こんばんは。
今日も1日お疲れさまです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます

今日も残暑が厳しい一日でしたね
夏バテなどされないように気をつけて過ごしましょうね

毎朝、自己流スムージーを飲んで元気に頑張っていますよ~~
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ミキサーなどという上品な物がないので
むか~~しからあるフードカッターを使って作っています

バナナと冷凍マンゴーと豆乳、そして自家製豆乳ヨーグルトで作っています。
夏場はすぐに熟してくろ~~くなっちゃうバナナさん。
ラップにくるんで冷凍してます。(写真左上)
干物ではありませんよ~~バナナさんですよ~~
バナナは栄養豊富な果物だそうですからね

一年以上続いている我が家の健康法・・・
お陰で夏場も元気に頑張っています

明日からの土日は モデルハウス販売内覧会  を開催しま~~す
8gatu
家族、お友達お誘いあわせのうえ、ぜひモデルハウスまでお越しくださいね
スタッフ一同みなさまのご来場をおまちしております

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