パソコンで作業する時間が長かったり、スマホを見る時間が長かったりして、目をたくさん使っていませんか? 頑張った目を、ちゃんと休ませていますか? 私は、目が疲れているなぁと感じても、放っておく方でした。 でも、目は大事な機能であり、