■チキンカツカレー503(印風)■
⇒The Shalimar
■パラ8タイムテーブル■
■月曜クラス■
10:30~12:00 プロ練習
13:00~13:50 打撃基本
13:50~14:45 柔術基本
19:00~22:00 総合
■火曜クラス■
19:00~20:00 打撃基本・女子
20:00~21:30 柔術
■水曜クラス■
13:00~13:50 打撃基本
13:50~14:45 柔術基本
19:30~20:45 打撃
21:00~22:00 柔術/グラップル
■木曜クラス■
18:30~19:30 KIDS
19:30~20:15 基礎貫徹
20:15~22:00 柔術
■金曜クラス■
10:30~12:00 プロ練習
13:00~13:50 打撃基本
13:50~14:45 柔術基本
19:00~22:00 総合
■土曜クラス■
13:30~14:30 打撃基礎
14:30~15:15 KIDS&基礎貫徹
15:15~17:00 柔術
20:00~20:50 打撃
21:00~21:45 組技(小宮)
■日曜クラス■
10:30~12:00 総合練習
■開館時間■
クラス開講時の前後30分開館
※日曜は事務休館