マクロビオティック〜美人食〜

今日、
北九州で（私の実家下関と関門海峡を挟んで、すぐお隣）
マクロビオティックのお料理教室を開いている、
慶ちゃんに4年ぶりに会って来ました☆。

マクロビオティックってなに〜？
ってきいたら、
玄米とか、自然の食べ物で、きれいになろう〜♪
という学問ですって。

もっと詳しく知りたい人は、
長島慶子ちゃんのHPまで☆

4年ぶりの再開で、募る話も山のよう〜。

でも、ご招待していただいた舞台が長引き、
約束を1時間も遅れてしまった私。
そして、慶ちゃんは、次の打ち合わせがあるので
ケツカッチン状態で、
30分しかお話できませんでした。

それでも、
お互いの変わってなさぶりと、
似たような失恋経験と、
共に社会と立ち向かってる
「独立女」という同類の人種になっていて、

やっぱり似てるね〜♪

って、4年間の空白が、
あっという間に埋まって、
なんだか、いつも会っている姉妹みたいに、
キャーキャー馬鹿話＆昔話に華をさかせました。

慶ちゃんは、学年で言うと、私の1つ上のお姉さんですが、
誕生日が1980年の3月21日と4月2日なので、
実は10日間しか変わらないんです。

今日、北九州に帰っちゃうということで、

また、月末に東京にきたら会おうね〜
と約束をし、別れました。

マクロビオティックの慶ちゃんにもらった
お菓子












レンコンでできた飴で、砂糖は使っていないのに、
甘くておいし〜い☆
なんだか、懐かしい味だなぁ〜
と、思って、袋をひっくり返してみると、
山口県のお菓子でした。

ゆず艶や

今日の撮影で、
「これは良い〜！」と
うなった一品はこちら☆↓

「ゆず艶や」
ヘアメイクさんが京都で手に入れた
よーじや（油とり紙で有名のしにせ）のリップクリーム。

柚子の香りがとっても新鮮で、
くちびるがプリッぷりになります☆

今日は、このリップを下地につけて
撮影をしました♪

本日でクランクアップ！
撮影陣のみなさん、おつかれさま＆ありがとうございました。

撮影もようは、ギャラリーのほうで近々にアップしますので、
チェックしてくださいね☆

お家に帰って、
お腹が減った私は、
昨日、母が家に差し入れてくれた
大好物
「いわしの酢開き」と
イカの煮付けで夕ご飯。


ご飯を食べながら
テレビを見ていたら、
ある番組で
「山の中で、魚の養殖をする人」
の特集をやっていました。

魚といってもアユとかの川魚じゃなくて、
フグやタイなどの海水魚です。

その人が開発した水は
淡水魚も海水魚もOKらしく、
ひとつの水槽の中に金魚と海の魚（たぶんタイだったと思います）
が一緒に泳いでいる光景をみて
びっくりしてしまいました。

世界規模で食糧難に陥るといわれている21世紀。
人類の生き残りをかけた戦い＆挑戦が
ちゃくちゃくと進んでいますね。

乾燥肌の人におすすめの美容クリーム

乾燥肌の私は、ありとあらゆる保湿クリームを試してきましたが、
どのクリームをどんなに塗りたくっても、外に出て30分もすると
かさかさし始めてしまいます。

そんな私に先日ヘアメイクさんが薦めてくれた
美容クリームが
Elizabeth Arden　の　Eight Hour Cream 。

撮影後、メイクを落として、化粧水をつけた後に
手のひらにクリームを出していただきました。
「よくのばして、つけてね」
と、いわれたとおり両手をこすり合わせたら、
その粘着力の強いこと強いこと、
なかなかのびない・・・。
「でも、これがきっと、抜群の保湿力の秘密なんだろうな〜」
なんて、内心思いながら、
いざ、顔につけようとほっぺたに手のひらをあてたとたん
「ふわぁ〜」
っととっても身体によさそうな香りがしてきました。
想像通り、ねっとりと肌にくっついたクリームは、
時間をかけてじっくりと内側に浸透していくような気がしました。
「これ、欲しい！」
と、早速、お家に帰って、
ネットで検索。
小1時間かけて、一番安い価格のサイトを見つけて購入したところ、
注文して３日目の今日の朝、商品が届きました。

早速つけてみました。

お肌がぷりぷりになった！

気がします。