はとチーム

自転車

よ〜〜し!

頑張るぞーq(^-^q)
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カメハメハ〜〜♪

お堀に繋がる道を歩いてると亀。
どうやって来たん??
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葡萄

先日、脱ペーパードライバーの練習でフルーツ王国に行った時に購入した葡萄!!
4種類。
全て種無し。
それぞれに違う味わいなんだけど、
どれもめーーーーーーっちゃ美味しい(#^.^#)

緑色のは社員マスカット(皮も食べられます)
紫のは藤稔。
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この藤稔、粒が大きいんです
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そして、
緑色のは瀬戸ジャイアンツ(皮も食べられます)
紫のはピオーネ
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あー。幸せだぁ(*´ω`*)

さて。
明日はパンを求めに並んでみようかな。。
時間、勿体ないかしら?? 専業主婦だけど。。

脱! ペーパードライバーへの路

私、ウルトラゴールドライセンスドライバーです!
自然にそうなっちゃいました。
でも、大丈夫d=(^o^)=b
琢磨より上手くなるから(⌒0⌒)/~~

ってことで。
今日は運転の練習しました

高速道路のSA◯◯西で鳥さんとチェンジしてGO!!

アクセル踏んだらいきなり 車が ガガガ!!!

何だ?? って思ってたら 鳥さんが『アクセル踏みすぎ!! タイヤがスピンしてんねん!!』

と、、、、(;_;)/~~~

気を鳥直して再びGO!!

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高速道路では快適だなぁぁぁって自画自賛してたら鳥さんが、
『そんな前の車を追い越すだけの事では運転はうまならん! ずっと同じ速度で走り続けなあかん!』

と、、、

なるほどね、、(-.-)ノ⌒-~


で、
岡山県に入り、岡山から下道に。

もーね、めーーーーーーっちゃドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

何せ下道を運転したのって、、かれこれ15年以上前のはずだから、、、(´д`|||)

でも
空港線で吉備高原に向かう道だから ほぼ高速の延長みたいで車も少ない。

それでも、私の後ろは少し渋滞してるような、、、

と思いながら運転してたら!!!!

なんと!!
前方に!!! し!!! し!!!! 信号が『赤』!!!!

おーーーまいがっっっっ!!(゜ロ゜ノ)ノ

どーするんだっけ????

と。。
こんな感じの下道デビュー。。

とりあえずココ↓まで運転
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中はお野菜と葡萄が大安売りのパラダイス!!
スーパーのかご 2かご分買いました

そして葡萄も。
葡萄は全部で4種類買ったんだけど、流石フルーツ王国
美味しい(*´ω`*) 写真はまた次のブログで書くけど。


帰りは。。
高速道路上でまた鳥さんから変わり、◯◯西のインターチェンジから下道へ。
ハローズとか王将とか狭い道とか、数車線あるけど狭い道とか。信号も頻繁にあるしドキドキドキドキ。。

車内では何故か鳥さんが、『デビルマン』を見だしたので、懐かしさのあまり余裕はないけど歌ってしまった。。。

ゴールの西山コーヒーに着いた時にはもーグッタリ。

でもま、歩行者の方々や他の方々の命を危険にさらすことなく無事に終えられて良かったー。

それはそうと
デビルマン、、、こち亀よりも はちゃめちゃやわぁ。。

2017大山マウンテンバイクカップ

皆様お疲れ様でした(#^.^#)
10周年! おめでとうございますd=(^o^)=b
因みに私、
初代チャンピオンです(^-^ゞ(確かソロ女子は私だけだったかしら、、、)

昨年も、年に2回しか乗らないマウンテンバイクで、10周回で優勝してまーす(ソロ女子は私だけだったけど、、)
それほど、初心者向けの 貴重な楽しめるコースです。

は、さておき。

しのぶーさんと、みっちーも来てた(#^.^#)
しのぶーさんの、パンブロジャージ姿は ある意味貴重(^^)d 今回はチームでガッツリ走ってました!

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そして、赤ほっぺの みっちーf(^^
当時は見慣れてたはずの自転車のタイヤサイズも、時代と共に みっちーが乗ると何だかちっちゃい。
赤ほっぺだから、余計に、、、、自粛、、
そうそう、
頂いた みりんとソースは大切に使うね。
(これ、また別ブログで書きます)

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さて。
この節目の大会が、プチCJ大会に。
なので、
ハンデを着けるために私、フィードしてました。

今回ご用意したものは

〔邵(ゲレンデに生えてる草)
△のこ(ゲレンデに生えてる 毒があるかは不明なきのこ)
6気(ばたやん にのみ)
い△蠅辰燭韻琉情(かんちゃんにのみ)

野菜は好評で、大渕くん、かんちゃん、マルちゃん
3人とも、それぞれにリアクションしてくれました(^-^)/

きのこも、なかなか好評!

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ばたやんは、手のひらに空気を乗せた私に『何?何?何?』と、
ちーさい子が興味をもったキラキラの目で寄ってきた、、、
えーから走れ!!

そして。
たっぷりの愛情を受け取った かんちゃん、、、、
『うぅぅぅぅつっっ』と言ってきたけど、その後に失速、、、

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それから、
ふじくん、鳥さんは、今年もまたまたチーム。
耐久終了まで、残り20分くらい。
一応、余裕を持って1位をキープしてるので、そのまま普通に走ってもいいのに、
ふじくん、
何故か どーしても 自分が2周走って 鳥さんにラストのバトンを渡したかったらしく、、、

勇んで全力疾走で駆けて帰って来てのラスト1周。
鳥さんから時間をきいて『無理かも!!』
と叫びながらラスト周回へ。

私は、正直、もう、これで ふじくんゴールしたらジンギスカンだ!とおもってたんだけど、
なんと!!
耐久終了まで残り30秒でピットイン!!
カウントダウンがコールされる中、
鳥さんギリギリでラインを通過!!

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これ、やっぱり見てて おぉ!! でした。

皆様、本当にありがとうございました(#^.^#)

オマケ。
その後のジンギスカン食べ放題。
高タンパクで低カロリーな羊のお肉。

日頃のダイエットで、我慢に我慢を重ねてたせいで食欲が、、、
またまたジンギスカンが飲み物になってしまいました、、、(;_;)/~~~


でもね、
今朝の体重は前日比でプラス400グラム。
漠食いしたにしては、そんな増えてなくて一安心。
でも、
今日からまたダイエット!
今朝はバナナ2本と きな粉ヨーグルト。
カリウムとらなくちゃね(#^.^#)

ってことで。今日はおしまい
ねーやん の帽子が落ち着くのかな。
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忘れた頃に

オールフリーの全員プレゼントが届きました(*´ω`*)

これ、4皿分だそうです。

あぁ。。食欲も忘れることができたらイイのに。。。
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秋ですね

太陽光発電、めちゃ順調に発電してくれてますd=(^o^)=b
20年間今と同じとは思ってないけど、つけてよかったぁ(^-^ゞ

で、
そのういたお金で

『そして〜♪我が家は あんこう鍋〜〜♪』
『あんこう〜♪』『鍋〜〜♪』

だいぶ涼しくなってきて、お鍋が美味しい季節になってきましたね(*´ω`*)

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今日のニュースで

もしかして映ってるかも!!
って期待しながら見てたんだけど、残念。
あ、私でも鳥さんでもないよ(;_;)/~~~

映像の中で、あの水色のTシャツがそうかなぁ、、
とは思ったけど
何せ顔が映んないからわからない。

そうそう、
余談やけどついでに言うとね、大手前通りの道沿いの自転車置き場便利だぅたのに何故撤去したの??
いちいち地下に潜んないといけないし、
スポーツバイクはスタンドないから置き場によったら場所取り合いになるやん!

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少し

ダイエットはじめてやっと、
毎日悲しいくらいに増え続けてた体重が
スタートから漸く誤差の範囲(50グラム)で減りました。(^-^)/
でも、、、
入る普通の服がないので買いました(/_;)/~~

ジャージって、、伸びがイイから、自分がめちゃめちゃ太ってる事に なかなか気づかないから怖いわー。。
で、
そのジャージのカバーする範囲を越えた時
実はもう手遅れ。。。
なかなか痩せません。

目から鱗

ほどの事じゃないんだけど。。
『ソイジョイ』って、お菓子じゃなかった(*´ω`*)

ダイエット アプリ使ってるけど(3週間経ちましたが全く痩せる兆しなけ太り続けてます)
けっこー細々としたアドバイスをくれます。

おかげで間食も、
和菓子やプルーンと ヘルシーな変化になった分

お腹がすく!!

とうとう私、何故かハンガーノックで体が動かず。
しかもゴール後のムネヤス君状態、、ではないけど、気持ち悪い。。

で、
カロリーオーバー覚悟でソイジョイを食べました。
すると!
体調はみるみる良くなってくるし、 アプリも食べたソイジョイをお菓子としてじゃなく、食事として判断してくれて。(カロリーはちゃんと上乗せされるけどね)
高得点で終われました(^-^)/

ヤッホーイd=(^o^)=bって感じやけど。。。
早く脂肪落ちて体重に表れてほしいよー(;_;)/~~~


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