コーチめいちゃんの日記

コーチング・消費者問題・NLP・乗馬日記

供たちが小さかった頃、雑誌『暮しの手帖』で紹介されていた知育おもちゃを手作りしました。『ニキーチンの知育遊び』という本の中で作り方が詳しく紹介されていて、誰でも作ることができます。孫が二人になり、クリスマスプレゼントにと思ったのですが、昔作ったものは使い ...

最近は特にあっという間に日が暮れてしまうので、いつもより早く散歩に出た。ふと振り返ると、素晴らしい夕焼け雲が空いっぱいに広がっていた。しばらく見とれてしまうほどの美しさ。「雲を愛でる会」というのがあるそうだけれど、私もよく“ひとり雲を愛でる会”をやってる ...

11月末から昨日まで、3週連続で東京日帰り出張だった。普段はそんなに東京出張ばかりではないのに、今回は不思議と同じ時期に集中した。夕方からの仕事だったり、夜の会食が入っていたりでいずれも深夜帰宅。 一日くらい泊まってこようかとも思ったのだけど、まあホテルが取 ...

夕方、元同僚からメールが届いた。勤めていた頃、同じ職場でお世話になったHさんが、1ヶ月前に亡くなったと書かれている。一瞬、えっ?!あのHさんが?と信じられなかった。私と同じ年で、よくどっちが年上かで冗談を言い合っていた人だ。自然体で誠実で、いるだけで周りが安 ...

昨日は雨の中、乗馬クラブのイベントに参加した。今回は8つも障害が置いてあるコースを右に左に回転しながら走ることになるので、私には難しい。けどやめるわけにも行かず参加。相性のいい子に乗って挑戦するも、何だかもったりしてキレの良くない走りになってしまった。し ...

昨夜から右目に異物感があり、瞬きする度に痛い。ゴミでも入っているのだろうと目を洗ったり、目薬を差してもダメ。ゴロゴロして痛むので、今朝一番に眼科へ行った。な〜んと、目に見えないくらいのち〜っちゃな異物が、上マブタの裏にくっついてた。コンタクトレンズを入れ ...

日は、馬友と京都競馬場に行ってきました。普段乗馬はしてるけれど、競馬には疎くて馬券の種類もよくわかっていません。競馬というより、菊花賞のイベントでホースショーがあるというので行く気になったのです。1時間程のホースショーは、美しい白馬やぬいぐるみのような可 ...

今日も穏やかな秋晴れの一日だった。どこにも出かけなかった日は、夕方1時間程度歩いているのだけど、この季節は本当に幸せな気分になる。稲が黄金色に実り、もう刈り取りの時期。あちこちの田んぼから、乾いた稲藁のいい匂いが風に乗って流れてくる。住宅街を歩けば金木犀の ...

旅行は皆で行った方が楽しいだろうと思い、先週末に次男夫婦を誘って金沢へ行った。運転を息子に任せて、 夫も私も後部座席でゆっくり景色を眺められる。新幹線開通でシルバーウィークはかなり混雑したという金沢、この週末は人は多いものの、渋滞もなくスムーズに観光できた ...

今日は馬。馬場は昨夜までの雨でドロドロでしたが、気温が下がって乗馬にはいい季節になってきました。今日は初めて乗る子だったのですが、反応の良い大人しい子で、気持ちよく走れました。終わって鞍の手入れをしていると、友達が沈んだ顔で近付いてきます。2年来ずっと乗っ ...

シルバーウィークは時間があるからと、久しぶりのランチに友人が誘ってくれた。自然な優しさが心地よくて、午後中一緒に過した。ランチの後、中之島公園に浮かぶ巨大アヒルアート、ラバーダックに会いに行った。数年前にも電車の中からチラッと見かけたのだけど、じっくり見 ...

8月ももう終わり。仕事もプライベートも忙しく、バタバタしてる間に夏が過ぎてしまった。今年の夏は体力が戻り、絶好調だ〜っとばかり、仕事しつつもせっせと馬に乗り、勉強会にも参加し、遊びにも行ってたのに・・・先週末から突然体調を崩してしまった。 気持ちはとっても ...

サンフランシスコ〜サンノゼ付近しか知らないので、全米でそうなのかわからないのですが、子供たちが遊ぶ公園がとっても良かったですまず、と〜っても広い芝生の広場があること。そして、子供たちが安全に遊べるよう、きめ細かな配慮がされてること。年齢に応じて楽しめるよ ...

滞在中、ぜひともパンケーキが食べたい!と言うと、お嫁ちゃんが近所にあるアメリカンブレックファーストのお店に連れていってくれました。私はストロベリーのパンケーキを注文。ものすごーく大きなパンケーキ二枚重ねの上に、たっぷりのチョコとイチゴ、そして・・・ん?  ...

すっごい、よくできてる〜!とネコの手を触ったら、うっ、動いた!!!アメリカで蒸気機関車に乗った時、鉄道グッズを売ってるお店のカゴで寝てました。いろんな人が寄ってきて写真撮ってましたから、まさに招きCAT♡ ...

アメリカ滞在記その3です。今回は一人でお店をウロウロできたので、現地の人と話すことができました。英語力はさっぱりですが、好奇心と図々しさ(笑)で何とかコミュニケーションはとれたと思います。エピソードをいくつか。掃除道具を買おうと、どれが割安か見比べている ...

アメリカ滞在中は、産後のお嫁ちゃんのフォローをすべく毎日食事を作っていたので、主婦体験もできました。2年前の滞在時も家事をしてたのですが、サンフランシスコやヨセミテ国立公園に観光にも行ったりしていたので、あっという間に帰国の日が来てしまった感じでした。でも ...

7月上旬から、長男一家が住むサンフランシスコ近郊に3週間弱、滞在していました。6月に生まれた二人目の孫に会うためと、上の子がまだ2歳なので家事育児を手伝うためです。今回は2年前の渡米の時より忙しかったせいか、あまり時差ボケもなく元気に過ごせました。休日はモント ...

わ〜い!努力が実った〜 \(^o^)/ 3ヶ月でLDLコレステロール値を30以上下げて正常値にすることに成功ここ2,3年、他は至って健康なのに、お年頃(笑)のせいかコレステロール値が高いと人間ドックの度に言われていました。元々脂っこい食事は苦手なので普段は和食だし、野 ...

今日は午後から乗馬クラブに行った。障害のコースを回るレッスン 。1回しか乗ったことがないけど、多分相性は良いと言われた子に騎乗。結果は、相性バッチリ!アクセルもブレーキも少しの合図で伝わるので、コース取りやスピードコントロールがとっても楽。障害といってもク ...

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