健康第一

こんにちわ　
大阪市淀川区東三国の林医院＜内科　胃腸科　循環器クリニック＞受付Nです。
毎日厳しい寒さが続いていますね。
お元気ですか　風邪など気を付けたいですね

健康は大事ですね
正月はおいしい物を食べ、こたつでのんびりとした生活が続いていませんか
私もですが、運動不足ではありませんか
ストレッチ、ウォーキングなど体を動かす事、大事ですね

こちらはスタッフ　Tさんがフェルトで作った食品郡です。
りんご、みかん、むきかけのバナナ、おにぎり、ケーキ、本物に見える柏餅などカロリー表つきで待合室に
飾っています。
昔から腹八分目と言いますが、カロリーにも気を付け３０分のウォーキングを今冬は実践したいと思います。

綺麗になりました。

こんにちわ
大阪市淀川区東三国の林医院＜内科　胃腸科　循環器クリニック＞受付Ｎです。
秋も深まり朝夕気温が下がり、めっきり冷え込んできました。
紅葉が綺麗な季節になってきました。
京都の寺　知恩院や南禅寺　哲学の道・・・・赤が綺麗でいいだろうな

林医院も１１月４日５日と休診させて頂き改装工事をしました。
壁や床が新しく綺麗になりました。
こちらはレンガ風の壁にリニューアルされた受付です。

コロコロです。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　コロコロ可愛いわん

見てください。。これ。コレ何だかわかりますか？「ワンちゃん顔」に収納できるコロコロです。なぜか突然お家にコレがあり、つぶらな瞳にやられてしまいました

じーっと見つめられて、コロコロしてねと言われている様な気がして
コレのおかげで、最近の我が家はけっこうキレイだと思います

かわいいグッズを使っていて、楽チンなものをそろえると、苦手だったお掃除がちょっと好きになっちゃいます
最近はスーパーのお掃除コーナーで、楽しく、可愛く、楽チンなグッズを探すことにはまっています

あまり、掃除が得意でもなかった私が、毎日コロコロしているなんて
自分でも驚きです

何か、お勧めグッズがあったら、ぜひ、教えてくださいな