ブロンプトンのシフトレバー交換だ～(^_-)-☆

道です。

ブロンプトンのシフトレバー交換をローロさんとメールでやり取りし土曜日、京都へ向かいました。
勿論、草津からはＪＲで輪行で、山科で下車ぶらぶらと。。。
知恩院～円山公園


もう、長ズボンでも大丈夫な季節になってきましたね。。。(^_^;)

白川沿いをぶらっと。。。おや、大勢の方が絵を書かれてます



ローロさんでシフトレバー交換、イイ感じになりましたね。。。(^_-)-☆

 
でも、ブロンプトン純正ブレーキだとグリップからシフトレバーまで少し間があいてしまいレバー操作がスムーズに出来ませんね。。。(>_<)

そこで思いついたのが、フラットバーにしたロードのスラムブレーキに付け代えれば？
 
早速やってみましたが、ブレーキワイヤーが短すぎる(>_<)

ディオワールドの自転車屋さんでワイヤー購入
ハッチさんにワイヤーカッターとパイプカッターを借りて作業開始です

 なんとか交換完了、ハンドルも少し短くし、グリップもロードから移植
グリップ、ブレーキレバー、シフトレバー、イイ感じに組みあがりました！＼(^o^)／



でも、このポジションでは折畳み出来ないので
輪行時にはハンドル位置を変えないといけないですね。。。(^_^;)
まぁ、でもかなりイイ感じになったのでこの秋はブロンプトン三昧だ～(^^♪
 

腰復活！見事なコスモスに感動するヒルクライム！

ヒルクライム隊の福です！

腰を痛めて約一か月、ようやく痛みがなくなったのでリハビリを兼ねて豊能町へ行ってきました！

今日は箕面側から登ります！

腰は大丈夫ですが体力が落ちてるのでキツーい(^_^;)
息が上がりまくりです。
この道は紅葉の時期、車で一杯なんですがまだ大丈夫ですね。
紅葉もまだこの通り青々としてます。

箕面川ダムです。周りに柵がびっしりでこれだけしか隙間がありません。

ススキが秋を演出してますね。

豊能町のコスモスの里へ
前回来たときは全然咲いてなかったんですがもう満開ですね。

一面コスモスの花！
入場料５００円払えば中に入れます。


素晴らしい景色に感動です！

ニトロ君も嬉しそう(^^♪

お決まりの弁天の里へ
やっぱり旨しですね！

今日は枝付の黒豆の枝豆がありました。
これはお土産です！

中西商店で珈琲タイム。
今日も貸切でした。

窓から景色を見ながら珈琲を楽しみます。
この道もサイクリストが増えました。

今日はリハビリなのでこの辺で帰宅。
下りではもう寒くてウインドブレーカが必要でした～

心肺機能が低下しているので鍛え直さないといけませんね～(^_^;)

ブロンプトンのハンドル調整で快適ポタ＼(^o^)／

道です。

ブロンプトンでもっとスピーディーに走りたくなったので
 以前買った「SATORIポジションチェンジャー」を付けてみました。
こんな感じに。。。


 土曜日、残暑がきつく昼間出動きつかったので
３時頃ようやく出発。。。ハンドルの具合見ながら烏丸半島へ向かいます。
旧草津川のコスモス

イイ天気ですね。。。



瀬田駅前のパン屋さん

一里山公園で一服

ここまで３０キロほど走りましたが、バッチリのポジションになりました！

日曜日
今日も秋晴れのいい天気です。
先日facebookで見かかたここへ行ってみます。

帰帆島でなにやらイベントが。。。入らず先を急ぎます

 いい景色です


 
へ～１０周年なんだ。。。
 
目的地の「琵琶湖文化公園」に到着。
facebookの場所見つけました。



特にこの場所はベンチもあって一服できます。
いい場所を見つけました。


今日も快適ブロンプトンでした！
でも、折畳むと最後ハンドルがフックに止まらず輪行できるか心配(^_^;)
次回は京都輪行してみよ～(^_-)-☆
 

趣味を広げるポタリング！

ヒルクライム隊の福です！

なんか久々の投稿になってしまいました。
実は自宅で掃除中に腰を捻ってしまい、日常生活やジテツウ程度なら問題ないものの悪化するといけないのでおとなしくしてました(笑)

そんな訳で今日も素晴らしいお天気ですが、近場へお出かけです(^^♪

最近レザークラフトに興味が湧いてきていろいろ調べてるうちに実際になにか作ってみたくなり道具や素材をそろえてみることにしました！
まず百均やホームセンターを周ってなるべく安くそろえていきます。

それでもレザークラフト専用のものは揃いませんので梅田へ。
そろそろお昼なのでヨドバシのレストラン街へ！

「伝説のすた丼」さん、一度食べてみたかったんですよね～

いろいろメニューはあるんですがまずは定番のすた丼を肉飯増しでいただきます！
ニンニクがきいててなかなか美味しい！
ただ大盛りだと途中で味に飽きがきてしまい後半ちょっときつかったです(^_^;)

手芸のお店「ユザワヤ」へ
ここでほとんど揃いました。

足りないものは大丸の中にある東急ハンズで
ここで全部そろいました～

帰り道喉が渇いたのでファミマに入るとこんなのが
「シャリシャリ君」ガリガリ君が変身したもののようです(笑)

中は飲み口が大きいチューチューです(^^♪
シャリシャリして美味しいです！

そんなこんなでこんなに道具が揃いました。
必要最低限にしたつもりですが結構ありますね～
総額一万円弱。
秋の夜長はこれで楽しめそうです(^^♪
ってガンガン叩く工程が多いのでそういう訳にはいかないか(笑)

キーホルダーや財布なんかも作ってみたいし、自転車のバック類も～とか、夢はひろがります！
まだ現実を知らないから？(笑)

まずは簡単なものから作ってみます(^^♪

レザークラフトのお話は新ブログ　福さんのクラフト部屋で紹介していきたいと思います！

京都をぶらぶらと。。。

道です。

秋分の日、秋晴れのいい天気になりました。
ブロンプトンでのんびり京都へと。。。

桂川駅まで輪行、イオンモールが１０月オープンのようです。
駅から直接行けるよう通路が出来てます。
 

オープンしたらこの駅も混むんだろうな。。。(^_^;)
では、嵐山へ向けてのんびり走ります。
 


途中、「神泉苑」でパチリ。朱色の橋が鮮やかです。




この前行けなかった「マドラグさん」に到着。

自転車止めようとしたら店員さんが「４０分待ち」ですって(>_<)
へぇ～こんな小さなお店なのにそんなにかかるの。。。ではまた今度
実はこののナポリタンがお目当てなんです(^_^;)
 
コース変更、帰りは京都駅から輪行するので
またしても「タテハラさん」へと。。。(^_^;)

今日は絶品アジフライばかりを３枚！

梅小路公園でいただきます。
ちょうどＳＬが目の前を走ってきました。

水族館もたいそう賑わってますね。。。

京都駅から輪行して終了。



疲れもなくのんびり走れて楽しかったです。
次回はマドラグさんのオープン時間に合わせて出動します。
 

土日はターンでのんびりポタ(^_-)-☆

道です。

この土日はターンでのんびり走ってきました。
以前、ＴＣＲに装着したヴァリオラックをターンに装着。
他にボトルゲージ、輪行バックなどを積み込んだらこんな重量級に。。。(^_^;)

今までリュックを担いでましたが最近背骨が擦れて痛むので
ＴＣＲとターンはヴァリオラック、ブロンプトンはＯバックと
それぞれ時点にバックを装着して背中をフリーにしました。

土曜日は久しぶりに京都まで自走することに。。。(^_^;)
蹴上でちょっと寄り道。。。びわ湖疎水です

 反対側にはインクライン


びわ湖疎水作った人かな？

いい眺めです

実家に寄って昼メシよばれて、岡崎方面へ。。。
平安神宮前で何やらサイレンが鳴ってると思ったら＼(◎o◎)／！

実物大？パトレーバーでしかね。。。
アニメそっくりに警視庁の運搬車まであいました。
残念ながら動きはしませんでした(^_^;)
レッドカーペット

グルメフェア

さらっと流して、草津に戻ります。
大津港

おや、こちらもなにやらイベント中みたい

帰りにパン屋さんでお土産


日曜日
外でモーニングなどを。。。(^_-)-☆
「空乃珈琲さん」なかなか落ち着いた感じのお店です。



今日もターンで出動ですが昨日の疲れでペースががりません(T_T)

秋晴れのいいお天気です。

瀬田川沿いをぶらぶらと。。。
洗堰

唐橋

帰りに「丸亀さん」でお昼


ヴァリオラックでターンもいい感じになってきました！
秋のポタが楽しみですね。。。(^_-)-☆

３連休、ブロンプトン三昧＼(^o^)／

道です。

この３連休、ずっと晴天でしたね。。。
朝晩はだいぶ涼しくなって過ごしやすくなってきました。

土曜日
家内と京都鞍馬へ。。。
ブロンプトンとターンを車に積んで京都へ向かいます。

京都の実家に車を置いて、出町柳から叡電で鞍馬まで輪行です。

ここでお目当てのパンをいただきます！
おお、出張販売されてました。

ここのフレンチトースト「洛北フレンチ」を食べてみたかったんです。

フランスパンのフレンチトースト、ふわっもっちり、旨い！
では、ここからは下りなので家内でも大丈夫(^_^;)

鴨川沿いをのんびり走ります。


 おやつのたこ焼き


 お土産のふたばの「豆もち」

 
日曜日
特に目的もなく、烏丸半島へ向かいました。

昨日より快晴、暑い。。。(^_^;)
烏丸半島でおっさんには無縁のイベントが開催中のよう。。。

更に先に進みます。

守山方面へ。。。
今浜町のコスモスがちらほらと。。。


 お気に入りの守山町公園で一服
 


月曜日
京都まで輪行して、山科～伏見あたりをぶらぶらと。。。
秋の空ですね。。。

山科川沿い、気持ちいいです

伏見、癒さるね。。。

 
初めの道をぶらぶらと。。。

絵になるね。。。

鴨川と交差してます

立派な建物

東寺

久しぶりにタテハラさん

梅小路公園でいただきます
アジフライが絶品


ローロさんの前を通って

今度来てみたいお店

山科駅から草津まで輪行して帰ります
草津夢本陣で一服してポタ終了


三日間、ブロンプトンんで楽しめました！＼(^o^)／
 

iPhoneのバッテリーを交換するポタリング

ヒルクライム隊の福です！

連休初日絶好のサイクリング日和ですが、なんとなくモチベーションが上がらずお買いものポタです。

最近iPhoneのバッテリーが弱ってしまって、なんと午前中になくなってしまう始末。
なんとかならないかとネットで調べてみると工具があれば自分で簡単に安くできそう！

ネットで買ってもいいんですが、いいお天気だし日本橋まで買いに行くことにしました～

梅田から新御堂筋を通って南下

御堂筋沿いに綺麗な自転車屋さんができてました

おとなりはランボルギーニ屋さんです

工事中のグリコの看板
綾瀬はるかさんになってました(^^♪

電気の町、日本橋に到着～
ついていけない世界～(笑)

弱虫ペダルのコスプレ衣装もありました！

携帯電話の部品やなんだかよくわからない基盤までなんでも売ってるお店でバッテリーをゲット！
中国語が書いてありなんだか怪しいですが(笑)
１,２８０円でした～

安い工具もゲットしお昼にすることに！
久しぶりに「ペリーのいくら丼」さん！

ダブルいくら丼大盛りとかに汁です。
プッチプチのイクラがてんこ盛り！旨すぎる～(^^♪

中之島のホリーズカフェでちょっと一服して帰宅です。

自宅に帰って早速作業開始！
ゲットしたバッテリーと工具。総額２０００円ほど

やってみると簡単！５分もかからずに交換できました！
純正のバッテリーも中国製らしく中国語が書いてありました。

おそるおそる電源を入れてみると入りました～!
フル充電して使ってみましたが問題なさそうです(^^♪

先日６が発表されましたがまだまだ４sで頑張れそうです(^^♪

信楽ポタリング

ハッチです。
八月は天候がいまいちで、ほとんど出動出来ず、結局ジテツウ2回で終わってしまいました

今日は，娘が暇だ！というので信楽にでも自転車で行くか？と聞けば 行くと言うので・・・
ミニベロで出動です。
 何度か実家まで（片道約1２km）は行ったことは有るのですが、少し心配です。

９時半出発です。
大戸川沿いを行きます。
発電所でちょっと休憩



信楽まではずーっと上り。
娘の様子を見ながら私のペースで上りましたが着いて来ました。
現役の 陸上部だし，体力はあるし当たり前と言えば当たり前ですね。

11時前に 駅到着！
お決まりの・・・



森のカフェへ向かいます。

11時半森のカフェ





既に行列、順番待ち
１時位になるそうなので，近くの山田牧場へ





 食事前のデザート（ソフトクリーム・・・すぐに解けて来たので画像なし）
を食べ1時過ぎ森のカフェへ戻りようやく店内の入ったのが1時15分

2種類のセットを一つづつ




 
これにデザートとドリンクで1300円（以前は1200円だったような？） 

どちらも美味しく娘も満足！
店を出たのが結局2時半

途中，陶器屋さんで娘の茶碗を買って422から南郷，田上経由で５時半帰宅！

また坂の少ない所なら 行きたいそうです！

走行距離　83km


おまけ・・・
この夏に娘から貰ったもの

　
裏は田所のおっさんです。 

久しぶりの青空＼(^o^)／

道です。

たまたまヤフオクチェックしてたら
お気に入りの革サドルが出品されており、思わず入札！(^_^;)
そして落札、中古ですが新品の半額以下（それでも８千円）で入手できました。
なかなかの良品です。

これはターン専用にするので、染めＱでイエローに塗装します。
先ずはベースコートで下地作り、これが不十分で仕上りイマイチ(>_<)

４回ほど重ね塗りしましたが、ムラが出てしまいました。。。

これで全車革サドルになりました！
ＴＣＲ：黒、ブロンプトン：赤、ターン：黄


今日は朝から快晴！久しぶりに一日晴れました！
では、ターンで出動です。
桐生～洗堰～石山～大津港









夏空ですが、カラッとした暑さ、日陰は涼しいですね。。。
これから段々、いい季節になりますね。。。(^_-)-☆

豊能町のんびりヒルクライム！

ヒルクライム隊の福です！

今日はちょっとお疲れ気味ですが、お天気持ちそうなので能勢方面へ行ってきました。

池田からR423を走ります。
このコースなら激坂はないし、今日はのんびり行かせてもらいます(^^♪
気温２８度、結構蒸し暑いです。

川沿いの道はちょっと涼しい！

止々呂美のインター。新名阪の工事で騒々しくなってきました。

道端に咲くコスモスが綺麗。
豊能町のコスモスの里も咲いてるかな？

豊能町のコスモスの里
まだ全然咲いてませんな(笑)

稲穂も実って黄金色になって来てますね(^^♪

久々に「弁天の里」へ

卵かけご飯定食とから揚げ。
飽きのこない旨さです！

お土産にトマトと枝付枝豆(^^♪

前回来た時に発見した店の前にバイクスタンドのあるカフェ。
商店の一部を改造して作られているみたいです。
今日は中に入ってみます！

中はウッディでオサレな感じ！

席からバイクを眺めながらまったり(^^♪
木のいい香りがしてすごく落ち着けます！

この辺りにはゆっくり珈琲を頂けるところがなかったので嬉しいですね！


今日はやっぱり体調がいまいちなのでこれで帰りました～(^^♪

猪名川町大野山ヒルクライム！

ヒルクライム隊の福です！

今日は久しぶりに晴れた休日！
FaceBookのお友達に教えて頂いた阪神地区で最も標高の高い（753ｍ）猪名川町の大野山に登って来ました！
今まで散々能勢の山を登ってきましたが大野山は初挑戦。
どんなコースか楽しみです(^^♪

まずは池田から川西へ。
多田神社前を通過
今日は暑すぎないいい感じの天候です！

川沿いの道をいいペースで走ります。
今日初めて走るGP4000sとラテックスチューブの組み合わせ
ちょっと空気圧高めの110PSIにしてみましたが素晴らしい乗り心地(^^♪

コスモスも咲き始めてますね！

猪名川町役場
なかなか綺麗な建物です。

猪名川温泉の屏風岩
さらに北へ

杉生という交差点を曲がれば大野山へ行けるとのことで左折！
ここからは初めて走る道です。

序盤は緩やかな上り～
軽快に走ります(^^♪

だんだんと傾斜が強くなってきました
でもまだ７％～10％ってとこでしょうか。。。

のどかな里山の風景が広がります！
棚田が綺麗です。

どうもここから本格的にヒルクライム開始のようです!

ここでちょっと一息入れます。

さあアタック開始！
と！いきなりのなんじゃこりゃーってほどの超激坂！
ダンシングでグイっと踏み込むと前輪が浮き上がるほど！
ここまでの傾斜は初体験です。
ここのサイト（関西ヒルクライムTT峠資料室）の情報によると最大斜度はなんと20％弱とか(^_^;)

超激坂ゾーンはそう長く続かなかったので、なんとか乗り切りました。
しかし激坂は続きます(笑)
１０％～１４％ってとこでしょうか
この感じが頂上まで続きます。
今日は暑さはましですが、もう汗だくです(^_^;)

へんなキノコ？(笑)

猪名川の源流だそうです。
水はパイプから出てますが？？？まあ気にしない(笑)

杉生の交差点から走ること４５分ほど。
やっと頂上に到着！

頂上には天文台がありました。
ここから360度ビューで絶景が拝めます(^^♪
こちらは舞鶴方面だそうです。

こちらは三田方面。
といっても山ばかりでよくわかりませんね(^_^;)
でも絶景には違いありません。
素晴らしい！

登り切ったところで、丁度お昼になりましたが、この辺りには食べるところがないので下りることに。。。
大野山を下りてしばらく南に走っているとカフェが見つかりました。
「カフェ　アンクル」さんです。

店内はステージがあってライブハウスみたいですね(^^♪

エビピラフの大盛りを頂きました。
シンプルな味付けで美味しくいただきました(^^♪

初めての大野山でしたが、パンチの利いた激坂と景色がすばらしかったです！
実に一か月ぶりのヒルクライム。
足がなまっていたのか、がくがくになりましたが楽しかったです(^^♪

【走行データ】
DST :83.79km
AVG :21.0km/h
MAX :59.6km/h
TIME :3:59
ODO :1083km

特選ステーキとデニブランで満腹ポタリング！

ヒルクライム隊の福です！

昨日の天気予報で今日は雨だったので、諦めてお寝坊モードでしたが、起きてみると降ってないやん～(^_^;)
一旦モチベーションが下がってしまったので、今日は軽くランチポタリングにします。

なんだかお肉が食べたい気分なので近くの「肉処　倉」さんへ

倉特選ステーキ（税込1,111円）をオーダー！
薄切りなので量はそんなにないんですが、味は抜群！
国産黒毛和牛でサラダ・スープ・ライス・ドリンクも付いているのでコスパ高し。
ご飯とスープはお替り自由なので、きっちり両方お替りしました(笑)

食後はすぐ斜め向かいのサンマルク　カフェへ

デニブランを頂きました～
アツアツのパイの上にソフトクリームが乗っています～
これは凄まじく旨い！！！
コメダ珈琲のシロノワールと似てますが、こっちの方が美味しいかも(^^♪

外に出ると激しく蒸し暑いので今日はこれでおとなしく帰りました(^^♪

中之島ナイトポタリング！

ヒルクライム隊の福です！

今週から勤務地が大阪市内に変わりましたので昨日は帰りにちょっと寄り道してみました(^^♪

今度の勤務地は桜ノ宮近くの大川沿いなので川沿いを中之島方向へ向かいます。
このあたりは暗いしホームレスの人も居てちょっと不気味～

天満橋は青くライトアップされて幻想的ですね～

中之島公園へやってきました。
いつも昼間に来てますがまた違った雰囲気でいいですね。

バラ園のビアガーデンは大盛況！

天神橋は黄色にライトアップ(^^♪

屋形船もライトが付いていい感じですね～
一杯やってみたいです(^^♪

以前にも写真をアップしましたが中央公会堂は美しすぎ！

日本銀行　ちょっと離れすぎですね(笑)

淀屋橋から梅田へ～北新地です。飲みに行ったことないけど(笑)

大阪駅の方へ
タクシー２車線占領で怖し(^_^;)

大阪駅の前を通って後はR176で帰りました～

早い時間に帰れたらウエパも帰り道なのでやばいです(^_^;)

コンチの幸福感！

ヒルクライム隊の福です！

先週ビアンキちゃんのタイヤがダメになり急遽ニトロ君のタイヤを嵌めて凌ぎましたが、ニトロ君のタイヤがなくなってしまいました。
ひっくり返ってすねるニトロ君(笑)
早く新しいタイヤを買ってあげなければ。。。
 
そんな訳でウエパに新しいタイヤを買いに行きました。
今度の候補は鉄板コンチGP4000sとパナレーサーTypeAEvo2。
パナレーサー TypeAEvo2は最近周りで使ってる人も多く、一度使ってみたいと思っていましたが、ウエパで見てみると２３ｃは売り切れ(+o+)
今流行りの２５cは沢山ありましたが、ラテックスチューブのサイズが合わないので断念。
結局コンチのGP4000s一択 に！
使いなれてるせいか絶対的な安心感(^^♪

ドイツのおばはんたちも自信満々のドヤ顔！
なんでこの顔やねんと思いますが(笑)

しかも今回はラテックスチューブで乗り心地対策も万全！

チューブを噛まないように慎重にタイヤを装着！
普通のチューブでは使ったことありますが、ラテックスチューブとの最強コンビでどんな乗り心地か楽しみです！ 

 早速空気を入れて試走！まずは１００PSIでお試し。
おー！なんとも言えない幸福感(笑)
ラテックスチューブの効果か細かい振動は打ち消され段差の衝撃もマイルド～
道路にゴムシートを敷いたような乗り心地(^^♪
ゆっくり走ってこれなのでもう少し空気圧をあげてもいいかも知れません。

これでタイヤ問題も解決！
安心して走れます(^^♪