ある程度のプレッシャーを受けながら
日常生活は進んでいる
家庭内でもギクシャクする親子
喧嘩が絶えない兄弟
一歩外へ出れば近隣住民との
付き合いで話を合わせる
思ってもいない意見にも
同調したり
反論して気まずい雰囲気になったり
仕事へ行けば上司からの業務
をイヤイヤこなしてながら
不満を抱える。
何もか真剣に向かい合うと
人間は感情的になり
どうしてこれぐらいもわからないのか
間違った考え方してるな
この方法が最善のやり方だ
と自分の意見を肯定したくなるもの
そんな時には一呼吸おいて
三次元的に周りを見下ろして
人間関係の方向や重要性を
冷静に見るのです。
そうすればこの場面では折れた方がいい
でもここではズバリ反論しても問題ない
そんな選択を間違いなくできるのです
よってリラックス効果で付き合いに
メリハリができて充実することで
物事が好転し始めるのです。
もちろん自分自身のストレスも
和らぎ一石二鳥の効果が得られます。
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