いよいよ平昌オリンピックが開幕しました。

葛西選手、8度目の出場て!!

すごー!まさにレジェンド!!


選手の皆さん、ベストが尽くせますように

がんばれ~






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娘の幼稚園弁当キロクです。


鶏むね肉のからあげ ナゲットみたいになったやつ

焼き安納芋

金平牛蒡

くるくるたまご焼き

黒豆

人参・ブロッコリー・ミニトマト

塩昆布とおかかのごはん

いちご

ゼリー






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からあげは前日の晩ごはん

金平と安納芋は冷凍ストックしていたものをチンしただけ♪






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チーズチキンカツ

チーズ入りちくわ

蓮根と人参の金平

ほうれん草入りたまご焼き

蓮根チップス

人参・ブロッコリー・ミニトマト

塩昆布混ぜごはん

いちご

ひとくちプッチンプリン






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こちらのチキンカツも前日つくりおき

竹輪にはスティックチーズを入れて、軽く焼いてお醤油少々。一瞬でできます。

相変わらずの塩昆布ブームです。






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蓮根鶏つくね

かぼちゃサラダ

ひじき煮

ほうれん草入りたまご焼き

ミニトマト

塩昆布とじゃこ混ぜごはん

キウイ

ゼリー






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蓮根鶏つくねとひじき煮は冷凍ストック

かぼちゃサラダは前日晩ごはん






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豚肉の甘辛焼き

塩バターじゃがいも

蓮根と人参の金平

たまご焼き

黒豆

ブロッコリー・ミニトマト

鮭ごはん

りんご

ひとくちプッチンプリン






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豚肉の甘辛焼きと塩バターじゃがいもと鮭はつくりおき

金平は冷凍ストック






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ほうれん草入り鶏ささみのマヨチーズ焼き

コロコロコロッケ

たまご焼き

蓮根と人参の金平

たまご焼き

黒豆

ブロッコリー・ミニトマト

梅塩昆布ごはん

いちご






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ささみのマヨチーズ焼きは前日晩ごはん

コロッケと金平は冷凍ストック♪



なんだか見事にメインが鶏料理ばかりになりましたね

金平やひじき煮等はまとめて作ったときに、一部お弁当用に小分けにして冷凍しています。

これがあるだけで安心感が違う!


自分なりのパターンが出来ると、お弁当の献立を考えるのも苦にならない

わたしの献立作りについてコチラで簡単に記事にしています。

→ 『つくりおきと常備菜でこども弁当』









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『貨物とボク』

「れいぞうコンテナにはね、ぎゅうにゅうとかおにくとかおさかながはいってるんだよ~」

「たまねぎとか、にもつとかね~!」

おうおう、お見事です。






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「みてみて!!レッドサンダーだよ!めずらしいんだよね~!」






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夢中で読んでいるのは図書館で借りてきた、コチラ

笑。

これ最新版ないのかな~

ほしい。

笑。






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こちらも再び借りてきました。

本気か






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これは子どもにもとっても分かりやすい♪

はじめ図書館で見つけて、予想通り息子がどはまりし

購入しましたーーー

ながい ながい かもつれっしゃ (でんしゃのひみつシリーズ) [ 溝口イタル ]




ディーゼルきかんしゃデーデの本と併せて毎日必ず持ってきます。


「かもつたーみなるにいってみたい!」と息子。

だよねだよね~!ママも~♪

笑。

ありますよね?貨物基地も特別公開とか年一回くらい。

最近JR貨物のHP頻繁にチェックしています






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