桑原幸一のブラジリアン柔術日記

ブラジリアン柔術の魅力や楽しさを多くの人に知って頂きたく、当アカデミー代表の桑原が東京本部やさいたま支部の活動を中心に、試合雑記やトレーニング内容、コラムなど書いていきます。

ブラジリアン柔術という格闘技の魅力と楽しさを多くの人に知って頂きたく、当アカデミー代表の桑原が東京本部やさいたま支部の活動を中心に、試合雑記やトレーニング内容、コラムなども書いていきます。

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カテゴリ:動画 > グラスコチャンネル

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グラスコチャンネル、更新しました!

今回は、ハイマウントに対するブリッジエスケープを配信致します。

マウントポジションからのエスケープとして、ブリッジエスケープは非常に有名です。

しかしその大半は、自分の体力や柔軟性に頼んだ形になり、結果無理をして身体を痛めてしまう方も。

今回のテクニックでは効率よく返す方法と共に、自分の身体を傷めない形をお見せできたらと考えております。

初心者も経験者もご視聴頂けたら幸いですね!

グラスコチャンネルは会員様限定の動画配信サービスとなります。

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グラスコチャンネル、更新しました!

今回は、50/50ガードからのフットロックに対するディフェンスを配信致します。

50/50ガードは、ただでさえ足が抜けず厄介なガードなのに、そこから足関節技を狙われてしまったら。

さらに厄介ですね。

また、足を決められてしまう恐怖からなかなかガードを解除できないという方も。

そんな方には是非視聴頂きたいです!

守るべき部分はしっかり守って、次に繋ぐ攻防をしていきましょう!


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今回は、オープンガードに対するフットロックを配信致します。

ブラジリアン柔術の攻防で良く見る、パスガード、オープンガードの攻防。そして、いわゆる足が効く方からパスガードをするのは至難の技。

そんな際に足関節技に持っていき、一気に足を決めてしまえれば、形勢を逆転出来ますね!

また、極めきれなくても、足関節技があると相手に見せておけば、ガードワークだけに集中出来ず、隙を作り出せます。

白帯からでも使えますので、皆さん、どんどん練習して使ってみてくださいね!

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