茨城(石岡・小美玉・行方・水戸・牛久・小山)で畳リフォームを愛する男[関川畳商店・塙真樹]の日記

私の日常(プラーベート・仕事)での出来事を分かち合わせていただきます。 その内容は、『日記』や『お客さまとの関わりで感じ学んだこと』や『工事をさせていただいた施工例』などもアップさせていただきますので是非、ご覧下さい♪

タイトル

『魂のご褒美』

 

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本日も一日ありがとうございます

 

 

茨城県小美玉市 関川畳商店の塙 真樹です。

 

塙 真樹

◆お問い合わせ電話番号:0120-010-518(フリーダイヤル)

◇お電話受付時間:朝8:00〜夜8:00まで

 

◇畳・襖・障子専門サイト:http://www.tatamiya.info

◆リフォーム専門サイト:http://www.1-reform.com/

 

 

『関川ファーム』

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深川生産者

 

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岩田生産者

 

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当たり前ではない、健康な体に心から感謝いたします。

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

3月22日になります。

 

 

 

本日は、月一回の『地域清掃・あいさつ運動』を実施しました。

 

 

 

寒空の中、本社と石岡ショールームのスタッフで行ないました。

 

 

 

今回で、57回目になります。

 

 

 

ここまで、継続できたことに対して承認します。

 

 

 

まずは、貴重な時間を割いて参加していただいた、スタッフに心から感謝すると共に敬意を表します。

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

日程を決め、実行したことによる成果です。

 

 

 

やはり、継続は『決めること』という原理があることを経験持って理解しています。

 

 

 

これからも、関川畳商店の風土として築きあげ文化を創りあげます!

 

 

 

そして、毎回同じことを繰り返し、繰り返し伝えています。

 

 

 

『継続することの大切さです』

 

 

 

しかし、目的が不明確だと物事を継続することはできません・・・

 

 

 

目的が明確だと継続することがし易くなります。

 

 

 

弊社の目的は、『地域清掃・あいさつ運動を通して自社アピールを行い地域貢献を果たす。あいさつというコミュニケーションを通じて地域の方々と関係を育み、豊かな心と誠実な人格を形成する。』ということを目的としています。

 

 

 

凡事徹底(当たり前のことを特別熱心に徹底的に行う!)という、成功原則も意識しています。

 

 

 

朝7時15分という朝早い時間の中、19名スタッフに出勤していただき遂行していただきました。

 

 

 

本来は8時までに出勤ですが、この地域清掃・あいさつ運動の為だけに朝早く出社していただき実践してくれていることに敬意を込め深く感謝致します。

 

 

 

今回も地域のみなさんと子どもたちに清掃を行いながら、元気良くあいさつをさせていただき気持ちよく一日のスタートをきれるよう実践しました。

 

 

 

近所の方々からは『ごくろうさま』『ありがとうございます』『キレイになりますね』等のねぎらいの声がけをしていただいており、私たちの実践が実を結んでいるのが感じられているようです。

 

 

 

当たり前のことですが、スタッフは自分たちの行動したプロセスと結果を認められているという承認をいただく。と『やりがい』にになり『継続する意義付け』になっていることでしょう。

 

 

 

やはり、人は行動したらその報酬(ご褒美)を欲求するのは人の摂理ですからね・・・。(求め過ぎると不満になるので意識する必要があります)

 

 

 

私たちの世界では、与えた分だけしか帰ってこないということを理解するようにしています。

 

 

 

今回も与えた分のフィードバック、賞賛をいただき、これから継続していく『魂のごちそう』をいただきました。

 

 

 

そして、主体的に行動してくれたスタッフに心から感謝します。

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

しかし、今回も残念な結果を報告しなければなりません。

 

 

 

それは、空き缶とタバコの吸い殻、コンビニの袋等が捨ててありました。

 

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自己中心的な方がいる結果です。

 

 

 

まだまだ、喚起する必要性があることを実感しています。

 

 

 

それでも、私たちの行動が『抑止力』になることを願い、継続し続けます!

 

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ありがとうございます。

 

 

 

 

本日も家族やスタッフ、お客様、協力会社、取引先関係のみなさんから気づきをいただき支えられたことに感謝致します。

 

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

私たちはお客さんに喜んでいただくことで、人生を豊かにします!

 

 

 

そして、選ばれ必要とされる企業に成長していきます。

 

 

 

ありがとうございます。

(自己承認=自分の心のコップを満たします)

 

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畳、襖、障子、網戸、新規建具、クロス、カーテン、カーペット、水廻りリフォーム、塗装、改築改装、エクステリア、補修工事など、お家の困りごとなら、自社完全施工管理で創業90年の歴史と実績ある関川に。

 

 株式会社 関川畳商店

     たたみの関川

   リフォームの関川

 

☆ 私は、思いやりで貢献できる男です!☆

 

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◆関川畳商店 玉里店

 〒311-3436 茨城県小美玉市上玉里118-15

 TEL:0299-58-4327

 

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◆関川畳商店 リフォームの関川 石岡ショールーム

 〒315-0038 茨城県石岡市旭台2−18−11

 TEL:0299-56-6105

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◇関川畳商店 牛久店

 300-1233 茨城県牛久市栄町3-135-1-1

 TEL:029-886-8037

 

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関川畳商店 水戸店

 〒311-0911 茨城県水戸市見和2-232-53

 TEL:029-212-5820

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◇関川畳商店 小山店

 323-0014 栃木県小山市喜沢1475-154(ハーヴェストウォーク隣)

 TEL:0285-37-8765

201791日にオープンさせていただきました。)

 

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タイトル

『きっかけ行動』

 

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本日も一日ありがとうございます

 

 

茨城県小美玉市 関川畳商店の塙 真樹です。

 

塙 真樹

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『関川ファーム』

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深川生産者

 

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岩田生産者

 

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当たり前ではない、健康な体に心から感謝いたします。

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

3月21日になります。

 


祝日ですが、出勤しています。



昨日、卒業式で休暇を取ってしまったのと業務が間に合わない為の出勤になります。


 

 

本日は、みなさんに『習慣形成』について、再度分かち合いさせていただきます。

 

 

 

人間の行動の90%は習慣によって、ほとんど自動的に起きています。

 

そうであるなら、良い習慣を形成することがより良い人生をつくるといっても過言ではありません。

 

より良い習慣を身につけていくためには、幾つかの重要なポイントがあります。

 

その一つが、「次の行動のきっかけとなる行動を決めてしまうこと」というのをご存知ですか?

 

ここではそれを、「きっかけ行動」と呼ぶことにしましょう。

 

「きっかけ行動」によって、習慣化を促進するには、6つのポイントがあります。

 

1つ目の秘訣は時間ではなく、「行動をきっかけにする」ということ。

 

多くの人は新しい習慣を身につけようとする時に、時間をきっかけに使います。

 

例えば、

「夜9時になったらお風呂に入ろう」

というイメージです。

 

でも、実は時間をきっかけにするのはあまり有効ではないことがわかっています。

 

きっかけには、普段自分がやっている行動を使うのがよいのです。

 

朝起きて洗面台の前に立つ、ということを「きっかけ行動」にして歯を磨く、顔を洗うというのは、多くの人が実行していることです。

 

あるいは、食事の後に薬を飲むのも同様です。

 

食事が「きっかけ行動」になっているのです。

 

これに対し、食事の前に薬を飲むのは、習慣化しにくいのは経験から理解している人も多いでしょう。

 

「きっかけ行動」が後にくる、あるいは時間をきっかけにすることはあまり効果的ではないのです!

 

2つ目の秘訣は、「きっかけ行動」にする行動は、「わかりやすく特徴的なもの」がよいということ。

 

例えば、食事をするというのは、かなり特徴的です。

決して逃がすことのない「きっかけ行動」 に着目すると習慣化しやすいのです。

 

3つ目の秘訣は、行動の流れに注意を払うということです。

 

例えば、電車に乗ったら英会話を聴く、という流れを作るのがポイント。

 

前出の「きっかけ行動」を始めたら、一連の行動を流れ作業としてできるように、あらかじめ「すること」や順序を決めておくのです。

 

最初は、流れを書き出したメモを見ながらでもいいので、いちいち考えなくても、一連の行動ができるようにしておくことが大切です。

 

ところが、多くの人は「行動計画」に注意を払いがちです。

 

「あと何時間、英会話を練習すれば話せるようになるのか?」のように。

 

行動計画に注目していると習慣化が起こりにくいので要注意です!

 

4つ目の秘訣は、「協調計画」を作ることです。

 

例えば、ダイエットをしている時に甘いデザートが出てきたら、どうするかをあらかじめ決めておくということ。

 

絶対食べないというのも一つですが、「デザートは半分だけ食べる」と決めておくのが「協調計画」です。

 

これについては、こんなことを言う人もいます。

 

「無意識に食事をすると、毎日、毎回美味しいものや好きなものを食べてしまうけど、『美味しいものは週に3日でいい、その週3日がご褒美の日』と考えることで、普段は野菜スープだけとか、簡単なものでも満足できるようになってきた。

おかげで体重が維持できています。それにご馳走を食べる日が楽しみにもなってくるので、我慢しているのに、楽しみが増えて得した気分になります」

 

「協調計画」をうまく活用しましょう。

 

5つ目の秘訣は、「メッセージを使う」です。

 

定期的に「メッセージ」が携帯に送られてきたり、いつも目にする所に自分への「メッセージ」を貼っておいたりすると思い出しやすくなり、習慣化の助けになります。

 

登録すると、毎朝、自分が習慣化したいことがメールで送られるサイトもあるので、活用するといいでしょう。

 

6つ目の秘訣は、「自分の行動を管理する、もしくは記録をつける」です。

 

レコーディングダイエットというのがありますが、この秘訣を利用したものです。

 

人間の行動の90%が習慣によって固定されているが故に、そのうちの一つでも変えられたら、実は凄いことが人生で起こるのです!

 

 

 

 

習慣のつくり方ですが、みなさんも読んでみていかがでしょうか?

 

 

 

私は、共感し理解できています。

 

 

 

習慣形成のポイントは、『きっかけ行動(次の行動のきっかけとなる行動を決めてしまうこと)』です。

 

 

 

まとめてみると、

    時間ではなく、行動に結びつける。ある行動を行うことで連想できる

 

    わかりやすく特徴的なことは覚えられる

 

    行動の流れを決める

 

    何かをやめる計画ではなく受容する。自己承認することで計画に協調をする

 

    定期的に情報に触れることで忘れなくなる

 

    行動を管理する。記録をつけ自己承認することでモチベーションを上げる

 

 

 

自分の土台にある、目的を明確にして在るべき姿をイメージする。

 

そして、目指すべき目標を掲げる。

 

計画を立てる。

 

日々の実践に落とし込む。

 

 

 

その日々の実践というのが、『習慣の中にある為に目的・目標を達成させるのに大切なことです。』

 

 

 

習慣を形成するのは、目的を達成させるために必要な行為です。

 

 

 

ぜひ、みなさんと共に『良い習慣を形成し、より良い人生を送っていきましょう!』

 

 

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

本日も家族やスタッフ、お客様、協力会社、取引先関係のみなさんから気づきをいただき支えられたことに感謝致します。

 

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

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そして、選ばれ必要とされる企業に成長していきます。

 

 

 

ありがとうございます。

(自己承認=自分の心のコップを満たします)

 

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 TEL:0299-56-6105

 

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◇関川畳商店 牛久店

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 〒311-0911 茨城県水戸市見和2-232-53

 TEL:029-212-5820

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タイトル

『愛が溢れた卒業式』

 

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『関川ファーム』

深川生産者

 

 

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当たり前ではない、健康な体に心から感謝いたします。

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

3月20日になります。

 

 

 

本日は、下の娘たちが通っている小学校の卒業式になります。

 

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私は、卒業生保護者と来賓として列席し『御礼の辞』を述べる役目を務めます。

 

 

 

快晴で初春の暖かな日を迎え厳粛かつ緊張感の中、開式されました。

 

 

 

卒業生が在校生に拍手で迎えられ入場してきました。

 

 

 

みなさん、晴れ晴れとしている中にも緊張感があり、また6年間やりきったという力強さが伝わってきました。

 

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統合しての小学校での、卒業式は今回で3回目になります。

 

 

 

思い起こせば、3年前別々の小学校3校が統合になり、最初はなかなか他の小学校の友達と馴染めずにいたことを思い返しました。

 

 

 

それが、今では仲良くなり一つにまとまりができた最高学年に成長しました。

 

 

 

誇らしく思えました。

 

 

 

私の出番は、『保護者代表 謝辞』になる為、最後のおおとりになります。

 

 

 

在校生による、卒業生に贈る言葉を聴いて私は感銘を受けました。

 

 

 

卒業生の心に響き、心に刻まれたことでしょう!

 

 

 

愛が溢れていた卒業式になり、熱いものが私の胸にも込み上げてきました。

 

 

 

素晴らしい雰囲気に包まれ、私の先生方への感謝の気持ち『御礼の辞』を贈らせていただきました。

 

 

 

先生方のお陰で、子ども達は人の軸になる『知・徳・体』を学べ、成長できたことへの感謝の気持ちや心に寄り添う指導やご慈愛をいただき、自己肯定感を育めました。

 

 

 

心から感謝すると共に、これからも変わらぬご慈愛いただけるようにお願いしました。

 

 

 

愛が溢れていた卒業式になり、熱いものが私の胸にも込み上げ目頭が熱くなりました。

 

 

 

気持ち思いを伝えられ、満足しています。

 

 

 

『別れがあれば、新しい出会いがある!』

 

 

 

感動をありがとう!

 

 

 

中学校に行っても、これまで身に付けた習慣を発揮できるように期待すると共に応援します!

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

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ありがとうございます。

 

 

 

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