1122寝つきが良くなった体験を描いた漫画「寝つきの悪かった私が一瞬で眠れるようになった方法」が、SNS上で話題となっています・・





子どもの頃から寝つきの悪さに悩んでいた私。さまざまな方法を試した結果、「メトロノーム」にたどり着き…という内容で、

「素晴らしい情報」「ぜひやってみたい」「10分で眠れた」「夜中に一度も目を覚まさなかった」などの声が上がっています。


私の“寝つきの悪さ”が劇的に改善した方法を漫画に










・ついにぐっすり寝られるようになる8つの簡単な方法