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1 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)11:34:38 ID:iDD
ソフトバンクの工藤公康監督(51)は16日(日本時間17日)、米ハワイ州ホノルル市内のレストランで行われた名球会総会に出席。
来年2月の宮崎キャンプで巨大なタイヤをひっくり返す「ちゃぶ台返しトレ」を行うと予告した。
自身も現役時代に行っていたトレーニングで、1カ月近い長丁場となるキャンプ中、選手を飽きさせない工夫の一つだ。
「工藤流」の調整方法でチームを日本一連覇へ導く。

工藤監督は自分の手を目の付近までやり、その大きさを示した。
「タイヤは注文したよ。俺がアメリカでの自主トレでやったのはこのくらいあった」。
指揮官の身長は1メートル76ある。推定直径1メートル50以上になる巨大タイヤを使うのは、過酷な「ちゃぶ台返し」トレーニングだった。

「持ち上げてひっくり返すんだ。全身運動だよ。(練習は)マンネリ化するでしょ?そういうのを使えば気分転換になるし、楽しい方がいい」

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141218-00000008-spnannex-base
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1418870078/より

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2 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)13:25:28 ID:D1j
火の玉ノックもやるんやろなぁ



3 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)13:37:33 ID:rDI
サンドバッグの次はタイヤに入って転がされるのか(困惑)



4 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)18:50:26 ID:0Kt
1軍選手が2軍選手の食事のちゃぶ台をひっくり返すトレ



6 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)19:23:59 ID:VJI
>>4
2軍の選手は3軍の選手へ…




9 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)19:57:15 ID:rDI
>>4
???「ドーンときてガシャーン(チャブダイクルー」




5 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)19:15:26 ID:Xgl
大リーグボール養成ギプスもやるんやで



7 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)19:43:43 ID:iFu
>持ち上げてひっくり返すんだ。全身運動だよ。

>犬の真似しろよ。犬だよ。ヨツンヴァインになるんだよ。

似てる




8 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)19:48:54 ID:j3i
そのうちニワトリを追いかけるようになるぞ



10 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)20:21:03 ID:eyi
でもしっかり理論あるトレーニングだろうし、良いね



11 :名無しさん@おーぷん 2014/12/18(木)20:22:17 ID:it8
まあ本人もやってたしええんちゃう?

















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