15.69 ID:dm/7AX0ca
なんか今すごい安いよな

14: ごちそうが好きな名無しさん 2020/12/13(日) 06:10:12.99 ID:UZ8Ti+Up0
料亭とか外食用のが全然引き取ってもらえんから
だぶついてんやろ
一般人も毎日調理するようなもんでもないし

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1607806463/