クリップ
ピクス
リスログ
ウィキ
フレパ
グラバカのアイドル『エーちゃん』ブログ!
グラバカで皆に可愛がられている「エロ司」「エーちゃん」こと、石川英司のブログです。
2016年06月06日
千葉魂
ともちゃん、みっちゃんと飲んだよ!
みっちゃん良く飲むよ!
ともちゃん飲まないよ!
grabaka_age at
17:36
│
コメント(1)
│
トラックバック(0)
2016年05月30日
あれ
物凄く面白い事書いたのに全文送れてないですね。
なんなんすか、スマホ。
完全やる気なくなりました。
スマホのばか
grabaka_age at
14:54
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
湘南魂ジム
遠路遥々行ってやりました。
SEI山宮ジム。
grabaka_age at
14:50
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
最近の出来事
スマホちょっと慣れてきました。
ブログの投稿の仕方も分からなかったですが、スマホ先生に教えてもらいました。
R先生にラム肉ご馳走になりました。
grabaka_age at
14:37
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
2016年05月13日
やったね
成功!
iPhoneから送信
grabaka_age at
20:59
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
テスト
スマホに変えたよ
iPhoneから送信
grabaka_age at
20:56
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
2016年05月04日
じぃだぶりゅ〜
じぃだぶりゅ〜、NHKで言うとこの大型連休を満喫しております。
月曜夜お世話になってる方々と食事。
朝まで東京の夜で過ごし、そのまま始発で実家へ帰りました。
実家着いたら速攻世界一美味いカレーを攻めました。
ゴー!ゴー!
朝7時でしたが。
ナウ太郎も元気そうでなにより。
可愛くてたまらんのじゃい。
世界一美味いすき焼き食べたり、世界一美味いパ〜スタ食べたり最高なじぃだぶりゅ〜でした。
一瞬8○キロになった体重、身体も落ち着いてきました。
今から東京戻って指導です。
みんなー!来てちょんまげー!
grabaka_age at
15:16
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
2016年04月30日
分かってる。
昨夜、今夜と晩御飯は焼きうどんを作った。
今日の方が美味くでけたぁーっ!
やったぁー\(^o^)/
やっぱり自分で作って食べるのが一番美味しいっすな。
んな事分かってるんだ。
自分で作るのが、栄養のバランスもいいしお金掛からないし。
分かってるんだよ。
節度のない食事をしてはいけない事も。
分かってるけど、ムリイィィィィーーーーッ!
あー暇。
grabaka_age at
00:05
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
2016年04月29日
一本堂の食パン
千歳烏山の一本堂の食パン。
試合後に必ず食べようと決めてた物のひとつ。
今日八隅先輩に挨拶しに千歳烏山のロータスへ行ったので、一本堂寄ってからロータス行きました。
一本堂食パンを3つ買って、
1個は兄貴んちに。
1個は家帰ってからの俺用。
1個はお店出て速攻食べる用。
熱々焼きたてが一番ですね。
スーパー行儀悪いですが。
試合終わってから必ず食べる物リストを実食する俺は意志が固い。
ヘルプミー。
grabaka_age at
19:58
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
2016年04月28日
からの上野カリスジム。
パンクラスイズム横浜からの上野にあるカリスジム。
ウッチーがメインインストラクターを務めております。
こちらもまぁ綺麗な事。そして広い。
ここはキックボクシングだけですが、十分フィットネス、ストレス発散出来ますね。
人間はゼェェェッッッッッタイ身体動かさないと駄目な生き物ですからね。
ウッチー次戦大一番決まりました。
応援するしかないっすね!
以上伝統あるラントレメンバーのジム巡りは終了。
カリスジム近くにある肉めしかとうはタイミング悪く行けなかったので、また行くとしましょ。
grabaka_age at
10:55
│
コメント(0)
│
トラックバック(0)
最新記事
千葉魂
あれ
湘南魂ジム
最近の出来事
やったね
テスト
じぃだぶりゅ〜
分かってる。
一本堂の食パン
からの上野カリスジム。
月別アーカイブ
2016年06月
2016年05月
2016年04月
2016年03月
2016年02月
2016年01月
2015年12月
2015年11月
2015年10月
2015年09月
2015年08月
2015年07月
2015年06月
2015年05月
2015年04月
2015年01月
2014年12月
2014年11月
2014年10月
2014年09月
2014年08月
2014年07月
2014年06月
2014年05月
2014年04月
2014年03月
2014年02月
2014年01月
2013年12月
2013年11月
2013年10月
2013年09月
2013年08月
2013年07月
2013年06月
2013年05月
2013年04月
2013年03月
2013年02月
2012年12月
2012年11月
2012年10月
2012年09月
2012年08月
2012年07月
2012年06月
2012年05月
2012年04月
2012年03月
2012年02月
2012年01月
2011年12月
2011年11月
2011年10月
2011年09月
2011年08月
2011年07月
2011年06月
2011年05月
2011年04月
2011年03月
2011年02月
2011年01月
2010年12月
2010年11月
2010年10月
2010年09月
2010年08月
2010年07月
2010年06月
2010年05月
2010年04月
2010年03月
2010年02月
2010年01月
2009年12月
2009年11月
2009年10月
2009年09月
2009年08月
2009年07月
2009年06月
2009年05月
2009年04月
2009年03月
2009年02月
2009年01月
2008年12月
2008年11月
2008年10月
2008年09月
2008年08月
2008年07月
2008年06月
2008年05月
2008年04月
2008年03月
2008年02月
2008年01月
2007年12月
2007年11月
リンク集
グラバカHP
菊田さんのブログ
郷野さんのブログ
佐々木さんのブログ
山崎さんのブログ
KEI山宮のブログ
Profile
石川英司
訪問者数
今日:
昨日:
累計: