平日の連休 サイコー
朝一、断捨離から始まった｛起きていきなりかい？｝
何故ならゴミの日だから
今日は冷蔵庫の中も綺麗に掃除
（古い食材も処分）
家中ス〜ッキリ
遠くのパン屋さんまで行く予定をやめ、昼寝になった（笑）
夜はちゃんとジムへ行くぞぉ〜っと
最近のジム 暑さのせいか空いている
と、いうのもランナー達は北海道マラソン、道マラ（どうまら）と私達は呼んでいる
それに向けて ジムではなく実際暑さ
の中、外でランしている 
今日は30キロ走ってきたと・・・・
私には考えられない 3キロでも無理な私・・・
朝一、断捨離から始まった｛起きていきなりかい？｝
何故ならゴミの日だから
今日は冷蔵庫の中も綺麗に掃除
（古い食材も処分）家中ス〜ッキリ
遠くのパン屋さんまで行く予定をやめ、昼寝になった（笑）
夜はちゃんとジムへ行くぞぉ〜っと
最近のジム 暑さのせいか空いている
と、いうのもランナー達は北海道マラソン、道マラ（どうまら）と私達は呼んでいる
それに向けて ジムではなく実際暑さ
の中、外でランしている 今日は30キロ走ってきたと・・・・
私には考えられない 3キロでも無理な私・・・
おはようございます(^^♪
今年は、北海道も暑いみたいですね
もう暑さいらない！←言ってみたいです
そして外でマラソン？？？
その人鉄人？
この暑さで走るって夜かしら？？
強い人( ﾟДﾟ)