2017年08月16日

7月31日から8月6日までのばんごはんとお弁当☆


更新がドンドン遅れてますが、ごはんはなんとか作ってます。

お盆も明け、夏休みも2週間ちょっと。。。

Jさんはサッカーの練習、家でゴロゴロの繰り返し。
はやく学校始まらんかな。。。って思います。




ばんごはんのご紹介です。

火曜日。
 あさりとベーコンのパスタ。

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あさりとベーコンのパスタ。
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水曜日。
 牛タン定食。

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牛タン。
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木曜日。
 和食DAY

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胡瓜の梅和え。そぼろカボチャ。冷や奴。
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タラのから揚げ。
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肉じゃが。
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金曜日。
 豚丼。

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豚丼。
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豚汁。
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日曜日。
 前日のカレーの残りをカレーうどん。

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豚しゃぶサラダ。
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餃子。
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お弁当のご紹介です。



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庭で作ったブドウ。
凄く甘くて美味しかったです。
来年も出来るといいな〜
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素敵な日々を過ごしてください。
  
    TRUNK   chikage 

2017年08月06日

7月24日から30日までのばんごはんとお弁当☆ Jさん最後の広島遠征♪


台風接近中。。。です。。。
明日は月曜日でお休みなのに。。。
台風が四国にすっぽり入ってます。。。

被害が少ない事を祈るのみです。

夏休みに入ってもう3分の1が経過しています。
毎日暑すぎて。。。

なんとかごはん作って食べさす事だけが母の任務です。




ばんごはんのご紹介です。

月曜日。
 カラスカレイの煮付けとマグロのたたき定食。
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モッツァレラチーズのサラダ。
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マグロのたたき。
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カラスカレイの煮付け。
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豚汁。
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火曜日。
 から揚げ定食。
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小鉢3兄弟withサラダ。
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椎茸の塩焼き。ピーマンのきんぴら。枝豆。
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から揚げとポテト。
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水曜日。
 チャーハンと麻婆豆腐定食。
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麻婆豆腐。
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チャーハン。
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木曜日。
 カルボナーラ風パスタと生ハムとモッツァレラチーズのサラダ。
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カルボナーラ風パスタ。
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お弁当のご紹介です。

オムライス弁当。
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アスパラの豚巻き弁当。
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から揚げ弁当。
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ハンバーグ弁当。
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アスパラの豚巻き弁当と遠征の朝ごはん。
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遠征の朝ごはん。
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Jさん、最後の広島遠征。3年目。
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試合の合間にミーティング中!
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宿舎でジャンプ!
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円陣組んで明日の試合頑張ろー☆
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ロビーでもジャンプ!
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帰りの途中に与島でばんごはん&お土産購入。
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4年生から参加させてもらった広島遠征も最終章。
暑い、暑い、暑い3日間でした。
今年のチームは6年生が2人。
ほぼ4年生のチーム。
他チームとの合同チームでの遠征でした。

結果は。。。
勝ち試合もあり負け試合もあり。。。

10試合全力で試合をしたJさん。
3日目の最後は声が出ない。。。
10試合、大声出しながら指示して全試合出場しました。

宿舎には全チームが一緒に合宿。
ごはんも一緒に食堂で食べます。

初日のばんごはんのときも2日目のばんごはんの時も、
他チームの選手に何度か声かけてもらったJさん。
「◯◯の7番やな?」と他チームの子。
「そーやけど」とJさん。
「またどっかであえたら一緒にサッカーしよなー」と他チームの子。
どこの誰かわからないらしいけど友達になったそうです。
 
インパクト大の選手?
大声出して全力でサッカーしてました。

審判にも何回も何回も落ちついてと。。。
↑あまりにも大声出しながらサッカーしてたからかな?
十分落ちついてますけど、落ちついてるから大声で指示出来ますけど。
とその度に思ったらしいJさん。

朝ご飯のときには、チームメイトが他チームの子に声かけられて、
「〇〇チームやな?」
「はい。。。」
「7番の子って男?女?」
「え、、男やけど。。。」
「そーなんやー」って。。。
あの体格と大声だしてるのに、女子はないやろって
親としては全力でつっこみたい心境でした。

3年目の広島遠征は結果はともあれ、インパクトのこせた存在?に
なったかな?

まだまだスタートラインのJさん。
サッカー選手として頑張れるように、全力で悔いの無いように
がんばって欲しいです。

お盆には大会が2つ。
お盆明けには県大会。

暑い夏休みもサッカー三昧です。

素敵な日々を過ごしてください。

   TRUNK  chikage 

2017年08月01日

7月17日から23日までのばんごはんとお弁当☆


更新するのが久しぶりになりました。
PCの前に座る事も久しぶり。

さぼってた先々週のごはんのご紹介です。




ばんごはんのご紹介です。

月曜日。

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火曜日。

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水曜日。

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木曜日。

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金曜日。

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お弁当のご紹介です。


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素敵な日々を過ごしてください。

    TRUNK   chikage 

2017年07月19日

7月10日から16日のばんごはんとお弁当☆ Jさん遠征☆


もうすぐ夏休み。
子供達のパラダイスですね。

連日の猛暑で身体はバテバテ。。。

暑い夏を乗り切りましょう☆




ばんごはんのご紹介です。

月曜日。
 オムライスとヒレカツ。
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火曜日。
 おつまみごはん。
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マカロニサラダ。
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生ハムとモッツァレラチーズのジェノベーゼサラダ。
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豚バラの塩レモン焼き。
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水曜日。
 チーズハンバーグ定食。
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木曜日。
 ササミdeナゲット。
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金曜日。
 トマト肉じゃがとチーズオムレツ。
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チーズオムレツ。
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トマト肉じゃが。
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豚汁。
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お弁当のご紹介です。


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Jさん岡山遠征
朝ご飯に簡単なお弁当持って行きました。
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ボールをとられてはいけない練習中。
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2日間のリーグ戦。
初日、見事1位通過☆
Jさん、初戦の先制ゴール決めました♪
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旅館のばんごはん。
お母さん達は生ビールで乾杯
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お風呂上がり☆
3人部屋で楽しそーでした。
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朝の散歩。
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朝ご飯。
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旅館のおばちゃんにご挨拶。
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猛暑の中での2日間。
暑くて暑くて。。。
保護者はバテバテ。。。

子供達はみんな元気で、1位グループの2位でした。
5勝1敗。この1敗に涙をのみました。。。

Jさんは異チームに合流させてもらっての参加でした。
いつもと違う環境と選手の中でもバッチリ意気投合☆

最初から最後迄楽しくサッカー出来たようで、感謝です。

来週は広島遠征

暑さにまけずにがんばろー


素敵な日々を過ごしてください。

    TRUNK  chikage





2017年07月12日

7月3日から9日までのばんごはんとお弁当☆


すっかり更新が遅れました。
もう水曜日。。。

暑いー暑いー暑過ぎですね。。。
日本各地で異常気象。
ゲリラ豪雨に湿度の高さ。。。

元気に過ごせるようにしっかりごはん食べましょう〜

キッチンの温度も高くて,作るのも一苦労の季節です。




ばんごはんのご紹介です。

月曜日。
 冷やし中華と豚しゃぶサラダとマグロのたたき。
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豚しゃぶサラダ。
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マグロのたたき。
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冷やし中華。
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火曜日。
 カツ丼と豚汁。
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トマトサラダ。
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豚汁。
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カツ丼。
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水曜日。
 サラダ寿司とブリの煮付け。
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カボチャとそぼろの煮物。ブリの煮付け。
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サラダ寿司。
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木曜日。
 アスパラの豚巻きと夏野菜とチーズオムレツ。
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アスパラの豚巻き。
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夏野菜とチーズオムレツ。
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金曜日。
 チャーハンと麻婆豆腐。
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麻婆豆腐。
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チャーハン。
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土曜日。
 夏野菜カレー。
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豚の生姜焼き。
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お弁当のご紹介です。


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暑いので体調に気をつけてください。
   
    TRUNK  chikage
 

2017年07月04日

6月26日から7月2日までのばんごはんとお弁当☆


週1で更新してるので、1週間分の献立を振り返ると。。。
随分前に作った気がするーーーーー

休みの日に格安スーパーで大量買いしてるので、
結局毎週同じような食材をまとめ買いしてるな。。。

1キロ1000円弱のお肉を5から6パック購入。
魚も安くて新鮮な物があれば購入。

野菜も冷蔵庫に入りそうな分だけまとめ買い。

限られた食材と限られた時間で、頑張って作ろ〜




ばんごはんのご紹介です。

月曜日。
 和食。
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きんぴらレンコンと冷や奴。
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ブリの煮付け。
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トマト肉じゃが。
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火曜日。
 オムソバと豚キムチ。
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豚キムチ。
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オムソバ。
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水曜日。
    牛肉!牛肉!
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ローストビーフサラダ。
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牛カツ。
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木曜日。
 ハンバーグ定食。
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金曜日。
 五目稲荷寿司と鶏ハムサラダ。
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こんにゃくの味噌煮。ポテサラ。椎茸のポン酢焼き。
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鶏ハムサラダ。
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五目稲荷寿司。
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土曜日。
 カボチャカレーライスとから揚げ。
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から揚げ。サラダ。ポテト。
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カボチャカレー。
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お弁当のご紹介です。

素麺弁当。
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 手抜き弁当。
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牛カツとブリポン酢焼き弁当。
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ハンバーグ弁当。
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そぼろと蕎麦弁当。
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素敵な日々を過ごしてください。

  TRUNK   chikage 

2017年06月27日

6月19日から25日までのばんごはんとお弁当☆


梅雨に突入しましたね。

湿度の高さに身体が追いついてません。。。

体調管理頑張ろー。

毎日ご飯作りに負われてます。

暑くてジメジメの季節こそしっかり食べて元気な身体を作りましょう。




ばんごはんのご紹介です。

月曜日。
    から揚げ定食。
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ポテサラ。小松菜のお浸し。
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ムネ肉のから揚げ。
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火曜日。
 豚ロース肉の生姜焼き定食。
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鶏ハムのジェノベーゼサラダ。
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冷や奴。マカロニサラダ。
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豚ロース肉の生姜焼き。
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水曜日。 
 お家中華ごはん。
 春巻き餃子と麻婆豆腐定食。
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ビーンズサラダ。
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春巻き餃子。
餃子の餡を春蒔きの皮でくるんで揚げただけ!
美味しいよ〜
お好みの野菜を刻んで豚ミンチ、生姜、ニンニク、醤油、砂糖、
味噌、鶏がラスープの素、塩、胡椒、ラー油で味付け。
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麻婆豆腐。
豚ミンチ、絹ごし豆腐。
豆板醤、味噌、醤油、生姜、ニンニク、砂糖、
鶏がラスープの素、豆乳。
水とき片栗粉。
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木曜日。
 コロッケと豚こま肉のマヨポンペッパー焼き。
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多分、豚こま肉800gくらいあったと思うけど、、、
あっという間に完食!
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コロッケ15個作ったけど。。。
あっという間に完食!
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豚汁。
母は豚汁とごはんだけでした。。。
コロッケも豚こまも足りなくて。。。
もっといっぱい作ると良かったな、、、
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金曜日。
 タコライスとつけ蕎麦。
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つけ蕎麦。
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タコライス。
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土曜日。
 カレーライス。
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生ハムサラダ。
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カレーライス。
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日曜日は残りカレーでした。




お弁当のご紹介です。

鶏そぼろ弁当。
 冷凍庫お掃除弁当!
 コロッケ、ヒレカツは晩ごはん作るときに多めに作って
 ストックしてた〜
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鶏ミンチもお弁当用に少し冷凍ストックしてた〜
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 前日のお裾分け弁当。
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から揚げとポテサラ。
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 冷凍ストックと前日のお裾分け弁当。
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 冷凍ストック弁当。
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スペシャル弁当。
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から揚げ。ハンバーグ。生姜焼き。
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そぼろ弁当。
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Jさん、急遽初キーパーでした。
私の方がドキドキの試合でした。
めちゃくちゃ声でます!
普段こんなにしゃべらんやろーって思うほど別人になるJさん。
試合中は大声でずっと指示出してます。
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後半はキーパー自ら攻めに入りキーパー不在の場面もあり、
相手チームの監督にキーパーおらんぞ!チャンス!の声。
ヒヤヒヤしながら観てると、ちゃんとゴールへもどり、
平然としたかんじでした。
めちゃくちゃ楽しい試合でした。
結果は0−0
キーパー初の試合で無失点!
PKで惜しくも3−2で負けました。
JさんPK奇麗に決めました。
課題ありの試合ですが、頑張るしかないですね。。。
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素敵な日々を過ごしてください。

   TRUNK  chikage





2017年06月19日

6月12日から18日までのばんごはんとお弁当☆

 
毎日暑いですねー

Jさん、毎日早朝から遅くまで練習、ハマってます。
最近はとにかくリフティング

朝はかるーくリフティング☆
夕方は本気でリフティング!
練習後もまたまたリフティングーーーーーー☆

リフティング、奥がふかーーーーーーいっ
エンドレスです。

しばらくリフティングブーム

とにかくお腹がすいてるJさん。
しっかり食べて体力つけて、けがと病気に注意の季節です。

熱中症,要注意の季節。

暑いときこそ身体の中から元気にしよう〜




ばんごはんのご紹介です。

月曜日。
 豚カツ定食。
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モッツァレラチーズのサラダ。
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ししゃも。
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豚カツ。
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火曜日。
 八宝菜定食。
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ツナサラダ。ピクルス。こんにゃくの味噌煮。
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八宝菜。
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水曜日。
 冷やし中華と豚しゃぶサラダ。
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豚しゃぶサラダ。
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冷やし中華。
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木曜日。
 麻婆ナス定食。
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ひじき煮。春雨サラダ。
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はんぺんフライ。
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麻婆ナス。
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金曜日。
 肉うどん定食。
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竹輪の磯辺揚げ。
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お義母さんが作ってくれた巻き寿司。
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肉うどん。
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土曜日。
 夏野菜のカツカレー。
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アメリカ産の格安豚ロース肉の豚カツ。
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かぼちゃ、ズッキーニ、トマトの夏野菜カレー。
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日曜日もカレーでした。。。




お弁当のご紹介です。

から揚げとヒレカツ弁当。
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豚カツ弁当。
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ハンバーグとアスパラの豚巻きとタラのポン酢焼き弁当。
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ひじきごはんとミートボール弁当。
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素敵な日々を過ごしてください。

     TRUNK   chikage 

2017年06月13日

6月5日から11日までのばんごはんとお弁当☆


暑くなってきましたね。。。

これといって日々変化のない毎日です。。。

Jさんは毎日自主練に燃えてます。
練習後に練習して、完全燃焼して毎日過ごしてますよー

毎日、ご飯を楽しみに練習してるようです。

1週間分のばんごはんとお弁当のご紹介です。




ばんごはんのご紹介です。
毎日ビールが美味しく飲める〜

月曜日。
 ロコモコプレート。
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レンコンサラダとお味噌汁。
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豆腐チーズハンバーグ。
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火曜日。
 トマトマスタード肉じゃがとマグロとサーモンのたたき定食。
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格安のマグロブロックとサーモンブロックをフライパンで焼き
たたきにしました。
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Jさんの大好物☆
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トマトマスタード肉じゃが。
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水曜日。
 焼きそばと麻婆豆腐定食。
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ツナサラダ。
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麻婆豆腐。
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木曜日。
 秋刀魚定食。
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にんじんとツナのマリネ。マカロニサラダ。胡瓜とタコの酢の物。
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秋刀魚。
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豚汁。
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金曜日。
   チャーハンと餃子。
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土曜日。
 カレーライス。
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日曜日。
 カレーうどんと豚ロースポン酢焼き。
 手抜きの極みごはん。
 兄ちゃんと2人ごはんでしたので、兄ちゃんにカレーうどん
 担当してもらいました。←盛りつけも。
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母は豚肉焼いただけでした。
サラダも手抜きでレタスだけ。。。
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兄ちゃんが前日のカレーにお出汁いれてうどんも一緒に煮込んでたー。
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お弁当のご紹介です。

ハンバーグ弁当。
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から揚げ弁当。
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ミートボール弁当。
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牛タンのレタス巻きとヒレカツ弁当。
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鶏そぼろ丼弁当。
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のっけ蕎麦弁当。
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素敵な日々を過ごしてください。
    TRUNK   chikage 

2017年06月08日

5月29日から6月4日のばんごはんとお弁当☆


すっかり更新するの忘れてたーーーーー

なんだかんだとJさんのサッカーの事で事務処理したり、
参観日に行ったりしてたら、週も半分になってたーーーーー

いつも通りばんごはんとお弁当はなんとか作ってます。




月曜日。
 Jさんリクエスト☆牛タン定食。
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牛タン1、5キロ焼きましたー
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火曜日。
 アスパラの豚肉巻きとブリの照り焼き定食。
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水曜日。
 アスパラベーコンパスタとヒレカツ。
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木曜日。
 オムライスとチキンサラダ。
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金曜日。
 豆腐グラタンとから揚げ。
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土曜日。
 カレーと生ハムサラダ。
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日曜日。
 ローストビーフ。
 前日のカレーも食べきりました。
 週末はカレーに限る♪
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お弁当のご紹介です。

ヒレカツとミートボール弁当。
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牛タンレタス巻きとピーマン巻き弁当。
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アスパラの豚巻きとタラの蒸し焼き弁当。
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チキンソテーとブリのポン酢焼き弁当。
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アスパラ豚巻きとから揚げ弁当。
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開会式☆
初戦☆勝ちました☆
Jさん、シュート決めました
午後からも2試合あって,ミドルシュートもきれいに決め
Jさん3試合で4ゴールしました。
今週末の試合も頑張れー

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素敵な日々を過ごしてください。
  
   TRUNK   chikage