2016年06月25日

花谷塾 逞しくなった

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昨日の夜は、花谷塾

5分間腹筋をした後に普通の腹筋50回掛けるセット

残りの時間は、サーキットトレ。

腕立て+背筋+踏み台昇降+レッグエクステンション+ダンベルフライ+バーベル突き出し×3セット

みんなお風呂に入ったあとみたいになりました。

花谷塾に入塾したときのことをふっと思い出しました。

まったく出来なかった子たちですが、どんどん大きくなって、筋肉がついて逞しくなってきました。

成長してます。

これからも目標に向けて頑張って欲しいです。

hanchan57 at 10:22|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年06月24日

プチセミナー

今日の昼休みは、美療塾。

塾生にプチセミナー

いい結果が出るといいな〜。


その後、昼休みに息子のミニバスケット大会。

うまい子は、野球をやってる子かな。

バスケのクラブチームに入ってる子はうまいね。

息子君、もう少し頑張らんと!

hanchan57 at 15:43|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2016年06月23日

撮影

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今日は、雨のなか競技場。
一人であることの撮影をしてみた。それだけで汗が出る。
来年面白くなるかも、、

hanchan57 at 17:46|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年06月22日

同級生ママ

18午前中に盛り上がった話。

当院には、私が小学校時代の同級生ママが沢山来院している。

同級生のママたちは、40過ぎた私のことを自分の子供と同じだと言って来院してくれるからありがたい。

開業当時からそんな同級生ママたちが私を育ててくれた。

私は、地元に貢献するつもりで鶴瀬に開院をした。

正解だったように思う。

そんな同級生ママたちが同じ時間に重なると同窓会のようになるから面白い。

そして、私も加わると笑い話になるのだ。

同級生、みんな元気かな?

そんなことを思った午前中なのでした。

hanchan57 at 15:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年06月21日

北関東大会からインターハイへ

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昨日、高校陸上競技の北関東が終わりました。

Sさんが北関東で3位になってインターハイ出場が決まりました。

スタッフで胴上げです。

おめでとう🎉

負傷しながらの3位なので、これから調子を上げて更に上の成績を目指して欲しいです。

以前花谷塾に来ていた学生も2種目1位でインターハイに出場だそうです。

凄いね!



教え子(高校2年、3年生)が北関東大会の報告に来てくれました。

話の中で、私が2年間中学校で外部コーチをして、高校生になっても陸上をしている学生が6人。

そのうち3人が北関東大会で7位の成績を残しました。

もう少しでインターハイだったので悔しいところ。

もう一人は、埼玉県で8位の成績。

凄いでしょ!!

成人した時に飲んだら中学生時代の話になって面白いな!って話をしていました。

私は、接骨院の先生ですが、外部コーチをさせて頂いて、こうやって教え子たちが出来て、その教え子たちが活躍していることを聞くととても嬉しく感じます。

活躍するのは、陸上競技じゃなくてもいいのです。

自分の得意なものをいかして活躍してくれたら嬉しいね!

またいい報告を待ってます。





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6/6テレビ朝日「ガムシャラ!」に出演しました。アイドルに花谷塾を体験してもらいました。
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まずは、その場でもも上げをして、バンテージを巻いて、もう一度もも上げをしてみてください。

足が軽いのがわかりますよ!!
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110月発売 風船つぶし整体が掲載されています。 


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hanchan57 at 17:27|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年06月20日

スタッフと堤防釣り

2土曜日の夜から車を走らせ海釣りに行ってきました。

最初(夜中1時ごろ)は、渋かったので、根魚狙い。









41朝方から回遊魚、アジサバが回ってきました。

爆釣モード。

小倉先生、初アジ、初サバ

斉藤先生、初釣りで爆釣






3昼間は、周りも何も釣れないので2人は仮眠




5釣った魚をその場で捌くやり方講習

生きたものを〆ると血が出ます。



46結局、小アジ、小サバ、メバル、ソイを釣り上げ100匹以上になりました。

スタッフに小分けして、道具を片づけて夕飯食べずに12時に睡眠。

この年で、オールナイトで、車の運転はきついですね(笑)

今朝、起きてトイレに行ったら、おしっこが少ししか出なかった・・・(笑)

朝から氷水を2杯。治療院でも燃え燃えと麦茶を飲み干し、体中がカラカラでした。


でも行きの車の中でも仕事の相談などもあり貴重な時間を過ごせたかなと思います。

またスタッフが初釣りに楽しんでくれたので良かったです。

hanchan57 at 16:34|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年06月18日

青春だね〜

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昨日の花谷塾は、ジャンプトレとミニハードル。

エアコンが効いている部屋なのにみんな汗びっしょり。

女子高生に「シャワー浴びて来た?」って言うと「浴びてません」って言われます(笑)

そのぐらい汗かいてます(笑)

青春だね〜

hanchan57 at 08:45|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

中日新聞「ローズ」

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中日新聞「ローズ」にバンテージ整体が掲載されました。

名古屋市の皆さまよろしくお願いします。

http://hanatani-children.com/vantage/index.html



hanchan57 at 08:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年06月17日

自主練習 予習復習

1昨日は、川越競技場で練習。

マスターズに参加されている方が数人練習にきていました。

56歳消防士の方の大胸筋は凄かった!

マスターズに参加されている方は、仕事しながら合間をみて練習をしています。

けして練習できる環境を持っているわけではありません。

練習できる環境をこじ開けて作っているのです。


記録が伸びないで悩んでいる学生諸君

学校で練習ができる環境にあるはずです。

練習をさぼらず、集中してやっていますか?

自主練習していますか?

少しでも記録を伸ばしたいなら、自主練習をして、予習復習をしないといけないのです。

勉強と一緒です。

頭で考えながらやらないとね。


今日は筋肉痛です。

hanchan57 at 10:15|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2016年06月15日

花谷塾 サポート

17昨日の夜は、花谷塾マスターズ編。

女性で50kmマラソンンに参加し完走してきました。

花谷塾で弱音を吐かないでいるとこんなこともできるようになるみたいです(笑)

それにしても凄いですね!


花谷塾に参加している学生たちも自己新が出ています。

目標の記録にもう少しの学生もいます。

だから・・・学生たちの目標を達成させるために引き続きサポートを頑張りたいと思います。







1花谷2冊目の書籍

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6/6テレビ朝日「ガムシャラ!」に出演しました。アイドルに花谷塾を体験してもらいました。
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1「ゴムバンド゙整体」が進化したバンテージ整体を巻くと楽に歩けます。走れます。
まずは、その場でもも上げをして、バンテージを巻いて、もう一度もも上げをしてみてください。

足が軽いのがわかりますよ!!
http://hanatani-children.com/vantage/index.html


3バンテージ整体が、3つの雑誌に掲載されました。

ランニングスタイル









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1壮快











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花谷の1冊目の出版本↓

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110月発売 風船つぶし整体が掲載されています。 


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hanchan57 at 16:24|PermalinkComments(2)TrackBack(0)