2016012201001975










1 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)20:09:56 ID:sau
ソフトバンクの細川が22日、佐賀県嬉野市で自主トレーニングを公開した。
大相撲初場所で優勝争いを演じる大関琴奨菊から昨年の九州場所前に教わった体幹トレーニングを取り入れており「ホームランを10本打ちたい」と2008年以来の2桁本塁打を目指す。

ベンチプレスの10キロの重りをチェーンにつけ、ハンマー投げのように振り回すもので「かなりきついけど、しっかり鍛えられる」と話した。
昨季はけがが重なり、59試合出場にとどまった反省から走り込みも強化し、キャンプに臨む。
http://this.kiji.is/63210361522079225?c=39546741839462401


http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1453460996/




2 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)20:15:12 ID:IbY
これには澤村もニッコリ




4 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)20:24:05 ID:eJb
攝津が投げれば打つんやから
攝津を全試合投げさせればええんちゃうの(テキトー)





5 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)20:25:39 ID:hDy
室伏広治は30キロで行う模様




6 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)21:39:00 ID:ghl
や室神




7 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)21:41:30 ID:Dpy
なお、打率・・・




8 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)22:46:34 ID:g0V
もう結構身体ボロボロよな
打って欲しいけど





9 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)22:49:11 ID:2Mb
攝津くんを励ます会 会長




3 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)20:20:38 ID:ksu
細川はパワーよりバットコントロールやろ

当たればめっちゃ飛ぶんやし





10 :名無しさん@おーぷん 2016/01/22(金)22:49:32 ID:GuM
>>3
これな

ヤマ張りビックリムランもいいけど
足腰が悪いなら悪いなりに上半身のトレーニングすれば
全然打率も戻ってくると思う






















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