二酸化炭素濃度計を設置しました！

おはようございます！
院長のイチローです(^^)

実は主催している
勉強会で
受講生の中で
取り組んでいる
感染症対策の
色々を聴けたので

早速、
二酸化炭素濃度計を

設置しました！


いつも
窓を開けっぱなしで
換気していますが、

換気の目安になる
二酸化炭素濃度
を知ることは
大切だと思います。

ヒトの感覚は
当てにならないことも多く、

機械によって
換気するタイミングを
可視化できる
のはありがたいです。

いつも
1番奥にある
換気の悪い箇所に
置いてあるので
患者さんの目に
触れることはないですが

院内の換気は
測定していますので
安心して施術を
受けることができます。

二酸化炭素濃度計を
よろしく
お願い申し上げます！

#いちろう鍼灸整骨院 
#姿勢矯正 
#鍼灸 #鍼灸治療 
#姿勢診断 
#猫背 
#産後骨盤矯正 
#西千葉 
#コロナ対策 
#換気

2度目の緊急事態宣言期間中の営業について

おはようございます！
院長のイチローです(^^)

昨晩は千葉市も
とても短時間でしたが、
雪がぱらついていました。

極寒の寒波が到来。
大寒まで
もうしばらくですが、
冬本来の寒え症状も
多くなってますね。

いずれも
早い治療開始のために
経過は良好です(^^)


さて、昨日8日から
緊急事態宣言を受けて
時短営業を飲食店は
スタートしていますが、

当院は「医療」を
提供しています。

物流と医療は
不要不急にはなりません。

したがって、
時短営業はしていません。

前回のブログで
書いた通り、

5日から通常通りの
営業時間で
営業しております。

感染症対策を
さらに強化して、

ご来院して下さる
患者さま一人一人に
精一杯の「医療」を
届けております。

マスク着用と
手指の消毒、
検温のご協力を
よろしく
お願い申し上げます。

身体のあちこちで風邪ひいていますね。

おはようございます！

院長のイチローです(^ ^)

非常事態宣言の延長。

学校休校の延長。

千葉市の感染者は

減少し、ほぼゼロに

近い状況ですね。

このまま収束に

向かってくれたら

と、思うのは

もちろんですが、

自粛ムード？の状況に

慣れてきた感じも

してきました。

さて、最近は

寝違い、ぎっくり腰、

風邪ひいたと

言われる方が多いです。

当院で

メンテナンス

している方は

そのようなことは

訴えませんが、

久しぶりの患者さまに

多い印象があります。

気温の寒暖差や

慣れないテレワーク、

ご自身の状況の変化に

身体が対応できていない

ことが

原因だと考えられます。

東洋医学では

風邪（ふうじゃ）が

原因と考えます。

腰が風邪ひくと

ぎっくり腰。

首が風邪ひくと

寝違い。

ノドに風邪ひくと

感冒症状。

という具合。

日頃のメンテナンスを

欠かさない方は

これらの症状になりにくい。

ここに「冷え」が

風邪（ふうじゃ）と

一緒に身体に入ると

痛みが強くなります。

更に「湿気」が

風邪（ふうじゃ）と

一緒に身体に入ると

治りにくくなります。

気温の寒暖差で

雨にあたって

身体が冷えると

身体に入って

自分の弱い部位

自分の弱っている部位

で悪さをする。

それが

ぎっくり腰や

寝違いや

感冒症状に

なるわけです。

予防法は

血行をよくすること、

冷やさないこと

です。

口や鼻、目からの

粘膜をガードすること

とプラスして

対応すると良いと

考えています。

免疫力アップも

兼ねて

予防してみてください。

連休明けも通常営業します。

おはようございます！

院長のイチローです(^ ^)

昨晩の雷は凄かった。

雨も土砂降りでしたし、

最近は地震も

多くなってきました。

新型コロナウィルスによる

外出自粛に加えて、

天災なんかが起きたら

たまったもんじゃありません。

それでなくても

夏日の日もあったり

肌寒く感じる日も

あったりと

気候が一定ではない

のですから、

体調管理を

注意していないと

風邪ひいたりして

このご時世では勘違い

されてしまいますから

大変です。

こんな時こそ

全身鍼灸コース

と

免疫力アップメニュー

ですね。

浅野先生と連絡取り、

確認しましたら

昨日までと今朝は

体調を崩していません。

僕は

3日午前中に体験農園と

5日午後に仕事で出勤した

時だけの外出でした。

ほとんど家にいました。

stay home。

おうち時間と称して

自宅で仕事してました。

さて、5月4日に

緊急事態宣言

の延長を受けて、

これまで通り

通常営業致します。

ご来院される

患者さまに

更にご協力頂いたことで、

衛生面を

パワーアップして

【通常営業】する

ことができました。

僕も浅野先生も

毎日検温して

体調確認し、

更に体調管理に

努めています。

窓は開けたまま

ですので、

外気の影響を

大変受けます。

エアコン全開で

室温を管理しています。

ご予約は

余裕をもって

頂いていますので、

ご不便を

おかけしています。

施術後にベッドなどの

清拭消毒をしています。

消毒液の匂いが

気になることを

お許しください。

免疫力アップの

お灸がご好評ですので、

煙たいかもしれません。

マスクと眼鏡を

着用しての施術です。

マスク着用を

ご一緒させて頂きます。

5月7日からも

変わらずフルパワーで

施術していきますので、

よろしくお願い申し上げます。

健康維持と

免疫力アップして

この長期決戦になる

コロナ騒動から

勝ち抜きましょう！

来院して良かった！

と思えるような

施術をしていきます！

緊急事態宣言延長を受けて

おはようございます！

院長のイチローです(^^)

晴天に恵まれることの

多い5月は大好きな

月の一つです。

すっごく過ごしやすい。

暖房も冷房も要らない。

冬にしっかり

治療してきた方は

この時期は

楽ですね。

5月5日までは

土用ですから

消化器症状に

悩まれる方は

多いですね。

COVID-19に影響で

緊急事態宣言からは

便秘になられる方も

多いです。

原因は

精神的ストレスと

運動不足です。

その緊急事態宣言も

延長を示唆する

政府の方針が話題に

なってますね。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200430-00010025-abema-soci

学校も9月再開、

9月が入学式に、

なんて話もチラホラ。

緊急事態宣言延長や

学校の休校について

あれこれと

意見を言うことは

自由だと思います。

でも何を言っても

変わりません。

自ら選んだリーダーが

決めたことですから。

だから

考えなくては

いけないことは

今後の対応に

予測できることを

いくつか準備を

しておくことですね(^^)

僕は決めました。

というか、

やっぱりこれ！

ということが

明確になりました。

当院に来られた

患者さまに

免疫力アップ

免疫力向上

免疫力を上げること

これを継続する。

COVID-19とは

長期戦になること

長期決戦になることは

当初から

予測していました。

休業要請外の

我々、医療従事者。

特に僕ら（当院）は

免疫力を上げる

ことでが可能です。

つまり

感染症全般を

予防することで

COVID-19に

対応出来る

ということが

Bestと考えて

活動することを

継続することです。

外出の自粛する

のは自由です。

長期戦になります。

遊びに行く、

余暇を過ごす

などの

外出の自粛は最もです。

でもそれは

健康を害するから。

命の危険性が

リスクがあるから。

健康を守る、

命を守る

免疫力を上げる

ことまで

自粛することは

ハテナ（？）です。

この活動に

共感してくださる

患者さまが

もっと増えることを、

理解してくださる

患者さまが

もっと増えることを

意図して

今後も変わらず

営業していきます。

もちろん

考えられる衛生面は

全て行います。

そして

スタッフ全員は

検温して体調管理に

更に努めていきます。

大好きな5月も

どうぞよろしく

お願い申し上げます。

いちろう鍼灸整骨院

　院長　上原一郎

交通事故治療やリハビリは当院へ

おはようございます！

院長のイチローです(^ ^)

昭和の日は快晴。

素晴らしい休日でしたね。

でも関係無いですよね…

外出の自粛ですから。

stay home

おうち時間です。

4連休に予定していた

浴室の大掃除。

何故か思い立ち、

今日やろう！

ガッツリと

やりました！

黒いものと

格闘90分！

結構やりましたよ。

部品も前回よりも

外せたので。

綺麗になりました。

そして気持ちよく

お風呂を楽しみました。

stay home

おうち時間。

悪くないですね。

家がドンドンと

綺麗になりますから。

さて、

緊急事態宣言の中、

仕事にいかれる方をはじめ

買い出しに行かれる方も

公共交通機関を利用する

ことを控えつつあります。

僕も自転車通勤に

変えました。

自家用車を使う方も

増えましたよね。

そうなると、

交通事故に遭う

機会が増えます。

事故に遭わないことが

1番ですが、

交通事故に遭ったら

リハビリは当院に

お任せください。

診察は整形外科。

リハビリは当院へ。

そうすることで

治療を頻回に受けられ

回復が早くなります。

整形外科へ通院していても

治らないという方、

満足を得られない方は

転院も簡単ですので、

その際は当院へ

お電話ください。

先日も1人

交通事故に遭われた

新患さんが

来院されました。

辛そうで、

あちこち痛むそうです。

明日も1人、

交通事故の新患さんが

来院予定です。

でも、このお二人は

素晴らしく早期に

治療開始してますので

回復するのも

早いとみています。

お問い合わせや

ご予約はこちらから！

☎︎0432533121

http://www.hari-ichiro.jp/contact.html

ゴールデンウィークの営業について

おはようございます！

院長のイチローです(^^)

緊急事態宣言が

発令してから

16日経ちました。

いかがお過ごしですか？

それぞれのご家庭で

工夫してお過ごしに

なっていることでしょう。

僕と浅野先生は

毎日検温しています。

お陰で様で

これまで

浅野先生も

僕も、

今のところ

発熱していません。

そして

この状況下で

ご来院頂いている

患者さまも

感染してません。

引き続き治療して、

免疫力をアップ

していきます。

治療中のマスク着用や

ご来院時の手指消毒を

していただき、

患者さまの

ご協力には

感謝しています。

より一層の

衛生面の強化に

努めていきます。

さて

ゴールデンウィークは

通常通り、暦通りに、

日曜日・祝日、

水曜日を

休診します。

4月

29日（水）…休診

30日（木）…通常営業

5月

1日（金）…通常営業

2日（土）…通常営業

3日（日）

〜

6日（水）…休診

7日（木）から

通常営業です。

そして今、

考えているのは

5月から

毎週土曜日は

少し

営業時間を拡大

しようと

考えています。

現在、

疎らに予約を

取っております。

これは

三密を避けるため。

そして

土曜日の予約は

すでに目一杯に

なっているので

患者さまのために

土曜日だけ

予約枠を拡大する

ことを

うっすらと

考えているだけです。

緊急事態宣言は

おそらく

延長されるでしょう。

長期決戦に及ぶ

COVID-19に

勝つために

引き続き、

免疫力アップと

体調管理を

していきますので、

よろしく

お願い申し上げます。

テレワークはいかがですか？ストレスや疲れは血行を悪くします。

おはようございます！

院長のイチローです(^ ^)

お陰様で

ご来院されている

患者さまを

はじめ

当院のスタッフも

感染せずに

発熱せずに

ノドの痛みもなく

倦怠感もなく

通常通り

営業しています。

緊急事態宣言が

都道府県全てに

発令されましたね。

不要不急の

外出の自粛が

自粛されなかった

ためですね。

感染者は

1万人を超える勢い。

感染者数が

多くなるのは

予想通り、

想定通り

とはいえ、

当たって欲しく

なかったですね。

政府としても

何とか、何としてでも

鎮静化させたい

わけですね。

不要不急の

外出の自粛を

我慢できない方の

お気持ちも、

我慢している方の

お気持ちも

よ〜く分かります。

色んな理由をつけて

理由を見つけて

外出する「正当化」

しています。

「正当化」に

頭を、思考を

使っていますよね。

そして

我慢しているのに〜

と

羨ましい

ズルい

わかってないな

大丈夫なの？

そういう人がいるから…

守れないの？

イライラしたり

不安になったり

気を揉みます。

不要不急の

外出の自粛に

「医療」は

入っていない

ことは

常々

伝えています。

休業要請の対象外に

「医療施設」と

明記されました。

病院、診療所、

歯科、薬局、

鍼灸・マッサージ、

接骨院、

整体院、

柔道整復

ですね。

外に出るのが

「悪」という

雰囲気が

充満しています。

雰囲気は

悪になりつつある

外出ですが、

医療にあたる

当院の施術を

受けに来るのは

不要不急の

外出の自粛には

あたりません。

健康を維持する

ための外出まで

自粛してしまうと

長期化する

COVID-19との

戦いに勝算は

あるのでしょうか。

感染しない

感染しても発症しない

発症しても重症化しない

で考えると

身体を整えて、

感染症に打ち勝つ。

免疫力を上げて

感染症に負けない。

です。

僕の考えです。

外出することが

制限されている中で、

仕事の形態に

「テレワーク」を

実施する企業が

更に増えてきました。

「テレワーク」って

「tele=離れた場所」

「work=働く」

という

意味の造語

なんですね。

知らなかった…。

情報通信機器等を

活用すること。

時間や場所の

制約を受けずに、

柔軟に働くことが

できる形態のこと

を指すんですね。

遠隔勤務、

在宅勤務などの

意味もあるんですね。

このテレワーク。

結構大変だと

早々に

取り組まれている

患者さま

何人かから

聴いています。

ずっとパソコンの前に

座って作業している。

仕事とプライベートの

ONとOFFの

区別も無いから

気も心も疲弊する。

↓

血行が悪くなる。

そして身体も

動かさないから

↓

血行が更に悪くなる。

↓

免疫力が下がる。

↓

感染しやすくなる。

良くないどころか

悪い環境ですね。

当院の

ストレッチ効果の

高い整体を受けますと

血行が良くなります。

テレワークで

疲れた、

血行の悪くなった

あなたに

ピッタリの施術です。

不要不急の外出って

なんなんだろう…

予防する。

発症する前に

治療する。

そんな素敵で

現況にマッチした

メニューを

是非受けて

みてください。

整体（フルコース）

　税込7700円

　（2回目以降

　　　税込6600円）

整体（ハーフコース）

　税込4000円

　急性症状の方のみ

　健康保険証を使用します。

いつも長文を

お読み頂き

ありがとう

ございます。

お問い合わせや

ご予約はこちらから

☎︎0432533121

http://www.hari-ichiro.jp/contact.html

【緊急事態宣言】後いかがお過ごしですか？

おはようございます！

院長のイチローです(^ ^)

月曜日の天候は

嵐そのもの。

また冬が来た

と思いましたよ。

そして今日は

暖かい小春日和。

そして週末は

再び雨模様。

4月は本当に

安定しないですね。

安定して

増えているのは

COVID-19

の感染者数。

安定して

減っているのは

経済。

絶対に逆が

いいですよね。

政府が予想している

感染者数の推移を

裏切りたい気持ちです。

政府は

4月末から

GW明けを

感染者数の

ピークと

しています。

それよりも

下方に修正させたい

感染者数を

減少させたいです。

当院は

ご来院される

患者さまの

ご協力あって

変わらず

「通常営業」

しています。

全員マスク着用に

マスク着用を

お願いしています。

絶えず換気。

次亜塩素酸水で

絶えず拭く。

予約は詰めずに。

そして待合室で

待たせない。

施術を受ける時も

ソーシャルディスタンス

を設けて。

免疫力アップのお灸

を行っています。

ぎっくり腰になった。

しびれが出できた。

テレワークに飽きた。

子供達（と旦那）の

世話が辛い。

いつも通り、変わらない

日常での「通常営業」。

社会の一員として

「健康」を届けています。

COVID-19に

対応できる

免疫力アップを

しています。

自律神経を

整えています。

精神的なストレス

から解き放つ

会話をしています。

こんな状況に

通常営業できる

ことに感謝。

支え合って頂ける

患者さまに感謝。

これからも

安定しての

【通常営業】を

していきます。

少し不安な方は

免疫力アップ。

すごい不安な方は

外出自粛。

収束するのは

いつでしょう？

一年先？

半年先？

期限なき

外出自粛は

正直きついです。

免疫力アップして

少し不安なだけ

にするのは

いかがでしょう？

おうち時間（外出自粛）してますか？

おはようございます！

院長のイチローです(^ ^)

三寒四温ですね。

気温の変化に

慣れませんし、

外出自粛に

慣れません。

諸外国の

ロックダウンとは

異なるとはいえ、

不要不急の外出は

控えるのは

ちょっと辛いですね。

でも

お互いさまです。

自分だけが・・・

とか不公平を

言ってしまうと

コロナ騒動は

鎮静化しません。

事態は

悪化するのみ。

ここは

我慢のしどころ。

観察してみると

周囲は

イライラしてます。

悟られないように

イライラしてます。

これがまた良くない。

悟られないように

更に仮面をかぶる。

イライラして

力を使う。

更に

悟られないように

力を使う。

発散したいのに

できないと

思いながらね。

そうすると

反対の感情を

ずっとやっている。

大変なストレス。

この

精神的なストレスは

よくないですね。

イメージしただけで

血行が悪くなる。

ことが分かりますね。

ストレスを受ける

↓

血行が悪くなる

↓

自律神経が疲れる。

↓

血行が更に悪くなる。

↓

免疫力が下がる。

↓

新型コロナウィルスを

始めとする

感染症にかかる。

この過程、

この流れは

最悪です・・・

では

どうすればいいのか？

不要不急の外出は

自粛する。

これは変えられない。

不要不急の

外出の自粛について

あやこれと

考えないことです。

冒頭に我慢のしどころ

と書きましたが、

我慢しているとか

不公平だとか

考えないことです。

お先真っ暗とか

どうなるんだろうとか

考えないことです。

考えても

無駄なことは

考えないことです。

リラックスしてますか？

この状況の中で

楽しんでいますか？

楽しみを

見出していますか？

この状況の中で

見出すこと、

発見すること、

編み出すこと

に頭を使いましょう。

思考を使いましょう。

こういうことを

考えることを

やめたり、

考えるのが

面倒臭いからと

パーと

外で遊ぼうぜ〜

はダメですよ。

投げ出したり、

放棄することは

やってはいけない。

先ずは

敵であるウィルスに

会う機会を減らす。

これは

不要不急の

外出を自粛する

ですね。

と、同時に

免疫力を下げない。

で

免疫力をアップする。

ことです。

①

散歩を始めとする

軽い運動をする。

②

入浴する。

ヒートショックプロティン

を増やす。

③

旬なものを

良く噛んで食べる。

④

質の高い（良い）

睡眠を7時間とる。

①〜④の

血行の良くなることを

ウィルスの少ない

環境で行う。

これを毎日

継続することです。

更に免疫力を

上げたい方は

「お灸」を

することです。

これは前回までも

何回か書いてますね。

おうち時間

stay at home

我が家でも家族全員で

セルフ灸をしましたよ。

室内で、

風船バレーボールする。

ストレッチする。

スクワットする。

家のすぐ外の路地で

縄跳びしたり、

素振りをしたり、

ランニングしたり

する。

お風呂もしっかり

湯船に入る。

旬の野菜を中心

とした献立の

食事を楽しむ。

早めの就寝を

心がける。

最後に

トランプゲームして

笑って過ごす。

それでも

リラックスできない

自律神経が乱れたまま

の人は

当院の

「全身鍼灸コース」

か

「ちょう温活」

を受けてみてください。

リラックスできて、

自律神経が整います。