2018年07月21日

体のゆがみ

2この写真を見て違和感を感じますか?

感じなければ、あたなもやってるかも・・・

長方形のベッドにまっすぐ寝れてないんです。

結構こうやって寝ているクライアントさんがいます。

空間認識ができていないのか、疲れているのか、体がゆがんでいるのか。

仰向けになってくださいと言われて、これも同じように曲がっている方が多く見受けられます。

当院では、指摘して治療して治しますが、教えてあげるとみなさんがいう言葉は、「こんなに曲がってるの〜?」と驚いています。




今日も暑いですが、暑い中来院してくれるクライアントさんに気持ちを込めて治療していきたいと思います。



比嘉先生の研修日記ブログです。

もしよければ、見てあげてください。

http://blog.livedoor.jp/ryomahiga/





花谷接骨院HP
http://hanatani-children.com/




H30年3月中に3つの花谷考案物が3社の健康雑誌に掲載されました。

2H30年3/2発売の健康雑誌「健康」で花谷考案の風船つぶし整体が掲載されています。(P121〜133)
https://www.amazon.co.jp/%E5%81%A5%E5%BA%B7-2018%E5%B9%B44%E6%9C%88%E5%8F%B7/dp/B079P978S2/ref=sr_1_3?s=books&ie=UTF8&qid=1519981686&sr=1-3&keywords=%E4%B8%BB%E5%A9%A6%E3%81%AE%E5%8F%8B%E7%A4%BE%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7

風船が一つあれば、自分で簡単な整体ができます。
今回は、特にひざ痛や足の筋力がなくなったと思う方に行ってもらいたいやり方が掲載しています。
そういう方にぜひこの雑誌を教えてあげてくださいね。

1H30年3/2発売「はつらつ元気」で花谷考案の「クロスウォーク(ひざすり交差歩き)」の一部が掲載されています。(P107〜125)
https://www.amazon.co.jp/%E3%81%AF%E3%81%A4%E3%82%89%E3%81%A4%E5%85%83%E6%B0%97-2018%E5%B9%B4-03-%E6%9C%88%E5%8F%B7/dp/B079B6KXKN/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1519981575&sr=1-2&keywords=%E3%81%AF%E3%81%A4%E3%82%89%E3%81%A4%E5%85%83%E6%B0%97

今回は、簡単にできるものだけを抜粋して掲載していますので、ウォーキングの最中に少し取り入れてみてください。
歩きながら、腰痛、ひざ痛、肩こりを解消させていきます。
私は、走る前のウォーミングアップにも体の歪みを取る意味で取り入れています。
ぜひ、ご覧ください。


1

3/16(金)発売の健康雑誌「壮快 2018年5月号」に花谷考案のゴムバンド整体が掲載されています。足を整えるとひざ痛、腰痛、肩こりが解消していきます。
はめるだけなので簡単です。

https://www.amazon.co.jp/%E5%A3%AE%E5%BF%AB-2018%E5%B9%B4-5%E6%9C%88%E5%8F%B7/dp/B079B6KHNC/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1521167698&sr=1-1&keywords=%E5%A3%AE%E5%BF%AB5%E6%9C%88%E5%8F%B7





1北海道の方でバンテージ整体をこれで3回目の注文をしてくれた方がいます。
よっぽど気に入ってもらったのだと思います。ありがたいですね。
花谷考案のバンテージ整体を巻くと楽に歩けます。走れます。

*マラソンをしている方がよく購入されています。

まずは、その場でもも上げをして、バンテージを巻いて、もう一度もも上げをしてみてください。足が軽いのがわかりますよ!!

バランス感覚もよくなるのでゴルフをする方にも人気があります。

http://hanatani-children.com/vantage/index.html



花谷1冊目の書籍
ごろ寝ゴールデンボール (GEIBUN MOOKS 898 『はつらつ元気』特選ムック)/芸文社
 

1花谷2冊目の書籍

アマゾン
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4405086850/ref=s9_simh_bw_p14_d0_i2?pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_s=merchandised-search-4&pf_rd_r=1ZZG6W78PKAM4Q3VER8T&pf_rd_t=101&pf_rd_p=204601349&pf_rd_i=465392

楽天
http://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E9%A2%A8%E8%88%B9%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E6%95%B4%E4%BD%93/?grp=product

風船ボール整体を使ったからの感想です。
熊本県の方からです。
感想ありがとうございました。

私は数ヶ月 腰痛で、セルフストレッチも限界でしたので、
何かないかなと書店をウロウロしてましたら、
風船ボールの表紙の花谷先生と目が合って、即購入しました。
早速 昨晩 本を読んで、先生が主人に送ってくださったアドバイスを元に やってみたら、
今日は痛みがほとんどありませんでした。
鏡で見て 骨盤の高さの違いがわかっていたので、
自力では無理かなと諦めてましたが、風船ボールで改善されるんですね〜(^-^)
ありがとうございました😌



hanchan57 at 09:01|PermalinkComments(0)

2018年07月20日

土用の丑の日

1昼休みは美療塾

クロスウォークをママと一緒にやっている娘ちゃん。

可愛い!

これで彼女もいい姿勢になって痩せちゃうかも(笑)


今日は、ウナギを食べる日。
うちは食べないと思うけど、昨日アジフライとメジナの刺身を食べてからいいかと。
自分で釣ってきた魚の命の恵みをいただいたので元気モリモリです。

スタッフで土用の丑の日が土曜と勘違いしているものがいたので掲載。



土用丑の日は、一般的に夏のことを言い、立秋(8月6日か7日か8日)の18日前の期間になります。

「丑の日」とは、十二支「子(ね)、丑(うし)、寅(とら)、卯(う)」の丑です。

年を数えるときに使われるのが今では一般的ですが、方角や月、日にちを数えるときにも使われます。


つまり、「土用丑の日」とは約18日間の「土用」の期間内の「丑の日」のことを言います。

うなぎを食べるようになった由来

「土用丑の日」にうなぎを食べる習慣ができたのはなぜでしょう?

由来はいくつか諸説ありますが、一番有名なお話をご紹介します。

突然ですが、うなぎの旬がいつかご存知でしょうか?

天然物のうなぎは、初冬が旬で、水温が下がり始める頃に、うなぎは産卵の準備に入ります。

えさを豊富に食べ、よく太り、脂ものったこの頃が一番おいしいんです。

そのため、夏には全然うなぎが売れなかったようです。

そこで、江戸時代のうなぎ屋が
蘭学者の平賀源内に相談したところ、店先に

「本日丑の日 うなぎの日
食べれば夏負けすることなし」

という看板を立てたら大繁盛したことで、他の店もマネして広まったそうです。

もともと、丑の日に「う」のつくものを食べると身体によいという風習があったので、
うなぎが民衆に受け入れられたようです。





花谷接骨院HP
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H30年3月中に3つの花谷考案物が3社の健康雑誌に掲載されました。

2H30年3/2発売の健康雑誌「健康」で花谷考案の風船つぶし整体が掲載されています。(P121〜133)
https://www.amazon.co.jp/%E5%81%A5%E5%BA%B7-2018%E5%B9%B44%E6%9C%88%E5%8F%B7/dp/B079P978S2/ref=sr_1_3?s=books&ie=UTF8&qid=1519981686&sr=1-3&keywords=%E4%B8%BB%E5%A9%A6%E3%81%AE%E5%8F%8B%E7%A4%BE%E3%80%80%E5%81%A5%E5%BA%B7

風船が一つあれば、自分で簡単な整体ができます。
今回は、特にひざ痛や足の筋力がなくなったと思う方に行ってもらいたいやり方が掲載しています。
そういう方にぜひこの雑誌を教えてあげてくださいね。

1H30年3/2発売「はつらつ元気」で花谷考案の「クロスウォーク(ひざすり交差歩き)」の一部が掲載されています。(P107〜125)
https://www.amazon.co.jp/%E3%81%AF%E3%81%A4%E3%82%89%E3%81%A4%E5%85%83%E6%B0%97-2018%E5%B9%B4-03-%E6%9C%88%E5%8F%B7/dp/B079B6KXKN/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1519981575&sr=1-2&keywords=%E3%81%AF%E3%81%A4%E3%82%89%E3%81%A4%E5%85%83%E6%B0%97

今回は、簡単にできるものだけを抜粋して掲載していますので、ウォーキングの最中に少し取り入れてみてください。
歩きながら、腰痛、ひざ痛、肩こりを解消させていきます。
私は、走る前のウォーミングアップにも体の歪みを取る意味で取り入れています。
ぜひ、ご覧ください。


1

3/16(金)発売の健康雑誌「壮快 2018年5月号」に花谷考案のゴムバンド整体が掲載されています。足を整えるとひざ痛、腰痛、肩こりが解消していきます。
はめるだけなので簡単です。

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1北海道の方でバンテージ整体をこれで3回目の注文をしてくれた方がいます。
よっぽど気に入ってもらったのだと思います。ありがたいですね。
花谷考案のバンテージ整体を巻くと楽に歩けます。走れます。

*マラソンをしている方がよく購入されています。

まずは、その場でもも上げをして、バンテージを巻いて、もう一度もも上げをしてみてください。足が軽いのがわかりますよ!!

バランス感覚もよくなるのでゴルフをする方にも人気があります。

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ごろ寝ゴールデンボール (GEIBUN MOOKS 898 『はつらつ元気』特選ムック)/芸文社
 

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風船ボール整体を使ったからの感想です。
熊本県の方からです。
感想ありがとうございました。

私は数ヶ月 腰痛で、セルフストレッチも限界でしたので、
何かないかなと書店をウロウロしてましたら、
風船ボールの表紙の花谷先生と目が合って、即購入しました。
早速 昨晩 本を読んで、先生が主人に送ってくださったアドバイスを元に やってみたら、
今日は痛みがほとんどありませんでした。
鏡で見て 骨盤の高さの違いがわかっていたので、
自力では無理かなと諦めてましたが、風船ボールで改善されるんですね〜(^-^)
ありがとうございました😌



hanchan57 at 16:08|PermalinkComments(0)

2018年07月19日

横浜 釣り

DSC_0361

久しぶりに昨日の夜から徹夜で釣り。

なかなかの釣果でした。

またクライアントさんとの会話が増えそうです。


hanchan57 at 23:23|PermalinkComments(2)

2018年07月18日

自己責任

当院では、週2回筋トレをやる花谷塾を主催している。

最初は、スタッフだけで行ったものが、そのうち気が合ったクライアントさんが参加し、多くの学生たちが集まった。

花谷塾って、筋トレをするところなんだけど、かなりスパルタです(笑)

弱音を吐かない!

言い訳しない!

オリジナルTシャツにも「弱音禁止」と書いてある。

入塾したその日にいじられます。

立てなくなるまで追い込みます。

そんなことを経験させる。


現在は、学生を減らして、スタッフとやる気のある主婦やマッチョコンテストに出ている友人が来ている。
大学生には、マッチョを目指ざさせ、コンテストに出すために筋トレ指導をしている。
受験のため、高校生になってからのために自ら志願してきた学生もいる。


マッチョ大学生は、もてるためのプロデュースまでしている。

ただの筋トレ塾ではないのだ。


昨日は、久しぶりに来た学生が言い訳ばかり吐いていた。

花谷塾から離れ、甲子園を目指していたにも関わらず、情けないとしか言いようがない。

だから、負けるんだ。

中学生にすら勝てない。

お母さんにも勝てない。

あ〜情けない!



花谷塾で何を学ぶのか?

人生そのもの。

人のせいにしない。
「すべては自己責任」

言い訳ばかりしない。
「すべては自己責任」

現実から逃げない。
「すべては自己責任」


部活動でも仕事でもやるやつとやらないやつがいるでしょ!?

人のせいにして、言い訳ばかりして、現実から逃げてやらない。

そんなのいい思いできないでしょ!

辛いことを乗り越えるからいい思いを実感できるんだよ。


やって結果がダメなら仕方がない。

でも達成感とノウハウが身につく。

でもやらずにダメなのは、何も残らない。


人生のどの場面でもいいから、これだと思うものに出会ったら、師匠や先生を作り何があってもついていくことだ。

それがそのうち花開くのだから。

一生懸命やってないものは、ノウハウにならない。

1年しかやってない人と、10年間やった人では真実味が違うでしょう。

10年間やったものは、人に教えられるようなノウハウが勝手に身につくのです。

だから一つの事をやり続けないとダメなのです。

どの世界でも上に行きたかったらやり続けること。


私も一つのことをこれからもやり続けていきます。

すべては自己責任なのですから。




花谷接骨院HP
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H30年3月中に3つの花谷考案物が3社の健康雑誌に掲載されました。

2H30年3/2発売の健康雑誌「健康」で花谷考案の風船つぶし整体が掲載されています。(P121〜133)
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風船が一つあれば、自分で簡単な整体ができます。
今回は、特にひざ痛や足の筋力がなくなったと思う方に行ってもらいたいやり方が掲載しています。
そういう方にぜひこの雑誌を教えてあげてくださいね。

1H30年3/2発売「はつらつ元気」で花谷考案の「クロスウォーク(ひざすり交差歩き)」の一部が掲載されています。(P107〜125)
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今回は、簡単にできるものだけを抜粋して掲載していますので、ウォーキングの最中に少し取り入れてみてください。
歩きながら、腰痛、ひざ痛、肩こりを解消させていきます。
私は、走る前のウォーミングアップにも体の歪みを取る意味で取り入れています。
ぜひ、ご覧ください。


1

3/16(金)発売の健康雑誌「壮快 2018年5月号」に花谷考案のゴムバンド整体が掲載されています。足を整えるとひざ痛、腰痛、肩こりが解消していきます。
はめるだけなので簡単です。

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1北海道の方でバンテージ整体をこれで3回目の注文をしてくれた方がいます。
よっぽど気に入ってもらったのだと思います。ありがたいですね。
花谷考案のバンテージ整体を巻くと楽に歩けます。走れます。

*マラソンをしている方がよく購入されています。

まずは、その場でもも上げをして、バンテージを巻いて、もう一度もも上げをしてみてください。足が軽いのがわかりますよ!!

バランス感覚もよくなるのでゴルフをする方にも人気があります。

http://hanatani-children.com/vantage/index.html



花谷1冊目の書籍
ごろ寝ゴールデンボール (GEIBUN MOOKS 898 『はつらつ元気』特選ムック)/芸文社
 

1花谷2冊目の書籍

アマゾン
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風船ボール整体を使ったからの感想です。
熊本県の方からです。
感想ありがとうございました。

私は数ヶ月 腰痛で、セルフストレッチも限界でしたので、
何かないかなと書店をウロウロしてましたら、
風船ボールの表紙の花谷先生と目が合って、即購入しました。
早速 昨晩 本を読んで、先生が主人に送ってくださったアドバイスを元に やってみたら、
今日は痛みがほとんどありませんでした。
鏡で見て 骨盤の高さの違いがわかっていたので、
自力では無理かなと諦めてましたが、風船ボールで改善されるんですね〜(^-^)
ありがとうございました😌



hanchan57 at 10:03|PermalinkComments(0)

2018年07月17日

アスリート怪我 余裕=リラックス

卓球で頑張る女子中学生。

全国も行きました。

でも怪我も沢山している。

体は歪んで疲労困憊だらけで、一生懸命練習をしているそうだ。

彼女にアドバイスを・・・

いつも100%の力で練習をしてはいけないと。

ガムシャラにやっては、怪我をするしこの先伸びない。

お母さんにも話をしました。

私も同じでした。

真面目だからいつも100%の力で練習をしてしまう。

さぼってる仲間に限って記録が伸びているんです。

だから、練習は90〜95%でやったほうがいいと説明。

えっ?

って顔をしていましたが、

残りの5%〜10%は余裕作り。

余裕とは、リラックスとイコール。

練習も試合も余裕がないからガス欠をするのです。

最初から全力で走れば、100mの後半だって失速するんです。

ガチガチになって、後半足が流れるんです。

逆に95%で5%の余裕を持っていたら後半も伸びるんです。

そういうつもりで、練習や試合に臨むといいのです。

私の考えでは、練習は90%、試合は95%でいいと思っています。

卓球も85%で打てと言われているらしい。

だからビュンって伸びるような球が打てるんでしょ!

力んだら遠くに飛んで行ってしまう。



お母さんは、彼女の性格がよくわかってるからよく考えていました。

親子で話し合って、いい状態で練習と試合に臨む。

これから伸びるためにそういう考え方をすると怪我を多くしているアスリートは良いと思いますよ。



余裕=リラックス






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風船が一つあれば、自分で簡単な整体ができます。
今回は、特にひざ痛や足の筋力がなくなったと思う方に行ってもらいたいやり方が掲載しています。
そういう方にぜひこの雑誌を教えてあげてくださいね。

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ぜひ、ご覧ください。


1

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風船ボール整体を使ったからの感想です。
熊本県の方からです。
感想ありがとうございました。

私は数ヶ月 腰痛で、セルフストレッチも限界でしたので、
何かないかなと書店をウロウロしてましたら、
風船ボールの表紙の花谷先生と目が合って、即購入しました。
早速 昨晩 本を読んで、先生が主人に送ってくださったアドバイスを元に やってみたら、
今日は痛みがほとんどありませんでした。
鏡で見て 骨盤の高さの違いがわかっていたので、
自力では無理かなと諦めてましたが、風船ボールで改善されるんですね〜(^-^)
ありがとうございました😌



hanchan57 at 17:53|PermalinkComments(2)

復旧作業

今日も暑いです!

雨は好きじゃないけど、温度を下げるために一雨欲しいところですね。


今日もパソコンの復旧作業。

業者に来てもらいましたが、最後まで復旧できず。

もう少し時間がかかりそう。

パソコンが思うようにならないのとストレスになる。

早く前のように動いてくれ〜。



hanchan57 at 15:26|PermalinkComments(0)

2018年07月16日

熱中症

DSC_0353

今日は、12時半から子供たちと川越へ。
流しを三本やったあとに熱中症の初期症状に。
気持ち悪くなり、頭痛が、、
風も無かったので三人ともヤバかった。
すぐに休憩して、風が吹いてくると立ち直ったので、練習再開。

ポカリを飲んでても、今日の暑さはヤバかった。
この季節、熱中症に気を付けましょう!


hanchan57 at 19:38|PermalinkComments(0)

2018年07月14日

連絡 7/14

世の中は、本日から3連休ですね。

とにかく暑い。

当院は、7/15、16日は、休診となりますのでお気を付けください。

本日は、保険診療を午前中13時まで。

午後は、自費診療で15時〜18時までです。




相変わらず、完全なパソコンの復旧ができません。

火曜日にパソコンの会社に連絡して、復旧できるかどうか・・・

不便になってしまいました。

hanchan57 at 12:28|PermalinkComments(2)

2018年07月13日

連絡 7/13

午後からパソコンの調子が悪いので連絡だけ。
7/15.16はお休みになるので、お気をつけ下さい。


明日は、通常どおり、保険診療は13時まで。

午後は、15時から予約診療で実費治療になります。

宜しくお願いします。


hanchan57 at 19:27|PermalinkComments(0)

2018年07月12日

練習

今日は、午後から競技場練習。

先日の試合での違和感が残っていて二時間で終了。

100m×3
30m加速走×5
一歩ジャンプ×3
三歩ジャンプ×3



日テレで、歌丸さんの特集をやってた。

病気で呼吸をすることすら大変なのに落語にこだわった人生は素晴らしかった。

感動した!


hanchan57 at 21:43|PermalinkComments(2)