引っ越しします！

こんばんは、田中です。

早速ですが、ブログを引っ越しします！

なんと今日は、このスタッフブログを初めて1119日目です。

1200日目よりアメーバブログで更新していきますので

今後ともよろしくお願いします。

引っ越しをしてもよりジムの様子やトレーニング関する情報をドンドン発信して

いきたいと思います。

引っ越し先のアドレスはこちらになっています。

→アメーバブログ『ベストコンディション　スタッフブログ』

器具とプログラムのブログ

こんばんは、田中です。

今日は、雪が降るという予報が出る程寒い一日でした。

ジムの温度計を外にだしてみると

なんと『8℃』！

外は寒いですが、ジムは気合いとエアコンで温まっています。




追い込みが効いているのでしょうか、

完全に潰れています。

今日の彼は、トレーニングに対して意識が高く、身体の使い方も考えながら行い

重量にも積極的に挑戦していました。

全てのトレーニングを終了すると…

こうなってしまったようです。

ナイスファイトです。

明日もまた頑張っていきましょう。



話は変わりますが、もう１つの『器具とプログラムのブログ』が更新されました。

興味がある方は是非、ご覧下さい。

パソコンからご覧の方は、右横のリンクからアクセスできます。


それでは。

セミナー開催決定！！

こんばんは。三明です。

来年度、ベストコンディションジムで開催されます

『コアパフォーマンスセミナー』についてお知らせ致します。

申し込みのご案内はこちらです↓














今回のセミナーは『パフォーマンス』に注目した内容となっております。

◯トレーニングで本当にお客様の『カラダ』、『動き』＝『パフォーマンス』は変わっていますか？

◯コアを意識した運動を体感した事がありますか？

◯お客様を見るポイント、観点、自分の指導の引き出しを増やしたくないですか？

そういった悩みを解決できるセミナーとなっております。

初回は2011年2月13日（日）となっております。

皆様の申し込みをお待ちしています。

はじめまして！

皆様はじめまして！
ベストコンディションジム、スタッフの高島です。

スタッフブログに初登場です！

今回は簡単な自己紹介から…

名前…高島　恒（タカシマ　ヒトシ）
生年月日…1984年11月14日生（26歳）
出身地…佐賀県
体格…身長181cm体重90kg
専門種目…野球
趣味…ノルディックウォーキングとサイクリング

詳しいプロフィールは次回以降の登場でお話しします。

早く聞きたい方はジムに来館された際に聞いて下さい！

肌寒い季節（？）ですが、寒さを吹き飛ばす勢いでトレーニングしましょう！！


タカシマ　ヒトシ

12月

こんばんは。三明です。

田中君のブログでも紹介してるように、ジムの向かいの会社様はクリスマスモードです。

ベストコンディションはブログをクリスマスモードにしてみました。

いかがですか？

（話が早いですが・・・）クリスマスが終わると大晦日〜お正月ですね！！

そう考えると、1年が過ぎたんだと実感します。

私がベストコンディションジムと出会って5年が経ちました。

23才の時にベストコンディションジムに来て、現在28歳になります。

沢山の会員様と出会い、別れ、がありました。

5年経ちますが、私がトレーニング指導をしましたお客様は誰一人として忘れていませんよ！！

もちろん、トレーニングの記録用紙も残っています！！

全国で活躍しているベストコンディションジムの会員だった皆様、福岡にお立ち寄りの際は一度ベストコンディションジムにお越し下さいね！！

記録用紙を見ながら、思い出話に花を咲かせましょう！！

もちろん、現役の皆様もお待ちしています！！

ニューアイテム

こんばんは、田中です。

今日はジムに新しいアイテムが登場しました。

これです！



ただのボードに見えますが、
このような構造になっています。


中心に柱があり可動するように出来ています。

前後左右に動くだけでなく、回旋もします。

会員様も興味深々で乗ってました。

これでまた１つ、パフォーマンスをアップさせる手段が増えました！

是非体験して下さい。



前回紹介してイルミネーションですが、
気がつくと『雪だるま』と『トナカイ』が増えていました。




それでは。

お久しぶり！！

こんばんは。三明です。

今日は、お久しぶりに福岡に戻ってきた選手がいました。

しかも、写真も取ってくれました！！

様子はこちらです↓
かなりたくましい表情です！！

彼は、大学時代ベストコンディションジムの会員でした。

非常に真面目で、努力家でした！！

僕がイメージする彼は、真面目で努力家で、決して奢らず、でも勝負では負けたくない！！

そんな印象の青年でした。

今では青年ではなく、立派な社会人としての風格が出ていました！！

彼はさまざまなカテゴリーで活躍してきました。

そして来年より、また新たなカテゴリーで戦います！！

並みの言葉しか言えませんが、『活躍を期待しています！！』

クリスマス

こんばんは、田中です。

すっかり町はクリスマスムード一色です。

ベストコンディションジムは繁華街（天神や中州、博多）からは少し離れた所にあるので
その雰囲気は感じる事は出来ませんでしたが、向かいにこんなイルミネーションが出来ました！
（地下鉄、バスともに通っていますので、アクセスは抜群です。）




一気にクリスマスを感じさせてくれます。

初めてジムに来られる方は、よく道を迷われるので
このイルミネーションを目印にご来館ください。

怒濤の12月、一気に年末になりそうです！

それでは。

ひっぱる

こんばんは。三明です。

今日は会員様のトレーニングの風景を紹介したいと思います。

大学のバスケットボール部の2名は、お互いに競い合ってトレーニングをしています。

トレーニング風景です。






2人の会話を聞いていると頼もしい限りです。

A君『ベストコンディションジムのバスケット選手のトレーニングは俺が引っ張る！！』

O君『いや、俺が引っ張る！！』

簡単に言うと、どちらがトレーニングの1番になるかを競っています。

何を持って1番なのかは分かりませんが、とにかく、向上心がある事は間違いないです。

A君に関しては、パワー測定の結果が激増していましたし「バスケット選手のトレーニングを引っ張る」と言う事を有言実行中です！！

競い合って、お互いを刺激し合って、高め合って・・・なんていい関係なんでしょう！！

みなさま、この2人に負けないようにしましょう！！

カメラ

こんばんは、田中です。

なんと今回がブログ投稿100目でした。
ブランクなどもありましたが、これらもよろしくお願いします。

最近は、ジムのトレーニング風景を撮ろうと
カメラを机の上に置いて、いつでも撮影が出来るように準備しています。

会員様もカメラを向けると喜んでポーズを取ってくれます。

これはカメラの効果なのか
トレーニングでは、良い場面を取ってもらいたいのか
いつも以上に頑張ってました。


そのひと場面です。














ナイスファイトです。


これから会員様の頑張っている様子を撮って行きますので

シャッターチャンスお待ちしてます。

それでは。