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ブログやTwitterにヨガの事をずーっと書いてないから今日は書くぞ
 
 
 
 
1月になって、水を1リットルから2リットルに変えて、最初はレッスン中に飲みきれなかったけど、先週あたりからギリギリ飲みきれるようになったのだ
 
ちゃんとお休みの日は必ずヨガに行ってるよ
 
 
今日は雪だね
 
皆様雪の中の移動はきをつけてくださいね