桑原幸一のブラジリアン柔術日記

ブラジリアン柔術の魅力や楽しさを知って頂ける日記です!毎日更新中!

ブラジリアン柔術の魅力や楽しさを多くの人に知って頂きたく、当アカデミー代表の桑原が練習内容を中心に、試合雑記やトレーニングなどのコラムなど書いていきます。

http://grasco.jimdo.com
当アカデミーのHPです。

なお、記事や写真の無断転用は固くお断りさせて頂きます。悪質なものに関しては法的措置を取らせて頂く場合がございます。記事や写真を使用したい場合、必ず事前に下記アドレスからご連絡をお願いいたします。

grascobjj@gmail.com

タグ:クラス体験

643C51CF-FB24-44CC-804D-2306B14C396D
ハーフガードにて密着してくる相手に、押さえ込まれないようにするにはどうしたら良いか?

本日のテーマであるハーフガードからのスイープでは、まず相手に押さえ込ませない形作りから、指導させて頂きました。

相手に密着されてしまうと、下の方は動けなくなってしまい、やられる機会が多くなります。

特に初心者はその傾向が強く、そうならないための練習を繰り返し行いました。

27CB2C92-2313-41FA-9A62-868916C3308C
その後は、ハーフガードからニーシールドガードに移行してのテクニックを。

相手を返したり、バックにつければ攻めるチャンスが生まれます。

相手には自由にさせず、しっかり返していきたいですね。

C00E9FA0-4C04-4F5C-B720-63582AD60877
今回はクラス体験の方もいらしたので、最後は全員で出来る簡単なスパーリングを。

クラス体験の方も楽しそうに身体を動かしていましたね。

ちなみにベーシッククラスでは、クラス体験の方も随時参加頂けますので、ブラジリアン柔術を始めてみたい、格闘技を体験してみたい、そんな方はお気軽にお問い合わせくださいね!

趣味ぶろ 武道・格闘技教室ブログランキング
お読み頂いたらクリックをお願い致します。

東京都北区、埼玉県南区のブラジリアン柔術スクール
グラスコ柔術アカデミー
http://grasco.jimdo.com

格闘技未経験者 大歓迎です!

強くなりたい方、一から格闘技を学びたい方、一緒に始めませんか?

ラペルテクニック動画【アメイジング・ラペラーマン】販売!
http://triforcebjj.socialcast.jp/set/745

C3845230-BFCD-41D4-A11B-D49E8C2D97A6
本日のキッズクラスにはクラス体験の子が参加してくれ、いつもと違う新鮮な気持ちで練習が出来ました。

やはり新しい子が来てくれるのはキッズ達にとっても、私にとっても刺激になり。

とても良い雰囲気でクラスが行えました!

5D911384-EC55-46BF-A7B8-B81921CE491E
スパーリングで対峙した際の写真です。

非常に集中した目をしていましたね!

動きも良く、是非一緒に練習したいなと思いました。

ちなみにキッズクラスも新規会員さん募集中です、興味ある方は是非気軽にお問い合わせください!

お得な夏の入会キャンペーン開催中!
http://blog.livedoor.jp/grascobjj/archives/1071616065.html

趣味ぶろ 武道・格闘技教室ブログランキング
お読み頂いたらクリックをお願い致します。

東京都北区、埼玉県南区のブラジリアン柔術スクール
グラスコ柔術アカデミー
http://grasco.jimdo.com

格闘技未経験者 大歓迎です!

強くなりたい方、一から格闘技を学びたい方、一緒に始めませんか?

ラペルテクニック動画【アメイジング・ラペラーマン】販売!
http://triforcebjj.socialcast.jp/set/745

27C17F8C-294A-42C3-9C79-2104A670E0D8
本日のベーシッククラス。

脇を差してのバック取りを練習して行きました。

基本テクニックですが奥の深いテクニックで、会員さんは真剣な眼差しで練習して行きましたね。

7EA9B61B-5023-4F93-A956-D64F97BD5741
バックを取った後はリアネイキッドチョークで極めます。

バックを取って形を定めながら、相手の首に自分の腕を回しながらセットします。

この形はちゃんと極まると力も入らずタップを取れますし、しっかり極まると脱出不可能。

ブラジリアン柔術で用いる強い技の1つですね!



ちなみに、今回のクラスに、クラス体験の方が参加してくれましたが、なんとなく知っていた技でも掴み方、取り方でこんなに極まりやすくなるとはと驚いていました。

動画が沢山あり、直接習わなくてもなんとなくわかる世の中ですが、やはり実際に身体を動かし習うのが一番だと思います。

是非是非クラス体験や見学をして、実際のブラジリアン柔術を体感して頂き、その凄さ、楽しさを知って頂きたいですね!