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三角絞めが綺麗に決めるのが楽しいですね!

本日のベーシッククラスは、三角絞めのディフェンス。

三角絞めに入られない体勢、入られた際の対処をしっかり練習していきました。

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三角絞めは腕関節技と絞め技の複合技なので、なかなかに難しい。

なのでなるべくゆっくり教える事、そして実際に会員さんに身体を動かしてもらって覚える事を意識して指導しております。

三角絞めが決まると柔術が楽しくなります、是非覚えて使いこなせるようになりたいですね!

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