桑原幸一のブラジリアン柔術日記

ブラジリアン柔術の魅力や楽しさを知って頂ける日記です!毎日更新中!

ブラジリアン柔術の魅力や楽しさを多くの人に知って頂きたく、当アカデミー代表の桑原が練習内容を中心に、試合雑記やトレーニングなどのコラムなど書いていきます。

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タグ:東京都北区

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ハーフガードの攻防は初心者、経験者、どちらにとっても大切ですね!

本日のベーシッククラスでは、ハーフガードの攻防を。

ハーフガードにおいて密着されてしまうと、自由に動けずそのまま関節技や絞め技を仕掛けられてしまう事が。

そうならないために脇を差すという方法をじっくり始動させて頂きました。

この技術は、初心者、経験者、どちらにも必要になる技術になります。

ハーフガードの攻防においては、常に頭に入れて頂きたい技術ですね!

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今年もあと1ヶ月。そして12月は忘年会やクリスマスなど、食べたり飲んだりするイベントが多く、身体が緩みがちになるこの時期。

そんな時期だからこそ、ブラジリアン柔術を通じて、健康的な身体を作りませんか?

また、様々なストレスを格闘技で発散してみませんか?



今キャンペーン期間中に新規入会された方には、下記特典のどちらかを新規入会時にお選び頂けます。

①グラスコ柔術衣(白、黒、青のいずれか)をプレゼント!

②入会金10000円 無料

新規入会時にお得なキャンペーンとなりますので、
ご入会を検討されている方は、この機会にお気軽に
お問い合わせください。

【期間 12月1日(土)~12月25日(火)】



当アカデミーは10〜50代の方々が汗を流すアカデミーですので、年齢を気にされずチャレンジ出来ます。

職業も幅広く、サラリーマンはもちろん、自営業、公務員、警察官や消防士、職人さんやイラストレーター、医師や歯科医師、柔道整復師、トレーナーに塾の先生、などなど、さまざまな方々が、自分のライフスタイルに合わせながら通われています。

また、初心者や格闘技未経験の方が通いやすい、続けやすいクラスやスケジュール作りを積極的に行なっております。

なので格闘技未経験の方や初心者の方にこそ、ぜひブラジリアン柔術をお勧めしたいです!


なお、詳細は当アカデミーのホームページをご参照ください。またご不明な点はメールにて気軽にご相談ください。

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夜から雨が降り、かなり寒くなりましたが、ベーシッククラスには柔術好きが集まってくれ、あーでもない、こーでもない、と言いながら、互いに練習されています。

今回の課題はクローズドガードからのスイープ。

いくつか形をお見せした後、それぞれに分かれて練習を行って頂きました。

その際に各自で技を掛け合いながら、うまくできたポイントや課題を話していました。

こうやってコミュニケーションをとりながら、練習を行う事でより深く理解出来ると思います。

ただ反復練習するだけでなく、互いにアドバイスを送りあいながら、楽しく深く柔術を学んで頂きたいですね!

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