C9B473C9-07E5-4521-8AA7-F91D18E7D41D
日曜日のスパークラスは午前中の目玉クラス。

毎週このクラスだけは欠かさずいらしてる方、この後のクラスと合わせて二クラス参加される方など、皆さん意欲的に参加される方が多いですね!

皆さんと組みながら今日はどんな風に攻めようか?皆さんがどんなスタイルで来るのか?をイメージしながら、私もマットに上がります。

そんな風に考えている時間も意外に楽しいんですよぬね。

スパーリングはブラジリアン柔術のレベルを上げる総合練習ですが、強度や捉え方を変えれば色々な意味を持たせることが出来ます。

その方にあった形を作る事も出来ますので、積極的に参加して、スパーリングをどんどん実践していきましょう!

東京都北区、埼玉県南区のブラジリアン柔術スクール
グラスコ柔術アカデミー
http://grasco.jimdo.com

格闘技未経験者 大歓迎です!

強くなりたい方、一から格闘技を学びたい方、一緒に始めませんか?

ラペルテクニック動画【アメイジング・ラペラーマン】販売!
http://triforcebjj.socialcast.jp/set/745