2013年02月04日

2月3日

20.1キロ

体調がだいぶ良くなったんで昨日出来なかった距離走。
と言うか、熱も喉も鼻もおかしくなかったんで、やっぱり知恵熱みたいなもんか。

狙ったマラソンの前にはいつも起きる。。

前半は向かい風。
それでも、5分50秒からビルドアップして4分50秒くらいまで上げる。

後半は追い風。
一気に4分30秒くらいまでペースが上がる。
最後は4分10秒くらい。

去年東京マラソン前と、ほとんど変わらないタイムで終了。
悪くはないかな。


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