焼肉

焼肉（一昨日の残り）、餃子（ぎょうざ／昨日の残り）、オクラの白和え、茄子とこんにゃくの田楽、キュウリとレタスのサラダ、カボチャの煮物。
味噌汁の具はナメコと豆腐。


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餃子（ぎょうざ）、その他

餃子、 青椒肉絲（ちんじゃおろうすー）、回鍋肉（ほいこうろう）、キュウリとワカメ・レタスの中華風サラダ。
玉ネギ入りのかき卵汁。



今回はホットプレートで餃子を焼きました。


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焼肉

焼肉、キュウリのキムチ。
長ネギとワカメの中華風スープ。



いいお肉を奮発しました。
でも、これで1000円くらいです。

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うどん

肉野菜炒めと月見のうどん。


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スパゲッティのブランチ

生ハムとプチトマトのスパゲッティ、サラダ。


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塩鯖（しおさば）

塩鯖、焼き茄子、ミョウガの卵とじ、キュウリとワカメ・レタスの中華風サラダ。
味噌汁の具はホウレン草。


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豚の冷しゃぶ

豚の冷しゃぶ、ホウレン草のゴマ和え、ナメコおろし、茄子とズッキーニ・スナップエンドウ・舞茸のトマトマリネ風。
味噌汁の具は白菜。


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豚キムチ炒め

豚キムチ炒め、冷奴と手づくりだし。
味噌汁の具は茄子。


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