鍼灸で行こう!

岐阜市の鍼灸院・サンリ治療院のブログです。 めまい・耳鳴り・突発性難聴など耳鼻咽喉と、脊柱管狭窄症・ヘルニアなどを得意とします。

今年もやります、味噌作り

こんにちは、サンリスタッフ清水です。
暦は寒の内、雪が降ったり道路が凍ったりしている大変な季節ですが保存食つくりにはうってつけの季節でもあります。

気温が低くて乾燥しているこの時期は菌の活動もゆるやか。
だから外で柿や大根を干しても腐ったり傷んだりしないのですね。

今年も我が家ではお味噌の仕込をするための準備を着々と進めています。

美味しいごはんのための冬仕事、頑張ります!

(清水)




本の紹介 「その靴、痛くないですか?」/西村泰紀(飛鳥新社)

この本は『靴の中敷き調整』を専門に行う著者が一般の方向けに書いた、靴選びとシューフィットについての入門書です。

足の形というのは5本の足指の長さや幅などが本当に人それぞれ違うのですが、市販の靴の形、特にパンプスにはどの足のタイプに合う靴か、どんな足形の人にお勧めなのか、といった特徴がそれぞれあるそうで、履いていて痛くなる靴というのはその人の足に全く合っていない可能性もあるのです。

また、この本では足に合わない靴を履き続けるとどうなるのか…といったちょっと怖いお話も書かれていますが、それ以上に自分の足に合った靴を履くことの素晴らしさを教えてくれます。


自分の足のタイプが簡単に分かるリストなども掲載されているので、靴を新調したいとお考えの方は、ぜひ一度本屋さんでチェックしてみて下さい!


(清水)

今後の予定

先週末より、3日も雪の朝が続きました、岐阜です。

寒さと共に、インフルエンザの襲来に恐れをなして、よく食べよく寝ることを徹底している私どもです。

どうぞ、みなさまご自愛のうえおすごしくださいますように。
その一助に、サンリ治療院をご活用いただければ、幸いです。

臨時休診などはありません。
カレンダー通り、診療いたしております。


お掃除と健康管理の共通点

こんにちは。サンリスタッフ清水です。

年末年始、皆さまはどのように過ごされたでしょうか?
私は年末からお正月まで片づけとお掃除に明け暮れることのできた充実のお休みでした!(本年も私の中で断捨離ブームは続きそうです)

とはいえ、ここ数年の大掃除は以前と比べて随分楽になりました。
普段から汚れをみつけたら拭いておく!という習慣がついて一年分の頑固な汚れ!と云うものが減ったおかげで、掃除にかかる時間自体が短くなったんです。

お体のケアと同じです。
普段から体の変化を意識してこまめに治療やセルフケアをしている人は、内臓や粘膜のコンディションが整っているので体調を崩したときも立て直しが早くなります。
大きな風邪やめまいといった症状にならずに済むんです。

今年も毎日の身体のケアの大切さを伝えていこう!と改めて思います。

本年もサンリスタッフとして皆さまの健康を作るお手伝いをしていけるよう、頑張っていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします!

(清水)

閲覧10万回 突破しました 感謝です

皆さん こんにちは。サンリ治療院、院長・舟橋寛延です。
今朝、ふと当ブログの管理画面を見たら、閲覧のカウンターが100004でした。
おお〜10万回突破です。

当ブログをこのように多くの方々に閲覧いただき、ありがたく存じます。

振り返ると10年以上ぐらい前から始めたこのブログもこうして何とか続いてきました。
この間のネット環境の変化は目を見張るもので、数年前から若い人はスマホを使ってネットアクセスすることが常態化しています。
フェイスブック、ツイッターなどSNSの爆発的な発展は、いまも進行中です。
SNSは、大変便利なのですが、どうしても自分の見知った間柄、自分の価値観に合うものだけを選らんでしまう傾向があるでしょう。

そういったなか、ブログが発信できる分野はまだまだあると改めて感じる今日この頃です。
更新、新しい記事のアップが滞りがちではありますが、2017年は役立つ医療情報、鍼灸情報を提供したいと思っています。
情報の海で溺れないように、質の高い記事を書きたいものです。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

はり灸専門 サンリ治療院 岐阜市
舟橋寛延 (鍼灸師 ケアマネジャー)
治療院HP http://sanri-harikyu.com/

はり灸レンジャー 鍼灸震災ボランティア
ホームページ
http://harikyuranger.web.fc2.com/index.html
ブログ
http://harikyuranger.blog.fc2.com/

岐阜中国語倶楽部
http://blog.livedoor.jp/guputa77-china/

岐阜の韓国語教室 サンリ語学堂
http://guputa77.exblog.jp/


1月5日(木)より診療開始です

皆さま 明けましておめでとうございます。
2017年もどうぞ、よろしくお願いします。

サンリ治療院は1月5日(木)より診療を始めます。
(なお、1/5は木曜日ですので、午前のみの診療です)
また、通常、木曜日は不在のサンリ院長も、1/5(木)在院しております。

どうぞ、本年もよろしくお願いいたします。

はり灸専門 サンリ治療院 岐阜市
舟橋寛延 (鍼灸師 ケアマネジャー)

治療院HP リニューアル中!
http://sanri-harikyu.com/

はり灸レンジャー 鍼灸震災ボランティア
ホームページ
http://harikyuranger.web.fc2.com/index.html
ブログ
http://harikyuranger.blog.fc2.com/

「岐阜げんきキッズ」子育てパパのサークル
http://ameblo.jp/guputa77

岐阜の韓国語教室 サンリ語学堂
http://guputa77.exblog.jp/

2017年もよろしくお願いします。

このブログを書いているのは2016年12/30(金)の午後です。
今年の診療が午前に終わり、掃除をはじめ、新年に向けての準備に追われるひと時です。

さて、今年も何とか無事に1年を終えることができそうです。
振り返って見ますと、今年も多くの患者さんにあいみまえました。
とりわけ印象的なのは、やはり耳鼻咽喉の症状の患者さんが多かったことです。
これは例年のことではあるのですが、耳鳴りや突発性難聴、そしてめまいという三大疾患を中心にしつつも、音に対する過敏症や、耳がボーンとするという耳閉感など、多種多様な症状に苦しむ患者さんは少なくありません。
お一人お一人ちがった症状ですので、詳細にじっくり診療する必要があります。
きめこまかい対応は現行の耳鼻咽喉科では難しいことも充分想像できます。

2017年は、理論や技術に磨きをかけ、来院いただいた患者さんの症状を少しでも軽くできるよう、一層努力したいと思っています。

では、皆さま、良いお年をお迎えください。
サンリ治療院 院長 舟橋寛延

(年末・年始の休診のご案内)

サンリ治療院は下記の要領でお正月休みを頂戴します。

12/30(金)午後
 〜1/4(水)

1/5(木)より平常の診療に戻ります。
(ただし1/5は木曜日ですので、午前のみの診療です。)
なお、この日はサンリ院長も在院しております。
ご理解をたまわりますようお願い申し上げます。

はり灸専門 サンリ治療院 岐阜市
舟橋寛延 (鍼灸師 ケアマネジャー)

治療院HP リニューアル中!
http://sanri-harikyu.com/

はり灸レンジャー 鍼灸震災ボランティア
ホームページ
http://harikyuranger.web.fc2.com/index.html
ブログ
http://harikyuranger.blog.fc2.com/

「岐阜げんきキッズ」子育てパパのサークル
http://ameblo.jp/guputa77

岐阜の韓国語教室 サンリ語学堂
http://guputa77.exblog.jp/

ふんわりしたお顔になる方法

こんにちは。サンリスタッフ清水です。
寒い日が続いているため私は今年も靴下の重ね履き、レギンス、レッグウォーマーという足元の冷えをしっかり防ぐファッションとなっています。
(白衣はゆったりしているので重ね履きをしても目立たないのがありがたいです)

今のように足元をしっかり温める生活を始めて4・5年になりますが、長年の友人から「温めるようになってから表情が柔らかくなった」と言われます。

どうやら冬は毎年機嫌が悪そうに見えていたらしいです…
そして思い返すと、誰かと喧嘩をするのはいつも冬であることに気づきました!

空腹や睡眠不足で機嫌が悪くなるというのは有名ですが、もしかすると寒さも人を不機嫌にしてしまうかもしれません。
腰やひざの痛み対策になるだけでなく、ご機嫌でもいられる(かも知れない)足元温めファッション。
見た目の悪さと折り合いを付けつつ、この冬もぬくぬく乗り切りたいと思います!

(清水)

(年末・年始の休診のご案内)

サンリ治療院は下記の要領でお正月休みを頂戴します。

12/30(金)午後
 〜1/4(水)

12/30(金)の午前中は診療いたします。
1/5(木)より平常の診療に戻ります。
1/5は木曜日ですので、午前のみの診療です。
なお、この日はサンリ院長も在院しております。
ご理解をたまわりますようお願い申し上げます。

はり灸専門 サンリ治療院 岐阜市
舟橋寛延 (鍼灸師 ケアマネジャー)

治療院HP リニューアル中!
http://sanri-harikyu.com/

はり灸レンジャー 鍼灸震災ボランティア
ホームページ
http://harikyuranger.web.fc2.com/index.html
ブログ
http://harikyuranger.blog.fc2.com/

「岐阜げんきキッズ」子育てパパのサークル
http://ameblo.jp/guputa77

岐阜の韓国語教室 サンリ語学堂
http://guputa77.exblog.jp/

目の疲れにローラー鍼+α

こんにちは。最近スマートフォンを見ている時間が長すぎないか?と自分で自分が心配なサンリスタッフ清水です。

ネットニュースをみてしまったり、SNSのお付き合いも増えてきて、気が付くとあの小さな画面を凝視…そして目がショボショボするという状態です。

視力低下が心配なのでちゃんとケアしよう!と枕下に置いてあるローラー針で就寝前にコロコロするよう心がけているのですが、どうしても眠かったり、ちょっとコロコロするのも億劫…なんてときもしばしば。

何か良い方法がないかな、と探していて見つけたのが「あずきのチカラ」という商品です(ドラッグストアで購入できます)。
http://www.kiribai.co.jp/products/category/?br=3

中身はあずきと緑豆というお豆のみ、のアイピローなのですが、電子レンジで温めることができて、その温熱で目や周囲の筋肉を緩める効果があるそうです。
なにより気持ちいい!疲れた目元にじんわりした温かさが嬉しいです。

最近はこのあずきのチカラを目の上に置いて目元をローラーコロコロ、面倒な時はあずきのチカラだけ目にのっけて就寝!のどちらかをしています。

毎日働いてくれる大切な目のケア。
疲れ目かな?と思う方はぜひやってみてください!

(清水)



(年末・年始の休診のご案内)

サンリ治療院は下記の要領でお正月休みを頂戴します。

12/30(金)午後
 〜1/4(水)

12/30(金)の午前中は診療いたします。
1/5(木)より平常の診療に戻ります。
1/5は木曜日ですので、午前のみの診療です。
なお、この日はサンリ院長も在院しております。
ご理解をたまわりますようお願い申し上げます。

はり灸専門 サンリ治療院 岐阜市
舟橋寛延 (鍼灸師 ケアマネジャー)

治療院HP リニューアル中!
http://sanri-harikyu.com/

はり灸レンジャー 鍼灸震災ボランティア
ホームページ
http://harikyuranger.web.fc2.com/index.html
ブログ
http://harikyuranger.blog.fc2.com/

「岐阜げんきキッズ」子育てパパのサークル
http://ameblo.jp/guputa77

岐阜の韓国語教室 サンリ語学堂
http://guputa77.exblog.jp/

今年度最後の実技講習会、無事終了しました!

こんにちは、サンリスタッフ清水です。

先日、本年度最後の実技講習会が無事に終わりました!
今年最後のテーマはサンリ治療院も得意とする「耳鼻咽喉科疾患」。今回はサンリ院長が耳鳴やめまいの症例についてや治療するときに気を付けたいことなどを解説。
実際に現場で使える知識もたくさん紹介され、受講者さんだけでなく私たちスタッフも熱心に聞き入っていました。

毎年受講していても、経験や知識が蓄積してきた今だからこそ納得できるお話や、「そうだったのか!」という発見がいっぱいある講習会。
もういい年の大人ですが、小学生みたいにワクワクしながら学べるって幸せなことかもしれないなぁと思います。

来年度の東海反応点治療実技講習会はリニューアルを予定しています。詳細が決まり次第ブログでもお知らせしますね!

(清水)

(年末・年始の休診のご案内)

サンリ治療院は下記の要領でお正月休みを頂戴します。

12/30(金)午後
 〜1/4(水)

12/30(金)の午前中は診療いたします。
1/5(木)より平常の診療に戻ります。
1/5は木曜日ですので、午前のみの診療です。
なお、この日はサンリ院長も在院しております。
ご理解をたまわりますようお願い申し上げます。

はり灸専門 サンリ治療院 岐阜市
舟橋寛延 (鍼灸師 ケアマネジャー)

治療院HP リニューアル中!
http://sanri-harikyu.com/

はり灸レンジャー 鍼灸震災ボランティア
ホームページ
http://harikyuranger.web.fc2.com/index.html
ブログ
http://harikyuranger.blog.fc2.com/

「岐阜げんきキッズ」子育てパパのサークル
http://ameblo.jp/guputa77

岐阜の韓国語教室 サンリ語学堂
http://guputa77.exblog.jp/
訪問者数

Recent Comments
Archives
  • ライブドアブログ