【ブラジリアン柔術】グラスコ柔術アカデミー 公式BLOG

ブラジリアン柔術の魅力や楽しさを多くの人に知って頂きたく、東京本部やさいたま支部の活動を中心に、試合雑記やトレーニング内容、コラムなど書いていきます。

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本日のキッズクラス。

様々な運動を組み合わせたり、スパーリングをしたりと今日も元気に1時間頑張りました!

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だいぶ寒くなってきて、風邪や胃腸炎が流行っていますので、うがいや手洗いをしっかり行なって、また土曜日に元気な顔を見せて欲しいですね!

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本日の朝クラスでは、会員さんのリクエストにより、デラヒーバガードパス→ハーフガードに移行してのパスをみっちり行いました。

相手が動いてきたらこう返す、そんな打ち込み的な練習から、実際に動きの中でパスするところまで行うスパー的な練習まで。

会員さんが納得できるまで、じっくり行わせて頂きました。

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今日は天気も良くマットの温度も上がり、気持ち良い環境で練習ができました。

こういう練習は朝クラスならではですね。

朝クラスは初心者から経験者まで誰でも参加出来ます。興味ある方は是非お問い合わせ下さいね!

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