メンタリストのDAIGOさんが新しいダイエット方法を
紹介していました。

今日のスタードラフト会議に登場したDAIGOさん、
メンタリズムダイエットというやせる方法を
紹介していました。

主に心理学を応用したやせる方法です。

ながくダイエットを続けさせるやり方として
紹介していました。

例えば青色で身近なものを囲むなど。

青は食欲を抑制させる効果がある色だそうです。

そのため、箸やランチョンマット、部屋のカーテン
などを青にすると効果があるそうですね。

そのほか、フォークなどでも大きめのフォークを
使うことによって、食べにくさから、ストレスを
作り、食欲を自然に抑えていくという方法も
紹介していました。

心理学からダイエットを続ける効果を作る
メンタリズムダイエット。

しばらく流行りそうですね。