桑原幸一のブラジリアン柔術日記

ブラジリアン柔術の魅力や楽しさを多くの人に知って頂きたく、当アカデミー代表の桑原が東京本部やさいたま支部の活動を中心に、試合雑記やトレーニング内容、コラムなど書いていきます。

ブラジリアン柔術という格闘技の魅力と楽しさを多くの人に知って頂きたく、当アカデミー代表の桑原が東京本部やさいたま支部の活動を中心に、試合雑記やトレーニング内容、コラムなども書いていきます。

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タグ:格闘技

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昨日の一般クラスにいらした青帯会員さんに、2本目のラインを巻かせて頂きました。

非常に研究熱心で、スパーや打ち込みの際に新しい展開を模索したりしていらっしゃいます。

一方、すごく気さくに下の帯の方にアドバイスを送ってくださりながら、柔術を楽しまれています。

今までのペースを崩さず、柔術を楽しんで頂けると嬉しいですね!

おめでとうございます!

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私個人としては、柔術家は道衣を着ても脱いでも対応していきたいと考えております。

なのでスパーリングの際には、道衣を脱いでのスパーリングも許可しております。

今回の写真のように片側では道衣を着て片側では道衣を脱いで練習という風景も、当道場では珍しくない風景ですね!

道衣を掴む、掴まないで技の体系がまるっきり変わる方もいれば、どちらもあまり変わらない方も。

この辺りもプレイスタイルが人それぞれで、面白いですね!

道衣を脱いでも着ても対応できる力を会員さんには身につけて頂きたいですね!

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木曜キッズクラスは、小学校高学年から中高生が集まる事が多く、実践的な技も紹介していきます。

今回はスパイダーガードからのエレベーションスイープ。

相手をしっかり前に引き出したのちに後方に倒す技でマウントが取りやすい形ですね!

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スパーリングでは、子供同士だけでなく私も参加して。

子供達は日々成長していきます。身体も大きくなり力も強くなり。

実際に組み合う事でその成長を感じる事が出来、嬉しいひとときとなりました。

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キッズの練習では、体力トレーニングも大切にしております。

ロープは手先で振るとすぐに疲れてしまうトレーニングのため、体幹をしっかり使わないとうまく振れません。

体幹をしっかり鍛えたい時にはぴったりのトレーニングですね!

強くなりたい子、身体を鍛えたい子、是非一緒に楽しく練習してみませんか?

興味ある方はお気軽にお問い合わせください。

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