April 07, 2007

久々にダイエットねた

メタボリック気味の体をフツーの状態に戻すため、ダイエットを始めたのはもう1年半くらい前になるだろうか?

とりあえず目標のマイナス10kg達成(開始から3ヶ月)。

現在もその体型を維持できているのは、やはりこのサプリメントのおかげか?

それとも自分が頑張ったおかげか?

いずれにしても、チョット怪しいと思ったサプリメントだが、実際に結果が出ればそれでオッケー!

http://mypage.odn.ne.jp/home/ham

 



ham78160 at 17:22│Comments(0)TrackBack(1)

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1. 100kcalの消費を50kcal分の運動で行う  [ 太っている原因がわかればやせかたもわかる! ]   April 08, 2007 20:59
代謝を上げれば体脂肪が燃える、消費カロリー倍増で食べてもスリム!98%の女性がリバウンドなく痩せた! 美容と健康を維持して痩せなきゃ意味がない!!

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