9/25の夕食。

麻婆豆腐でした。



色合いがあまり良くないですね。
味はちゃんと麻婆豆腐でしたが。
危険のない良い食事でした。


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リハビリ（9/25）

今日のリハビリメニューです。

いつもと変わるところはありません。
まだ退院後の自主練習のメニューなどは出ていません。
あと2回しかお世話にならない筈なんですが…。
ちょっと気になります。


ベッド上
・脚、肩のストレッチ
・お尻上げ20回
・脚上げ各20回
・バランスボール（ピーナツ型）を使った屈伸50回前後
・脚を左右に開く各50回
・足首をほぐす運動

平行棒使用
・片手で杖を使用し、もう片手で平行棒（片方）を掴みつつ移動（10往復くらい？）

杖使用
・両手杖での歩行訓練45m位×2周

歩行器（通常）使用
・歩行器を使っての歩行訓練30m位×2周（病棟にて）



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9/25の昼食。

メカジキの味噌焼きでした。



メカジキ、入院前は食べた事の無い魚でした。
ぱさぱさ感が持ち味なのでしょうね。
珍しいと思いました。


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