目標設定の仕方

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箱田忠昭著
『「できる人」の仕事術＆目標達成テクニック』
という本を読みました^^


時間的が３０分程度しかとれなかったので


冒頭の部分しか読めませんした。
でも、その部分からでも



これは！
なるほど！


という感じで
学ぶことがありました♪


それは、目標設定の仕方で


今までというより
多くの方は目標を


「お金持ちになりたい」
「高級外車に乗りたい」
「海外旅行に行きたい」


など漠然と立てると思います。


ただそれは、
目標ではなく、ただの願望なんですね^^


それだと、その目標は
なかなか叶えられない。


ということなんだそうです^^;


目標を設定するには
まず、自分の欲望・願望をリストアップ
する必要があるみたいです。


それが、きちんと設定することにより
欲望⇒願望⇒目標
と変わっていくんですね^^


目標が見つからないときは


まず、自分がやりたいことを
リストアップする


欲しいもの
そしてなりたいものをリストアップ
していくことなんだそうです^^


そして目標が見つかったら


具体的にどんな目標なのか
それをいつまでに達成したいのか
どのぐらいのレベルのものなのか
それをどうやって行動に移していくのか


ということを考え
そして紙に書き出して
設定していくことが大事のようですね^^

いろいろな『壁』を乗り越える

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自分の人生だから
もっと楽しく謳歌していたい


今のままじゃ嫌だから
自分の人生を変えていきたい！


自分はこのまま終わるはずはない！


など、今の自分の人生には満足していない
自分にはもっと何かができるはず！


と思っていいる人ほど
なかなか、行動に移せなかったりするんですね^^;


自分の本来のあるべき姿を
頭の中にイメージしてはいるのですが


でも、なかなか第一歩を踏み出せないでいる･････


つまり、そこには「壁」があるんですね^^


「壁」の向こうには
いろんな景色があるんですが



その「壁」をなかなか越えられない････


第一歩を踏み出す時のエネルギー
というものはものすごいものがありますよね^^


それが「壁」になっている


でも、超えられない『壁』などありませんよーーー！


その「壁」というのは
すべては自分で作りだしたものなんです。



『人間関係の壁』
『仕事の壁』
『健康の壁』
『お金の壁』
『人生の壁』
『幸せの壁』


この自分自身で作りだした『壁』を
超えていく力養うことができる


それが「ダイナイトモチベーション」なんですね^^

『ダイナマイトモチベーション6ヶ月プログラム』




ま、このプログラムを実践する前に
石井裕之さんの書籍を読まれるのも
いいと思います。

夢を実現するために“必ず”必要なこと

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フォレスト出版 公式メルマガ　【号外】より
とても身にしみた文章だったので
一部分を転載します。


ここから↓

「今の現状から抜け出したい…」
「自分自身に変化を起こしたい…」
「なりたい自分に人生を変えていきたい…」

と思っているあなたに重要なことがあります。


それは、現状の世界の臨場感やリアリティよりも
ゴールの世界の臨場感やリアリティを高めていかないと
目標は達成しづらい、人生は変えられないということです。


つまり、

今これをお読みの段階でも、
明日も、明後日も、数か月後も、数年後も、
ゴールの世界のリアリティと臨場感が高い状態である
必要があるということです。


よく、思考は現実化すると言われますが、
誰でも思考が現実化するわけではありません。


その思考内にどれだけあなたの「想い」と「魂」が
入りこんでいるかが重要です。


この差があなたの人生を左右し、
無意識の行動・情報の引き寄せに左右します。


仮に…、

仮に、“大好きなことをして、
自由に世界を飛び回る人生”という夢があったのなら、
　

「将来、なれればいいなぁ…。でも、できるのかな…。」

と考えているあなたと（←ほとんどの方はこちら側）

「俺は、自由な生活と富を手に入れ、
　ワクワクしながら世界を飛びまわっている」

と現時点で

イメージも具体的かつもの凄くリアルに臨場感を
感じている、確信しているあなたでは、


毎日の生活のなかで行動性、情報性に
違いが出てくると思いませんか？



この積み重ねを長期的なスパンで考えると
人生に圧倒的な差が出てきます。


一つは、３年後も「同様に現状維持の自分」
　　　　５年後も「同様に現状維持の自分」
　　　　ずっと、「同様に現状維持の自分」

一方は、３年後は「自由な生活を手に入れ始めている自分」
　　　　５年後は「自由な生活を手に入れ、世界に飛び出した自分」
　　　　その後は「大好きなことだけで世界をまわっている自分」


になるかもしれないということです。


普段の何気ない無意識の中で“見えない差”が出ているので
それが無意識の怖いところです。


「では、どうすればいいのか？」


そこで必要なのが、「アファメーション」です。


あなたの無意識が勝手に夢実現・目標達成のために
脳と心と身体が行動してくれます。

↑ここまで





ぜひ、この方法を知っておいてください。

『「ダヴィンチ脳」能力開発プログラム』天才脳機能学者・苫米地英人

自分から変わること

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「心が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。」



今の現状が嫌なら
自分たちも
自ら人生を変化さる努力をしていかなくてはなりません。



ただ、急激な変化を起こすのは
時として大きな問題を抱えることにもなります。



会社組織もそうですしょうし
また自分たち人間にしてみても同じなんですね^^



いろいろと自分自身を変えようとして
努力すると思います。



一気に変えようとしても
どうしてもまたすぐに元の習慣に戻ってしまう人。



習慣が変わらないので、結果として、
また同じ努力が必要になることが多いそうですね。



つまり、せっかく良い方向へ変わったとしても
習慣が変わらなければ、また元に戻ってしまうのです。



少しずつでもいいから、



一歩一歩確実に前進し、継続的に変化を起こしていくことが、
やがて連鎖的な反応を呼び、大きな成長へとつながっていきます。



毎日少しずつ、あなたの「心」「行動」「習慣」を変え、
そして、「人生」を変えるために―

「人生を変える」ために「確実に行動させる」コーチングプログラム

井上裕之さんの奇跡を起こす３６５日コーチング


こんにちは。


応援して頂ければ嬉しいです♪


『自分で奇跡を起こす方法』と『すぐにケータイをかけなさい！』
の２冊（いずれもフォレスト出版）の著書を出版した


「成功哲学」「心理学」「人間分析学」「運命学」など、
幅広い学問を学び、歯科医師、セラピスト、コーチとして世界中で活躍する
井上裕之さんによる素晴らしい最新教材が発売されました^^


『奇跡を起こす３６５日コーチング』です。


◆「人生を変える」ために「確実に行動させる」コーチングプログラム
◆しかも、ただのプログラムではありません。
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⇒　井上裕之『奇跡を起こす365日コーチング』




ヒンズー教の教えである
現在、ヤンキースの松井秀樹選手が高校時代


母校である星稜高校の恩師から送られた言葉

「心が変われば、行動が変わる。
　行動が変われば、習慣が変わる。
　習慣が変われば、人格が変わる。
　人格が変われば、運命が変わる。
　運命が変われば、人生が変わる」


人生を変えるための名言ですね^^

この言葉通り
「心」「行動」「習慣」「人生」を変えられる
毎日ほんの少し、●●●●をするだけで
あなたの人生に「奇跡を起こす」方法です^^



今回の教材は、特別なプログラムを組んでおり、
限定１０００セットのみの発売です。


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８月３１日まで、特別価格36,500円にて販売中です。


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