お疲れ様です。 今日はニーオンからの展開(マウントへ移行や、腕十字、ベースボールチョーク)とフォーアームチョークをやりました。 打撃クラスは5名参加でした。 柔術は4名参加で始まりました。 打撃から参加の雨森さ…
土曜日の吉田先生クラス。
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タックルと抑え込み。
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木曜日のグラバカ赤羽柔術クラス。 今日は両足タックル、片足タックル、片足タックル→両足タックルの連携、両足タックル→片足タックルの連携、片足タックル→スタンドバック→前にテイクダウン、片足タックル→スタンドバック→後ろにテイクダウン→レッグドラッ
水曜麻島先生クラス開始！
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先週で水曜日の横山柔術クラスはラスト、今週からは水曜日の柔術クラスは麻島先生、石塚先生、塩谷先生の赤羽自営業セレブ３人衆でインストラクターをローテーションします。 第１週目は麻島先生のクローズドガードクラス。 実践的な引き込みからクローズドガードへ
