無題

引用元 https://tanuki.5ch.net/test/read.cgi/livebase/1738793500

1: 若鷹は名無し 2025-02-07 09:28:31
お?離脱者がちょこちょこ戻ってきてる?




3: 若鷹は名無し 2025-02-07 10:17:06
回復早いてことはノロじゃない胃腸風邪だったのかな

6: 若鷹は名無し 2025-02-07 10:56:45
>>3
あまり酷くなくて良かった。
長引くと戻るのも時間掛かるだろうし

5: 若鷹は名無し 2025-02-07 10:55:24
無理しないでまずは体調第一でやってくれたら良いよ

173: 若鷹は名無し 2025/02/07(金) 07:05:09.07 ID:VkdVEMpOd
やっぱり適度に体脂肪ある方が免疫の為にも良いね
まだ寒い日が続くのでここの皆さんもお体に気を付けて下さい

174: 若鷹は名無し 2025/02/07(金) 08:07:18.47 ID:o1K4UPRJ0
免疫力は適度に体脂肪つくようなカロリーを摂取してるかどうかの方が影響する
体脂肪も筋肉も落ちるみたいな食事は当然免疫力下がる
オーバーカロリー特にタンパク質多めはマストで、Vit.B6も取るべき

175: 若鷹は名無し 2025/02/07(金) 08:14:40.46 ID:Jy4ILV1i0
そっかなるほど今までコロナとかインフルから無縁だったわ

176: 若鷹は名無し 2025/02/07(金) 08:26:48.38 ID:jrhok3pm0
どすこいは史上最強という事か

180: 若鷹は名無し 2025/02/07(金) 09:42:46.76 ID:MadvcIm4d
前田悠伍と松本晴もうリスト載ってるな
軽症やったか

181: 若鷹は名無し 2025/02/07(金) 09:49:59.58 ID:dXy7kDyna
前田と松本練習でてるな
良かった良かった