Today's Obento(7/29)

Today's Obento(7/92)

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毎日暑い日が続いていますね。
涼しい部屋でオリンピック観戦して
日本を応援しましょうね〜

Allez Japon!!!


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今日のお弁当献立

鮭のみりん漬け焼き
塩唐揚げ
玉子焼き(しらす 青ネギ)
赤ウインナー
レンコンの照り焼き
ほうれん草ともやしのナムル
ニンジングラッセ
塩ゆで枝豆
ご飯(梅干し ごま塩)


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今週も元気に頑張りましょうね💪

今日も美味しかったが聞けるかな🙏

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Today's Obento(7/22)

Today's Obento(7/22)

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毎日暑い日が続いていますよね。
台風も二つ発生しています。
日本の方にはあまり影響が
ないみたいですけど。

今週は病院通院週間なので
バタバタ忙しくなりそうです。


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今日のお弁当献立

ウナギの蒲焼き
錦糸玉子
白身魚の磯辺フライ
豆腐ハンバーグ
赤ウインナー
ひじきの煮物
ほうれん草ナムル
ニンジングラッセ
塩ゆで枝豆
ご飯


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今週も元気に頑張りましょうね💪

今日も美味しかったが聞けるかな🙏

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Today's Obento(7/15)

Today's Obento(7/1)

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雨が続いて体調イマイチ
梅雨明けはいつ頃かな〜


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今日のお弁当献立
とん平焼き
甘辛チキン
赤ウインナー
キンピラゴボウ
ピーマンの牡蠣醤油炒め
ご飯


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今週も元気に頑張りましょうね💪

今日も美味しかったが聞けるかな🙏

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Today's Dinner(7/5)

Today's Dinner(7/5)

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今日も暑いですね〜
熱中症アラートが各地で出てて
我が県にも出ていました。
なので朝から冷房きかせて
涼しく過ごせましたが
設定温度28℃でも少し寒くて
カーデガン羽織って過ごしました😆

暑い日は少しピリ辛ものがいいかなと
昨日残った厚揚げで麻婆献立にしました。


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今日の献立

麻婆厚揚げ丼
中華春雨サラダ
杏仁フルーツ
ニラ玉スープ


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麻婆厚揚げ丼は厚揚げ豆腐となすを使い
麻婆丼風雨に仕上げています。

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中華春雨サラダは栄養士のレシピさんのレシピ。

今日もごちそうさまでした🙏

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Today's Dinner(7/4)

Today's Dinner(7/4)

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今日も朝から気温が高く
午前中に33℃。

まだまだお天気は続きそうだけど
こう暑いと台所仕事が
イヤになっちゃいますよね〜


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今日の献立

厚揚げステーキ
肉じゃが
インゲンとじゃこ天の煮物
ニラのかき玉味噌汁
ご飯


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厚揚げステーキは片栗粉をまぶした厚揚げを焼き
めんつゆとニンニクのすりおろしを入れたタレで
焼き上げたもの。
小さめに作れがお酒のあてにも向いてるかな。

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肉じゃがは家にある物で作りました。
コンニャクは乾燥コンニャク使用です。

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インゲンとじゃこ天の煮物は
母からのおすそ分け。

今日もごちそうさまでした🙏

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