グラバカ柔術日記!

グラバカ柔術道場の日々の練習風景などを紹介していきます。 よろしくお願い致します。

グラバカ柔術道場の練習風景などを紹介していきます。
よろしくお願い致します。

月曜日のグラバカ赤羽ジムは井関先生の柔術初心者クラスから。 今日はいつもの準備運動、回転運動からパスガードの打ち込みをメインに練習しました。 半年ぶりに柔術を練習した川島さん。 無理せず頑張って欲しいですね。 …
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お疲れ様です。 今日は大外刈を中心に、大外返しや片脚タックルをやりました。 齋藤くんは今日も笑顔でクラスに参加してくれました。 ペットボトルの忘れ物が増えてます。 季節がら衛生的にも心配なので、処分
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金曜のグラバカ赤羽柔術は何故か大盛況で徐々に人が増えて参加者が19人もいました。 ジムが一杯で写真に収まりきらなかったです。 久しぶりに安藤が参加してくれたり、初柔術の土屋さんが参加してくれました。 土屋さんは、牛島さんに続いて超重量級です。 ラグビー
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