インスタントコーヒー
2018年04月18日
先日、知り合いのお宅で、挽きたてのコーヒーをいただきました。
最近のインスタントコーヒーも美味しいのですが、
やはり挽きたては、香りが良く、とても美味しかったです。
昔から、コーヒーに含まれている「コーヒーポリフェノール」とも呼ばれている、
「クロロゲン酸」は、認知機能の改善や、ダイエットなどに良いと言われている健康成分です。
「クロロゲン酸」は、コーヒーの5〜10%程度の含まれており、1日2〜3杯飲むのが良いと言われています。
いくらコーヒーが身体に良いからといって、コーヒーを日に何杯も飲むような事をされる方はおられないと思います。
認知機能やダイエットには効果があると思いますが、それだけでに頼らず、あくまでも補助的な物として、コーヒーの香りや味を、楽しんでいただければと思います。
【ハービックス】店長の岩屋でした。
最近のインスタントコーヒーも美味しいのですが、
やはり挽きたては、香りが良く、とても美味しかったです。
昔から、コーヒーに含まれている「コーヒーポリフェノール」とも呼ばれている、
「クロロゲン酸」は、認知機能の改善や、ダイエットなどに良いと言われている健康成分です。
「クロロゲン酸」は、コーヒーの5〜10%程度の含まれており、1日2〜3杯飲むのが良いと言われています。
いくらコーヒーが身体に良いからといって、コーヒーを日に何杯も飲むような事をされる方はおられないと思います。
認知機能やダイエットには効果があると思いますが、それだけでに頼らず、あくまでも補助的な物として、コーヒーの香りや味を、楽しんでいただければと思います。
【ハービックス】店長の岩屋でした。
harvix6678 at 10:05│コメント(0)