2010年08月01日

ちょっと乗鞍まで

H6YKです。
最近どうも色々とテンションが上がらなくて、、、ロードバイクにほとんど乗っていませんでした。
当然ブログも書くネタがなく。。。。



こんなんじゃいかん!ってことで、気分転換に乗鞍に行くことに。
スカイラインを登ってきました。



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スタートは平湯峠のスカイラインゲートから。
ゲートのおじちゃんに「今日はクマが出たって報告があったので、気をつけてな。」
クマが出たら一目散にUターンだな、、、、。



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本日の秘密兵器、タブソルト!
先日のテックでのタラガ練で、テポさんが使っていて脚攣り知らずだったのを見て真似して購入してみました。
果たして効果はいかに!!!???


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標高を測るためにiPhoneの無料アプリ「 Digital Altimeter FREE」を入れておいたので計測してみる。
こっからでも十分な標高なのね。


そして、いざ乗鞍スカイラインを出発!
去年のタイム、1時間20分を切ることが目標なんだけど、、、願わくば1時間15分くらいを目標にしていたんだけど、、、


7月は殆ど自転車乗ってないからな〜
体重が結構増えてしまったからな〜


なんて言い訳をしながら登る、登る、登る。
心拍バンドを忘れてしまったので、とにかく苦しすぎない程度にセーブして登る、登る、登る。


走行途中、サングラスを落としてしまい、拾いに戻るのにタイムロスなんかしてしまったり。
途中の急勾配はやっぱりシンドイですよね、、。


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しかし、坂も登っていればいつは頂上に着くわけで。
今年も畳平は晴天でした。


タイムは1時間15分。
サングラス拾いのタイムロスがなかったら14分台でした。
とりあえず目標は達成、、、、。
キチンと体重管理やヒルクライムの練習をしていたら10分切れたのかも?なんて愚かなことを考えてしまったり。


やっぱり練習しないとダメですね!!!
少し目が覚めました!!!


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標高は2700メートルオーバー。
このアプリ、結構面白いな。
GPSから標高を拾うので圏外でも使えるのがいい。


名称未設定-1
tomさん、atmaruさんと記念撮影。
この辺りから段々雲行きが怪しくなってきたので、エコーライン側のヒルクライムをパスして下山することに。


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下りはガスってて視界が悪かった。。。。
オーバースピードになりがちなので、怖かったー。


帰りは「ひらゆの森」で温泉に浸かり、、、


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流しそうめんの店を発見!!!


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食べ放題で大人600円とリーズナブル。
そうめんを流すオバチャンのペースが速すぎて、すぐにお腹いっぱいになった(笑)


あと2週間でFiscoのエンデューロが待っている。
しっかり練習しないと、、、まずはダイエットから(汗)


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h6yk at 20:48│Comments(2)TrackBack(0) 山登り練習 | Avedio Venus

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この記事へのコメント

1. Posted by VOW   2010年08月01日 22:05
エラく見慣れた場所が…


僕は自転車では行かないですが。


あの坂を登るなんて…
大キョーフです。
2. Posted by Tom   2010年08月01日 22:36
乙でした!
いやー、楽しかったですね。
今度は決戦仕様で行こっとw
あ、でも2本登りたいなぁ。

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