花想い(花日記&Wordでお絵描き)

花日記 Wordでお絵描き 日々の雑記

タマスダレ

台風18号接近の影響で雨が降っています
咲き始めたタマスダレこのような姿に・・・・。

旦那さん
お昼頃から連続しゃっくりで
肩を激しく動かし呼吸するのも辛そう~
13日の点滴抗がん剤治療(14回目)の副作用が出たんだ
先月は、しゃっくり出なかったのになぁ
どうする事も出来ず ただ背中をさするだけの私
明日ぐらいから食欲不振になるんだろう

外来での抗がん剤治療は、検査や診察を含めると一日掛かりで疲れる
付き添う私も疲れる
一泊入院して受けた方が楽だろうに
嫌がるんだ

私の本音
一人で病院へ行ってよ
でもね 付き添わないと気になるし
小さくなった後ろ姿を見ていると可哀想でほっとけず
それに
私が付き添うと思い込んでいる
これは、情 
長年の積み重ねた夫婦の情なんだね

医師
「現状維持ですね ガンは、大きくも小さくもなっていません
このまま月に一度、抗がん剤治療を続けましょう」
抗がん剤=命
体が副作用に負け抗がん剤治療が出来なくなったら!!
その時は!! 考えたくないけれど あ~暗いな








野菜の花4w

朝晩、涼しくなり日中、30度を超えなくなりました

野菜畑の花たち
今年の夏、撮らなかったなぁ
ニラの花さん いっぱい真っ白に咲き可愛いです
オクラにアリさんがやってきて忙しそう
ナス、紫の花 食べ飽きちゃった!!
誰がレシピ教えて

日の出

早朝ウオーキングをしながら日の出を拝む

向日葵

ミニ向日葵(草丈30cm)を晩夏に愛でたくて
7月上旬に種を蒔きやっと咲きました
愛らしいですね
今日は、生憎の雨がシトシト
太陽とお友達の向日葵さん少し残念そうです

根性日々草

石壁に咲いていた根性日々草
夏の暑さに負けず
厳しい環境に負けず
株が大きくなり元気いっぱい咲いています

紫陽花

庭を見ると
なんと紫陽花が咲いていたぁ(@_@)
どうなっているの?
9月だよ~



ボタンヅル(牡丹蔓)&センニンソウ(仙人草)

9月になり早朝のウオーキング
野山から吹く風が体の中を通り抜け
なんて気持ちがいいのかしら
ウオーキングの足がとても軽やか。。。。☆
牡丹蔓と仙人草が愛らしく咲いていました
良く似ていますが花弁や葉が違って
姉妹のようですね

28早咲きコスモス

残暑、厳しいです
2日ほど涼しかっただけに堪えますね
早咲きコスモスさん朝日を浴び咲いていますが
花弁が今にも散りそうで元気ありません

28ジニア

庭のジニアさん花弁が2段になって咲いています

28朝顔

朝顔さん お口が・・・美味し物を食べたのかなぁ

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今日の朝食
ライ麦の雑穀パンにチーズとウインナー
(ピーマンをのせればもっと良かったなぁ)
オクラ 人参 お豆腐和え
(昨日の夕食の残り物)
キュウリ 青葉 イリコのサラダ
ミルクコーヒー

朝食は、しっかり食べるよう心がけています

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先日、旦那さんの診察日
待合室で数社の新聞を読む
未来の年表 ぎょー
あ~!! 未来は、なんと!!
2050年は、世界中で食料奪い合い?
以前、観た番組を思い出す
「食糧難・・・昆虫を食べる」
将来に備えベランダでコオロギを飼育し食べる研究をているんだそうだ
低カロリー 高蛋白質 簡単に飼育できるとか
そういえば
洞穴時代から受け継ぐ節約遺伝子 飽食時代となった現在でも生き残っている
これは
将来、やってくる食糧難に備えているのかなぁ?

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脳トレ川柳を読み世相を反映し顔が緩んだ
まさにその通り
皆さんの素晴らしい文才に感服

★悩みごと増えて退屈紛らわす★
解決しようと奮闘するものね
人は、少し悩んだ方がいいかも
★ベテランと言われているが古いだけ★
世の中、目まぐるしく変化し付いて行けなくなる
=ベテラン&古い=この差は、微妙だね

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ご近所から酒饅頭を頂く
物凄く美味しい~♪
畑で収穫した小豆と地粉で作り
手間がかかって
一度、食べたら忘れなれないほど
やみつきの味だ




栄養

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院内に置かれていたパンフレットのような小雑誌
栄養について詳しく掲載され深く考えさせられました
塩分・脂肪・糖分は、人の体に備わったメカニズム(食抑制装置)を壊し
必要以上に摂取してしまい
しかも食べ過ぎだと自覚がない
確かにイカの塩辛や明太子など、美味しく食が進む
甘い物を見るとお腹がいっぱいなのに脳の指令で
食べ物を無理やり胃から腸へ移動させ別腹(胃にスペース)ができ食べてしまう
食は、体をつくる いままで以上に家庭料理、頑張ろう・・・と

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簡単胡瓜の減塩漬物
ビニール袋の中に塩少々とお酢を入れ冷蔵庫で2日~3日、寝かすと
胡瓜の持ち味を生かし美味しく食べられる

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玄関の前の花壇に咲くメランポジウム
花言葉・・・・あなたは可愛い
年齢を重ねてもメランポジウムのように(容姿でなく性格)生きたいものだわ
無理かなあ(笑)

抗がん剤

点滴抗がん剤13回目
腫瘍マーカー数値が少し高くなっていましたが
深刻な状態でないそうです
消える事のない癌
永遠に続く出口のないトンネルのようだわ!!

風鈴がチリンチリン
まるで命の音のように聞こえ
なんて嫌な音なんだろう
外そうかなぁ
以前は、奏でる音色が涼やかで心地よかった

音は、その時の感情で変化するんだね

最近、眠れない
眠いのに眠れない
あ~今日も入眠剤を飲まないと眠れそうにないわ




便利グッツ


オイルポンプとレモンスプレーを買って使ってみました

=オイルポンプ=
かなり力を入れないとプッシュ出来ず!!
人差し指では、無理 握り込んで親指でプッシュ 手首や指が痛くなった
説明では、★油が出すぎず★かけずぎ防止★ワンプッシュ0.1ml
記載されていましたがもっと多く出そうです?

レモンスプレー
レモンにねじ込むとき 少々力要りますね
使ってレモン汁が流れるように出てきました
これは便利 
レモン汁を使い切ったら最後に皮を使い無駄がありません

モーニング

ほぼ毎日 食べる朝食
なるべく塩分を抑え 血糖値を上げないように
ブラックコーヒー(食前に一杯・・・血糖値の上昇を抑える 食後に一杯・・・リラックス)
サラダ(キュウリ トマト オクラ 青紫蘇 食べられるイリコ 調味料抜き)
味噌汁(具のみで汁は、少々 玉ねぎ ナス キャベツ 人参)
パン(ホームベーカリで焼いたお抹茶入りの食パン)と5分精米&麦を日替わりで食べる
納豆(醤油袋は、三分の一にする)

現在、食に気を付けているので血糖値や血圧は、正常範囲内
しかし油断してはいけない

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