【スイング再生工場】ゴルフクラブから学ぶゴルフスウィング をあなたに♡

『スウィングはクラブから教わる』これが弊社のモットーです。クラブの扱い方や作りたいスウィングを選ぶため、そしてより味わいの深いクラブの機能を楽しむため 弊社のクラブ、クラブ選びについてご説明いたします。 〒238-0024 神奈川県横須賀市大矢部3-14-10 ☎046-804-1480 メールhummingbirdsports@jcom.home.ne.jp  ■営業時間 午前11時~午後8時 //水曜定休  お気軽にお問い合わせください。

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店長「そこそこの年数 ゴルフをやっていれば
 おぼろげながらも こんな図は 多くの方が既に承知。。。 な筈
インパクトロフト
 ところが 飛距離だけでなく、スライスの改善 とか
 思ったようにいかない のは ちょっと秘密があるんですね。

 Ⓐさんもそれに該当します。」

シニアⒶ「ええええッ😧」 

店長「何も考えず この図を見ると
 あああ 見てくれ ですが ①はロフトが立っていて
 ③はロフトが立っていない。。。
  だから ③は飛ばないんだ となりガチ ですが。。。😌

 仮に トップオブスイングの形、始まりが同じと すると
 ①より③の方が
 たくさんヘッドが動いています。
 シャフト・クラブの角度運動が多い
 つまり ヘッドの移動距離が若干ですが長い のです。」

店長「この部分 忘れられガチ と言うか
 無視されてしまうんですが、重要なポイントです。
インパクトロフト
 図の③は
 トップオブスイングからココがインパクトだとすると
 図①に比べると たくさん移動・動いています。

 グリップの移動に比べ ヘッドがより多く移動してる
 かた ③の状態になるのですが、
 この図全体は ヘッドの回転・フェースの回転 が
 組み入られていません。

 理想的な①に比べ
 ③の方がヘッド自体はたくさん動いていますが、
 それがフェースの向きの閉じ になる場合も
 フェースの開き になっている場合もあり、

 こと スイングに関しては
 始まりは ①のフェースの開き を
 ヘッドを閉じようとすることによって 👉③に至る
 というのが ショット力の上達 と
 思っている人が多いように思えます。

 ですので ③の人が ①になると
 フェースの向きの開き になってしまうので
 嫌がるケースも少なくない と思うんですね。」

シニア「あああぁぁ 分かります・・・・🤒」

店長「特に シニアや女性の場合、
 ヘッドスピードが高くないので
 ロフト(フェース)を閉じてしまっている ③ というのは
 ボールが上げきれない、上がらない によって
 飛距離が得られない というのも多くなります。
video_Slomo_Moment
 また クラブの面で言うと
 ヘッドが重い(含む 長重心距離) は
 破壊力の増大 になりますが、
 同時に 慣性モーメントの増大。。。になります。
 慣性モーメントの増大は ヘッドの継続的進み、
 ヘッド姿勢の維持 を生みますので
 ヘッドターンがし辛くなり、
 本来、距離の源に出来る 重量を利用し難くなります。

 どう ロフトを締めるか の違いが
 かなり大きな違いになってしまう というコトです。」
    mixiチェック

店長「ちょっと面白そうだから AI に
 ゴルフクラブの重心位置~重心距離 について
 聞いてみたんですね。」

シニア「はい。」
クラブと回転
店長「重心位置が長い ~ヘッドが返り難い、安定し易い
 重心距離が短い ~ヘッドが返り易い つかまりが良い
 と お約束のような言葉が返ってきましたが。。。 

 勿論 どれもこれも 行き過ぎ、やり過ぎは 駄目
 なんですけれど
 コレって その使う方が どうクラブを扱うのか❓
 👉扱い方によって 効能~効果は異なってくる
  と言う部分が欠落してしまっている んですね。」

シニア「重要な部分では❓」

店長「はい。とても。

 ヘッドを返(廻し)して打つコトが主体の方 にとっては
 重心が長いと ソレはし辛くなりますので
 長くなる(重くなる)ほど 開き(遅れ)は増え
  ロフト増しやスライスの可能性が増えます。

 一方、遅れをロフトの立ち に出来る方 は
 重心が長い程 遅れは増え易く
 遅れをロフトは立ち に出来れば
 度合いはありますけれど 飛ばし易くなります。

 また 重心距離が長い は ヘッドが重い と
 近似値ですので 破壊力が増える と言って良いでしょう。

 この20年で見ても 市販のドライバー で
 飛ぶ と評判のモノは 微妙にヘッドが重い傾向にあります。

 重心距離が長い は ヘッドが重い と
 同意語、近似値であるので
 ヘッドを返すタイプは ヘッドが重いのを
 あまり得意とはしていません。

 もう 勘の良い方は気付かれたかもしれませんが、
 ドライバーの重心位置~重心距離による
 👉打ち手への作用
 👉ヘッドのインパクト姿勢~入射角度の変化
 は シャフトの硬さ~柔らかさ も 同じ原理です。

 コレも ヘッドの重心位置の作用 と同じく
 ヘッドの重さが ヘッドの遅れ となり
 ①それを 開き にしてしまうタイプ  と
インパクトロフト
 ②それを 立ち にしてしまうタイプ に
 分かれ、総じて ではありますが
 ①の開きにするタイプの方が 飛距離不足に悩む
 飛距離不足解消は ココが鍵 と言って良いでしょう。」
    mixiチェック


店長「この図って 実はとっても重要で。。。
インパクトロフト
 ゴルフクラブを選ぶ際のポイントでもあったり するんです。」

シニア「😶 😶 😶
 ちょっと意味が分からないんですが、
 どういうコト なんですか❓」


店長「はい。
 
例えば ドライバー ですが、
 ロフト角度も色々ありますし、
 最近のモノは 購入後、カチャカチャでいじれるモノが
 殆どではありますが、、、
 それは さておき、

 ドライバーヘッドには 外観の見た目 だけでなく
 特性や性格に該当するような
 重心位置などの構造の違いがあります。

 ドライバーヘッドを入れ替えた。
 同じシャフトをそのまま転用し
  長さも同じ、ヘッド重量も同じ。
IMG_2172
  。。。にもかかわらず 飛距離が伸びた🤩
     もしくは その逆😌   

 長くゴルフをしていると 多かれ少なかれ
  そういう経験をされた方も少なく無いか と思いますが、
 
 多分、多くの方、もしかしたら 殆どゴルファーは
 ゴルフクラブの構造や重心位置が
  ボール、ボールの飛びになにがしかの作用をもたらし
 飛んだり、あがったり、曲がったり
 前より飛ぶようになったり、飛ばなくなったり
  👉ドライバーヘッドがしている んだ
 と思っているんじゃないか と思うんですね。」

シニア「違うんですか❓」

店長「はい。なにがしかの作用はゼロ ではないですが、
 飛距離が10ヤード伸びた としたら
 その内の 1とか2ヤード位で 大半は違います。

 この図を念頭に置いて
インパクトロフト
 想像して貰いたいのですが、
 ドライバーの重心位置、そうですね 重心距離、
 重心距離と言うのは ヘッドの重量点が
 シャフトからどの位離れているか を指した数値(㎜単位) で
 460cc上限の現在では 32~45㎜ 位の幅 です。

 同じ長さ、同じヘッド重量、
 同じシャフト、同じ硬さ に設定したとして
 32㎜の重心距離のドライバー と
 45㎜の重心距離のドライバー
 ①②③ 同じ状態になる と思いますか❓」

シニア「ああああ そうですねぇ・・・。」

店長「クラブの振り方、重さの使い方の
 個々のゴルファーの違い によるところも大きいですが、
 その重心距離の差 では
 同じインパクトには決してならない と言えるでしょう。

 ドライバーは ティーアップし、
 ボールをやや左側に置き、
 その分、少しだけアッパーになる
 というコトがあるので 図で言うと ③も悪い
 とは言えないのですが、それは例外に属す と考え
 ゴルフクラブ全般を通しては
 ①の状態の方が ボールは飛びます。
 ショットの基本 と考えても間違いありません。

 クラブヘッドの重心位置によって
 ヘッドのインパクト状態、インパクトに入って来る道のり
 が変わったことによって
 ③の状態だったのが ①の方に変化した  が
 飛距離に影響した が 正解で

 直接的な クラブヘッドのボールへの作用 ではなく
 クラブヘッドによる 振り手 に対しての作用 で
 飛距離や弾道は変化するのです。



 ですので、重心👉重さ によって
 重心が長くなる👉重さが重くなる から
 それを開きにしてしまうタイプ は
 重心が長くなると 遅れが開きになってしまう…

 フェースも開き易くなり、ロフト作用も増え、
 上がるだけ や スライスになり
 飛距離が落ちてしまう。 ✋短重心距離向き
club-jblast-02
 一方、遅れをロフトの立ちに出来るタイプ は
 重心が長い👉重さが重い 方が
 ロフトが締まるので スピンが減り
 飛距離を得やすい ✋長重心距離向き

 まあ その中間も存在するので
 真っ二つに分かれる訳ではないんですが、
 自分のスイング、クラブ扱いのタイプを無視して
 選んでしまっても
 ドライバーヘッドの 個々の違い(重心特性) は
 薬にならず、毒になってしまったり する訳です。」
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シニアⒶ「こんちわ~。」

店長「いらっしゃい😊 今日はどうしました❓」

シニア「う~ん、元々飛距離は出ないんですけど
 年齢が年齢になって 
より一層飛ばなくなってきた。。ので
 なんとかならないか と・・・。
 時間が許せば みっちりとお願いしたいのですが。。。」


店長「大丈夫です😌 まずは 打ってみましょうか❓」

シニア「はい。」
所長の飛距離アップ大作戦 - frame at 0m5s
店長「データ、ドライバーのデータ で言うと
 仰る通り もう少し飛んで良さそう。。。
 からだを動かせるポテンシャル で言うと
 ボールの初速 を 5~7㎳ 無駄にしている感じ ですね。」

シニア「飛距離はまだ伸ばせる・・・と❓❓❓」

店長「はい。伸ばせる と言えば良いのか、
 現在 ロス、無駄にしてしまっているモノを 取り戻す
 動かせるからだの分を ちゃんと飛距離に変える
 と言う感じ になりますね。

 ちなみに ですが、ボール速度の約3.5倍前後 が
 キャリーボールの飛距離(目安) です。
  👉55㎳ ですと 190ヤード位
 ですので ボール速度を 5ms 伸ばせるようになると
 20ヤード弱 キャリーボールは増やせ
る✊
 という あくまでも計算ではありますが、 そんな感じです。」

シニア「おおおおおお 希望が😌」

店長「まずは 飛距離のメカニズム と言う点 なのですが
 この画像をご覧ください。
インパクトロフト
 同じクラブを 同じヘッドスピードで使う
 にしても ざっくりとですが
 この3種類に大別出来る 感じですね。

 ゴルフの試合でギャラリーが見ているように
 自分のボールの飛びザマを見ている訳では無く
 自分が打ったボールを見ているので
 スライスやフックの方が気になってしまい
 アウトサイドインやインサイドアウトなど
9d7b780a-s
 上から見たか のような スイング軌道 への
 意識が強い場合が多いですが、
 ショット全般 と それを実現する スイングとの
 結びつきを考える上でも
 クラブの選んだり する場合にも
 コチラのインパクト画像の方が重要とも言えます。
 (横のスイング軌道よりも この縦のスイング軌道イメージの方が重要)
インパクトロフト
 ㊧から①②③ とありますが、
 ①が一番ボール速度が速く 低く出ます
 ③は一番ボール速度が遅く 球が高く出ます。

 ものすごくざっくりと言ってしまうと
 飛ばない状態③ を
 
ゴルフクラブの扱い方 と クラブの選択
 によって ①に寄せていく
 というのが 飛距離アップ を言って良いでしょう。


 それぞれの方には個性がありますから
 ①と②の間のどこか 位が理想的 と言えるでしょう。

 低いヘッドスピードでは ①のやり過ぎはボールが低く出て
 スピンも多く掛かる訳では無い(少なくなる訳では無いが…)ので
 ボールが上がり切らない可能性が生まれます。

 相対としての チカラ、パワー、ヘッドスピード が無いと
 無理な①は避けた方が良いかも です。

 この図のメカニズムは
 FW.UT.等 ロフトの少ないクラブは
 シャフトが長い→入射が緩い ①→③ になる
 でもある。。。 なんですけれど。。。
video_Slomo_Moment
 今回はみっちりと というコトなので
 もう少し深堀り してみたいと思います。」

シニア「はい。お願いします。」
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店長「コレはヒトによっては からだの廻し方、回転の仕方
 切り返しからの体重移動、、、にも関係してくるかも
 知れないのですが、

 ①からだの向きで クラブターンをさせる場合 と
 ②手の返しで クラブターンをさせる場合
スイング軌道とクラブの移動 - frame at 0m9s
 グリップの進め方 にも違いが生まれます。

 ①からだの向きで クラブをターンさせるには
 グリップがどんどん ボールから離して行かないと
 スイングで言うトコロの 内に入って行かないと
 クラブをターンさせられません。
想定以上にグリップは内に入ります - frame at 0m17

 ですので グリップ(エンド) は
 出来るだけ ボールから離れていく方に、
 ボールを打つ方向(飛球線方向)に多く進ませてしまうと
 遠回りになってしまうので
 クラブターンが遅くなってしまいます。
△クラブターンは 足? 手? - frame at 0m25s
 一方、
 ②ハンドターンをする場合、
 スイングは丸く振れ なんて言われる元ネタ❓
 かも知れませんが、
 どこかに頂点、実際には角ではありませんが
 グリップの移動の変換点、
 曲がり角のような部分を造ると ターンがし易くなります。
     **そういう意味で スイングの最下点とかの
      意識が強い場合があるのかも知れません。


 だから。。。なのかも知れないですが、
 切り返しからの からだのさばき、足のさばきも
 右打ちの人で言うと 左。。。飛球線の方に踏み込む ような
  (👉アドレス時の左方向への体重移動)
 動きが強くなる傾向にあります。

 曲がり角が造り易い。。。 ですからね😌


 このポイントは 動画、で見ても
 違いが分かり易い 見て取れるポイントだと思います。」
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店長「スイングを治す って皆さん苦労されてますよね❓」

シニア「はい…🙄  長年、ずっと。。。」

店長「わかります。

 何か 一箇所変えれば 済む訳では無くて
 先日の記事でも書いたように
 『スイング全般のスケジュールを変える』必要が生まれるので
 かなり色々な部分が同時進行で変わります。
 放っておいても 自動的に変化する箇所や時期もありますが
 意識をする必要がある部分もあります。
スイング軌道とクラブの移動 - frame at 0m9s
 スイング軌道論みたいな部分で言うと
 ①グリップとヘッドは別々な、、、
  どちらかと言うと ヘッドの軌道主体 の場合 と
 ②イメージではあっても
  グリップとヘッドが同じ道を、
  軌跡の大小無しに 同じ大きさの軌道 を双方が通る
  ヘッドがグリップの通った同じ道筋を追いかけていく

 ①では 切り返しから 先にカラダを少し回し
 ソレを止めた反動、その勢いを使って
 腕やクラブを振ります

 ②では トップの位置で造られた腕とクラブは固定し
 からだの向きだけを変える


 この二つでは スイングのスケジュール
 からだを動かす箇所、動かす順番 を変えるだけ でなく
 フェイスの向きも大きく変えないと打てない です。

 ①のタイプでは
 グリップの進みに対する ヘッドの遅れ は
 フェースの開き 
になります。
 逆に言えば 後々、閉じるために 開いておく
 のかも知れません🙄

 フェースコントロールで言うと 開いて~閉じる 感じです。
 
 閉じるコトは重要ですが、
 ソレは グリップの進みが止まるコト によって行われるので
 からだの向きも 左を向ききらず
 インパクトに近いような向き にするのは
  『その為~止める為』の可能性も高いように思えます。

 一方、 ②のタイプは グリップの通る同じ道のりを
 ヘッドも通りますから
 そのヘッドの遅れ~後から来る分は ロフトの立ち になります。

 フェースコントロールは
 からだの向きによる『グリップの進み~移動するコト』によって
 行われるので クラブ(フェース)ターン は
 👉グリップが内に進む~ボールから離れる
 👉グリップが上がり始める

 によって行われます。
一般的なリリースと『刷毛塗』リリース - frame at 0m42s
 感覚的には ①の開いたモノを閉じる の反対で
 ②閉じていたモノを開く に近いかと思います。


 フェースの造り方も
 そのターンのさせ方も異なる。。。
 どちらかと言うと 反対に近い です😌

 スイングを変え始めた時
 例えば ①→② にしようとした場合、
 からだの使い方、動かす順序だけを変えても
 今までのフェースの造り方では スライス が強く出たり。。。
 そこら辺で めげてしまう方も大勢いらっしゃる と思います。」
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✋引き続きよろしくお願い致します。







店長「この二つのスイング形式には
 見た目以上に大きな隔たりがあります。
パパは腰痛3秒前 - frame at 0m41s
  ㊧のスイングタイプから㊨の形式は正直、放っておけば
 まるで 水が流れるように ㊨に寄って行きます。

 ココまでは行きませんが
 プロと呼ばれる人であっても
 多くの場合、スランプの原因は
 ㊨の形式に近づいて(プロはその真ん中位かな🙄)
 行くコトだったり。。。します。

 一方、㊨の形式から㊧へ行くのには
 かなり ハードルは高い です。

 前の記事でも書きましたが、
 ㊧の形式をする為の 『スイングの技術
 からだの各パーツの動かし方は
 既に知っていますし、クラブを持たない、
 ボールを打たない であれば
 各パーツの動きは実行可能でしょう。

 障害のヒトツ は
 やはり アプローチになってしまうと思います。
 アマチュアにとって ドライバーと共に
 アプローチショットは かなりのウエイトで
 スコアの良し悪しを大きく左右します。
スイング軌道とクラブの移動 - frame at 0m9s
 ㊧の形式と㊨とでは
 強く打たない、スピードで誤魔化せないショットで
 より大きな違いになります。

 まあ 言ってみれば
 スピードで誤魔化せないショットには
 クラブばかりでなく、腕のリリース、
 フリーにして振り回す動作がありません。
 終始、からだの向きの動き、速度で
 クラブだけでなく、腕の動き~速度も
 管理する形になります。

 ㊨の、インパクト間際でクラブを出してくるタイプは
 ロフトを寝かし目にして
 緩い角度で入れて来るコトを習慣化しています。


 インパクトに 『加速』が無いと
 トップやダフリ・・・ミスになってしまいます。

 ですので コースでのプレーやスコアを考えてしまうと
 ソコの部分 は 捨てられない かも🙄 ですね。

 
 しかし、逆に考えれば
 一時のスコア と アプローチの鍛錬で
 別な人になるチャンスはある✊ というコトです。」
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店長「このスイング改造 で 『考えるべきコト』 は
 からだをこう動かす とか
 クラブをこう振る とか
 物質の伴う 何かの技術的な面 と言うよりも
 『スイングのスケジュールを替えるんだ✊』
 が大きいと思います。 
Moyu IR2602 - frame at 0m44
 このトライに挑もうとしている方は
 手で振らない、クラブを振らない は
 既に意識付けされていると思いますが、
 少なくとも そういう気持ちは必要でしょう  けど。。。


 スケジュールを替える とは
 どういうコトか というと
 今は 昼の12時としましょう。
 今までの 待ち合わせの時間は 3時(おやつの時間)
 これから ゆっくりお昼を食べて
 一仕事何か出来そうですし
 お昼寝が出来る余裕もあります。

 👉その待ち合わせの時刻を 12時15分 に替えると

 もう 待ち合わせの場所に出かけないと。。。
 ほとんど 何もする『時間』がありません。

 始めから 12時15分が待ち合わせ だとすると
 12時の時点では 用意、服装や持ち物も揃えているでしょう。

 3時の約束が 2時間45分短縮して 残りの時間15分。
   そういう感じです。


 ココに二人の方のサンプルがあります。
 前半の男性でご説明しましょう。
 普通に振るとこういう感じです。
ソコで⁈ 激しく 大外ハンドターン⁈ - frame at 0m17s
 どちらか というと、 足の動き と言うよりも
 切り返しから肩で廻ろうとしている気配は強いので
 足の積極的、率先的な動き
 特に 先ず、右足から動かし始める は大切でしょう。

ソコで⁈ 激しく 大外ハンドターン⁈ - frame at 0m5s
意味が伝わるか微妙ですが、
ポイントは 👈ココをインパクトにする
クラブは振らない、手で振らない意識 と言うよりも
クラブを振る、手で振る『時間』を与えない
時間がない感覚です。
当然、この状態では
 クラブ、ヘッドはボールに届いていませんので
 ここまでに しっかり左を向いて(右打ちの場合)
 手で振る仕事 を からだの向きで奪ってしまう
 そういう感じです。」 
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店長「例えば ですけれど
 この動画①のスイングの方がいらっしゃって
 スイングのアドバイスを求められた。。。とします。

 まぁ 見た目、インパクト間際の伸び上がり はあるんですが、
 ショットの精度や距離、スコアなどが悪く無ければ
 多くの方には ごくごく普通に見えるんじゃないか
 と思うんですね。

 このタイプのスイングは 多数派ではありますが、
 からだの止め方、インパクト間際のクラブの振り方 は
 アドバイスを超越した部分で
 数を打って その度合い、タイミングを掴み
 練習量、練習頻度を保ち
 そのタイミングをメインテナンスする他ない と
 言うしか無いです。

 あえて言うのであれば
 からだの回転を止めるのをもう少し奥。。。
 左をもっと向いたタイミングに変え
 クラブの出す、ヘッドを振る量を抑えるコト
 ではありますが、原理原則として
 クラブの動きとカラダの向きに直接的なつながりが無いので
 次の日には 元に戻ると思います。




 その同じ方が 約1年かけて こう変わったんですが、

 動画②の後半に 比較動画が出て来るか と思いますが、
 今、突然 大きな練習場に行って ランダムに
 『どちらのスイングの方が良いと思いますか❓
 と質問したら  。。。多分 ですけれど
 右側 黒い服の方が良いスイングなんじゃないか⁈
パパは腰痛3秒前 - frame at 0m41s
 もしくは 好き、って言うゴルファーも少なくない
 半分を超えるかも❓🙄 って思います。





 サンプルの動画でコチラ ↑ をアップしましたが、
 勿論、説明なしの無言の動画ですし
 スイング、クラブの動かし方のイメージ動画なので
 ブログ記事を読まないと意味は通じない。。。とは思うんですが、

 ㊨がごく普通なゴルフスイングで ㊧じゃあボール打てないじゃん😵
スイング軌道とクラブの移動 - frame at 0m1s
 になると思うんですね。


 スイングには良し悪し は無いと言えますが
 ㊨のインパクト間際 にクラブを出してしまう、
 
👉インパクト間際で 大外から振って来る、
 👉ダウンスイングの後半で 手さばきでクラブを率先的に振る
 👉ゴルフクラブでボールを打つって言う意味では
 肝心のインパクト(ボールをさばく箇所)では
 からだの向きの変更は関与していないタイプ ですと
 誰か好みのプロのスイングを見ても
 からだはからだの動き
 クラブはクラブの動き と
 その二つのつながりを見るのではなく
 多くが クラブの動き、
 もしくは 気にしている場面の、
 気にしている箇所の動き
 を見てしまうのでしょうか。

 そういう意味合いですと
 大外から振ってきてしまうスイングで
 悩みがあるとしても
 問題になるのは 技術的な部分、と言うよりも
 『スイングでこういうモノ』
 『ボールってこうやって打つ』
 『ゴルフクラブってこうやって扱う』
 って言う
 思い込みというか、概念 によるモノだと思います。

 ②のスイングの㊨と㊧ は
 ゴルフスイングとして ものすごく違うか と言うと
 ものすごく違う、全くの別物、
 少し大袈裟には 全く違うスポーツと言っても良い程、
 違うんですけれど。。。😌

 ゴルフをしていない人、興味のない方にとっては
 似ていると言えるでしょう。

 その 似て非なるモノ なのが意地悪ですね😌」
    mixiチェック

引き続きよろしくお願い致します。









店長「クラブを手で出さないようにしてみる…

 右打ちで言うと
 クラブ、ヘッドを手でボールを出さないようにする は
 右腕が曲がったまま、
 ヘッドは自分の身体に近いまま、
 です。

 当然、これだけ では ボールは打てません
〇実践版ズリズリドリル - frame at 0m35s

 それでも ヘッドを、クラブを出さないを続けて
 出さない感覚
 今まで 出していたんだな と言う自覚
   👉(コレ とっても重要です)
 を実感/理解して欲しいと思います。


✋そして。。。 その関係のままで ボールが打てる
 からだの廻し方 への変更が必要になります。


Rio Takeda2024 - frame at 0m4
 一般的に、ですが、
 早めのリリース、手でのリリース、
 手さばきでのクラブのリリースをしてしまう場合、

 腕 特に右打ちの右腕、
 そして クラブが一番長い状態。。。
 体からヘッドが大きく離れます。
 が故に その空間を確保する為、
 伸び上がりが必須になり易い です。
〇Mさん2025022〇Mさん2025023








 一方、 カラダとクラブの関係を平行のまま にするでは
 右打ちで言うと右腕も伸びて(伸ばして)いませんし、
 コックなり、スナップなり 手首の角度も維持されている為、
 クラブが長くなっていない、
 ヘッドが自分から離れていません。(近くにあります)
『竹田麗央』練習のはじめ
 ですので カラダ、特に右サイドが👉ボールに近づく
 もしくは 右サイドがボールに近づくほど
 左を向いていないと ヘッドがボールに届きません。

 伸び上がる前者に対し
 あくまでも見た目ですが、沈み込む「ように見える
 …本当に沈み込んでいる場合もあります
 ダウンスイングなり、インパクトになります。」

MOYU 1  - frame at 0m16s
    mixiチェック



店長「スイングを覚えていく過程で
 多くの方が 大きなスライス期を経験すると思うのですが、

 ⚠フェースが開いている💦
 もしくは
 ⚠カラダが開いている💦

 ので フェースを、クラブを閉じようとする道に進みます。

 "スイングのかなり大きな分岐点" ですね😌


 ⚠フェースが開いている は
 スイングを治そうとする人が
 今、ぶつかる部分ではあるんですが、

 右打ちであれば 切り返し以降の
 左向きの量、左向きのタイミングが遅い、
 もっと 早い段階でしっかり左向きを取る
 で解決しなければならないのですが、

 ⚠カラダが開いている💦

 正しく訳すると、
 カラダが開いているのに まだ打てて(当たって)いない
  と言う言葉で 左向きを封じられてしまいます。

 ①左向きを遅くする、少なくする、
 もしくは 途中で辞める は
スイング軌道とクラブの移動 - frame at 0m1s
 ②インパクトに向けて クラブを出す
 (本人の意識だと 開いたフェースを閉じる の場合も)
 と同意語、相反して発生します。
 **左向きが無い分、クラブを出さないと 当たらないですから

 画像で言うと ㊧から㊨ に移って行くような。。。

 スイングは この㊧の画像から㊨の画像に 移るコトはあっても
 余程意識を変えない限り ㊨→㊧ は起こらない とも言えます。

 本来、クラブターン(回転)は
 からだの向き、からだの回転に準じているのですが
 この分岐点によって
 👉からだの回転はからだの回転
 👉クラブターンはクラブターン と
 からだの回転とクラブの動き が
 永遠の分離になってしまうケースが非常に多い です。」


 スイングを治す、スイング改造 の多くは
 この分岐点に立ち返り、 ㊨の画像から㊧の推移 するコトを
 指している と言っても過言ではないかも🙄 です。」
    mixiチェック



引き続きよろしくお願い致します。










店長「動画を見比べて頂くと分かるかも知れないのですが、

 一般的な スイングのイメージ、 もしくは
 スイングの軌道とクラブの動きのイメージ は
 ㊨側 の インパクト と思われる箇所の寸前で
 クラブを出してくるモノ なんじゃないか
 と思うんですね。」

シニア「そうだと思います😌」

店長「これですと インパクト付近で
 からだの回転で造る 真円ではないですけれど
 円の進みとは別な
 腕やクラブで造る もうヒトツの円が造られます

スイング軌道とクラブの移動 - frame at 0m9s
 クラブが からだの回転とは別に回転する
 90°とか 180°とか。。。
 本来は 全く必要の無い回転 角度運動が加わります。

 ゴルフクラブはご存知の通り、
 ヘッド~フェースの向き と
 ロフト角度、ライ角度、進んで来た~進んでいく方向 が
 絡み合って 打面の角度を生み出し
 上下方向、左右方向のボールの飛び出し、
 縦・横の回転をボールに加える 仕組みになっています。

 立体的に色々なモノが絡み合っているので
 とても複雑、理屈的にも同じ球を繰り返し打つのが
 簡単では無いのに
 ボールを打つ間際で ソコにクラブの、ヘッドの回転
 が加わるのですから その難易度は倍々に難しくなるでしょう。

 コレによって クラブの実質的な長さ や
 通過するヘッドの高さ なんかも変わりますので
 当たる 打面の位置、高さも ブレ易く なります。
ソコで⁈ 激しく 大外ハンドターン⁈ - frame at 0m17s山田萌結プロ ウエッジショット やや後方 - frame at 0m21s









 コレって おそらく なんですが、
 ソコソコ速いスピードで打つ時は
 多くの場合、ロフト角度も少なく、
 クラブの長さも長いモノが多いので
 そのブレが少ないですし
 スピードで誤魔化せる部分が有ると思うのですが、

 元々のクラブの長さが短く
 ロフト角度の大きいモノ、
 加減をしたり、遅い速度で使うモノ
 の方が そのブレ幅が大きく
 ミスが顕著に表れ易い
 んじゃ無いかと思います。」
    mixiチェック



引き続きよろしくお願い致します。










店長「お店にね フラフープの輪があるんですよ。

 フラフープそのものは結構、ハードです。
 。。。シニアにはかなり大変😌 難しいかも💦

 ソレは兎も角、ですね、
 自分でフラフープの輪を持って 
 スイング動作の真似事、からだの回転等やってみると
 一般的に目にする写真・画像の スイング軌道
 そして それに基づくイメージ は
 非常に『怪しいモノ
 非常に『誤解を生み易いモ
 というのが分かります。

 まず 一般的には スイング軌道のイメージって
sple774350603.841137 - frame at 0m0s






 こんな感じ って思うんですが、
 実際には 自分の身体の向き、自分の骨盤や胸にとっての
 正面はどんどん変わって行く、動いていきます。

 度合いは打ち手によって異なりますけれど
 インパクトのからだの向きって こんな感じ。。。な訳ですから
山田萌結プロ ウエッジショット やや後方 - frame at 0m21s
 果たして この体の向きの よく言う『インサイドアウト』って
 飛球線(
アドレス時の)よりも  になり得るんでしょうか❓
9d7b780a-s
 インサイドアウトが重要✋ とは微塵も思いませんけれど
 仮に インサイドアウトを目指す としても
 実際には 内に切り込むように見える のが
 正しいんじゃないでしょうか❓

 多くの方の スイング軌道のイメージは
 固定されたモノ に感じます。

 上のヘッド軌道の通り道、赤い線↑とか、黄色い線↑とかも
 基準になる 真ん中の青い線が
 からだの向きと共に、インパクト以降であれば
 内に、ボールから離れた方向に切り込む と考えるべき
 だと思うんですね。」

シニア「😮 😮 😮 😮」

店長「この 目標方向が直線で固定されている
 このヘッドの道のり、軌道のイメージ は
 からだの向きを固定して
 腕さばき主体で 軌道を作るコトに専念しない と
 達成できないと思うんです。
ソコで⁈ 激しく 大外ハンドターン⁈ - frame at 0m17s
 言ってしまえば 繰り返し安定して打てるコト を優先しないで
 軌道をなぞるコト、軌道を作るコトが優先されてしまっている
 そういう風に感じます。

 繰り返しますが、
 ソレは からだの回転を制御し
 手の振り、手でのクラブさばきで
 ヘッドを、クラブを動かすコトを
 ある意味、『強要』してしまっているので
 手打ち製造理論になり得る と思います。」
    mixiチェック

スクリーンショット 2026-06-29 200332

✋引き続きよろしくお願い致します。
















店長「よく有るモノで こんな練習器具 ありますよね❓」
sple
シニア「はい、はい、はい。」

店長「この練習器具の使用イメージって
 へっどなり、シャフトなりで
 この円・曲線をなぞっていく
 そんなイメージだと思うんですけれど。。。😌」

シニア「だと思いますね。」
ソコで⁈ 激しく 大外ハンドターン⁈ - frame at 0m17s
店長「スイング軌道を✋ ってイメージを具現化する為に
 こういうモノがあるのも理解出来ます。

 ですが。。。 コレって よくよく考えて使わないと
 いえ、使わないとしても
 この映像を見て、こういうモノがあるんだな、 って
 思うだけで

 『クラブは解いてインパクトに入るんだな って

 植え付けられてしまうと思うんですね。
R
 この器具として
 軌道の円の大きさは異なるとはおもいますが、
 まさか グリップも、ヘッドも、
 同じ線上を動いて来る とは思わない、イメージが付かない
 って思うんですね。」

シニア「ボールに届かない、ボールに当たらない です。」
山田萌結プロ ウエッジショット 練習-1 - frame at 0m4s

店長「そうですね。

 グリップが軌道をなぞる、
 ヘッドも同じ道をたどる
 ボールに届かない
  👉なので 解く

 解けば グリップの軌道も
 ヘッドの軌道も 全く異なる道筋に変わります。
 そこまでの 軌道の意味がなくなってしまいます。

①グリップとヘッドが 同じ道筋を辿る

②このままでは 届かない
Moyu 1w 2602-1 - frame at 0m21s
③で、クラブを解く のではなく

➃自分の姿勢を変えて、廻り方を治して
 グリップとヘッドが同じ道筋でも届くようにする。



 まあ 自分で積極的に、率先的に 解かなくても
 重さや遠心力よって 解かれてしまう量はあります。
 保持しようとしていても 保持しきれない場面は来ます。

Moyu IR2602 - frame at 0m44
 とは言っても 自発的に解く のとは大きく異なり、
 自発的に解く というのは その行為そのものが
 回転とクラブの移動を切り離してしまう ので
 打撃力を 腕さばきでのヘッドスピード になります。」
    mixiチェック


店長「ざっくりと スイング軌道 イメージと言うと
 ヘッドの通る、通った道すじ と言う感じだと思うんですが、
 それが 問題の始まり だったりします。」

シニア「え⁈ 😮」

店長「ややこしい部分ではあるんですけど
 ある程度 完成されたスイング を
 振り返ったり、チェックしたりするのには
 その利用方法、スイング軌道を利用してもいいんですけど
Moyu IR2602 - frame at 0m44
 これから スイングを造りたい、
 スイングをしっかりと治したい
 と言う人にとっては
 逆に そのスイング軌道の、特にヘッドの軌道イメージが
 👉手で振るスイングへの入り口 になり得ます。

 手で振るのであっても、からだの回転で振るのであっても
 打ち手とクラブの接点はグリップ で
 ヘッドはシャフトによってつながっているので
 その結果として ヘッド "" 移動します。

 当たり前ですが、ヘッドを直接持っている訳では無いので😌


 ヘッドには重さが、
 クラブには長さがあって、
 シャフトにはしなりなり、トルクがあるので、
 グリップの移動した分よりも 少なく、遅れて しか
 ヘッドは動かないのですが
 その『遅れ』と言えば良いのか
  ズレ がポイントになります。


 あくまでもイメージ。。。😵ではあるんですけれど

 スイング軌道の意識がある(濃い)方だと
 ヘッドのスイング軌道の意識があるので
 結果、クラブを解くことになりガチ で
 (一番肝心なトコロで クラブを振るコトになってしまう)

 もしも スイング軌道を考える のであれば
 グリップとヘッドは同じ軌道線上 を 動いている。
R
 ヘッドはその重さ分、クラブの長さ分
 グリップの軌道上をやや遅れた形で 付いて来る。
 ヘッドはグリップの通る同じ線上を
 クラブの長さ分 遅れた形で付いて来る 感じです。

 グリップとヘッドの軌道は 同じ面上~同じ線上 の
 イメージを持っていないと
 クラブを解いて打つコトに行き着いてしまいます。

 ヘッドはヘッド、グリップはグリップ
 の別な軌跡、線上と考えていると
 ヘッドの遅れが『開き』になって
 ボールを打つ直前に 修正(元に戻す)行為が
  必要になってしまいます。

 スイングの見てくれと異なるので
  実感はし難い とは思うんですが。。。😌😌😌」


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店長「ゴルフクラブをどう扱うか にあたって
 目に見える情報 や 思い違いされてしまうセオリー等
 上手く行かない道に進んでしまう 罠 が非常にたくさんあります。

 😌誰もがヘッドスピードは高い(速い)方が良い
 と思うモノだと思いますけれど、
 『ヘッド』スピードを上げようとすれば
 『ヘッド』をたくさん、そして速く
  動かしたくなるのは すごく普通の感覚でしょう。
井上202502 - frame at 0m16s
 しかし、ゴルフと言うゲーム性は
 繰り返し、そして 計算するコトの出来るショット も
 要求されますので
 箇所として ヘッド『』速く動かすのは
 ヘッドの高さ、ヘッドの向き、ヘッドに備わっている
 少し入り組んだ~立体的な角度の変化が大きくなるので
 かなり対極的に 再現性とは相反します。

 ✋では どうやったら 『ヘッド』スピードを高め
 同時に 繰り返せる 動かし方をすれば良いか
 と言うと 答えは簡単なんですが
 ヘッド。。。と言う箇所を動かすのではなく
 『クラブ』をまるごと動かせば
 当然ですが、ヘッドも同じように動きます


 👉👉👉 この『同じ』ように動く が鍵です。



 別な視点から考えてみますが、

 ソコソコゴルフをしている人であれば
 スイング軌道~スイングプレーン と言う言葉を知っていて
 それが アウトサイドインだとか、インサイドアウトだとか、
 最近の流行りだと シャロー(薄い角度) とかあります。
776693255.578690 - frame at 0m2s
 このスイング軌道の考えは
 間違ってはいないのですが、
 ものすごく 間違った道に誘われ易い要素 を持っています。
 この罠に陥っている人。。。少なくないと感じます。

 スイング軌道論 は元来、
 アウトサイドインをインサイドアウトに変える とか
 スティープ(急な)に入っているのをシャロー(緩やか)に変える
 とか 『軌道を変えるコト』を示唆するのではなく
 👉いつも 同じ軌道になり易いようにする コトです
774350603.841137 - frame at 0m0s
 見た目の軌道を変えたトコロ で
 それが繰り返せる可能性が薄ければ
 単なる 軌道をなぞっただけ で終わってしまいます。」
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店長「イメージを変える戦略 としては
 ボールを打つ、当てる、さばく
 ゴルフクラブと言うモノ
 ボールを当てるフェースと言うモノで
 『どのようにボールに当てるか、さばくか
 と言うイメージを変えて欲しいです✋」

シニア「どんな風にですか❓」

店長「アプローチのような遅いショットで考えると
 一般的には  クラブを、先端のヘッド、重さの部分を振って
mka003625s_b2
IMG_1142






 ボールの底をフェース面で拾う ような
 そんなイメージが強いと思うんですけれど

 そのイメージが残っていると
 ボールをこするコトにつながりますし
 パッティングストロークにも良い影響がありません😌

 ●~*パターの得意でない人は
  その影響 かなり大きい気がしてなりません
002e00bf7e6





 随分、昔の記事で書いたので
 いつの、どの記事なのかは覚えてないのですが、
 その ボールを弾く って言うか
 結果としては 打面(フェース)でボールの底をこする
 イメージは 全部捨てて頂いて。。。ですね

 伝えるのは難しいんですけれど
 穴の中、何かの筒の奥にボールがあるとすると
 それを ヘッドで、クラブで『掻きだしてくる
 そういうイメージを持って頂きたい んですね。

 穴の奥にあるボールを掻きだすには
 ヘッドをどう動かすか という 空間の余裕がありません。

 ボールの後ろ、ボールの裏にヘッドを入れたら
 穴、筒にそって 握っている部分を動かす、、、
 この場合は 引く になると思いますが、
 グリップを動かして
 ヘッド!ではなく、クラブをまるごと動かすしか
 ボールを 穴なり、筒なりから 出してくることが出来ません。

 弊社のブログでは 最近は少ないかも。。。ですが
IMG_0662
 この画像が頻繁に出て来ていたか、と思うんですが、
 ハンドファーストにして
 『インパクト』この形にしよう! このイメージにしよう!
 というコトでは無く
 ボールとクラブ、ボールとヘッドの 打撃の関係は
 ずっと このまま動かしてくるイメージがおススメ✊
 というコトなんですね。

 穴では分かり難いですが、
 筒の奥のボールを掻きだしてくる。。。
 その 筒が無い そういう感じ ですね。

 少なくとも ヘッド を 動かして
 フェースでボールの底をこする のとは
 かなり異なると思います。」
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店長「意図されたモノ ではないのですが、
 ゴルフスイングには非常に大きなトリック、
 まるで罠が仕掛けられているようで。。。💦

 それは クラブを動かす主エンジンの
 からだの向き、からだの回転 や
 クラブの扱い方に非常~~に大きな影響を及ぼします。」

シニア「な、なんです😮❓」

店長「それは 普通にこう打たれますが、
山路昌 - frame at 0m16s 
 コレを再現しようとすると
mka003625s_b2クラブを、ヘッドを
👈こんな風に動かすのが正解

よく言う 振り子っぽく動かす。。。
 って思えますよね❓」

シニア「はい。」

店長「コレをそのまま 自分の身体を使って実行、
 模倣しようとすると 先端(ヘッド)ばかり を動かす、
 自分自身では無く、クラブばかりを回転させるコト になり
 
 それを実現するには からだの回転を止めないと、
 からだの回転~向きの変更と腕やクラブを切り離さないと

 先端が動かせない という罠にはまってしまいます。


 そして この打撃では
 ヘッドは必要以上に緩く(アタックアングル)入るコトになり
 ロフト角度も大きくなりますので、
 ヘッドスピードにもよりますが、
⚠ヘッドスピードが高めの人では
 上がるばっかり、スピンが多くなるばっかり
⚠ヘッドスピードが低めの人では
 推進力がボールに加わらないので飛ばない と言う
 (コレを真の意味で こする と言います)
 アマチュアの悩みの源になってしまいます。
(実験)振り子式アプローチVSごく普通のアプローチ_Moment(実験)振り子式アプローチVSごく普通のアプローチ_Moment(3)




 ま、、、どんな球になるか は仕方ないとしても、
 スイング、身体の動かし方、クラブの扱い方 にとっては
 億害あって 一利もない んですね🤒

 ボールをヘッド、棒の先端で弾くコト になりますので
 同じ球を繰り返し打つには非常に不利、難易度が高い
 クラブのさばき、ボールのさばきに なります。

 
そこで✋ です。

 
ココは一気にイメージを変えて欲しいんですね。

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IMG_1693



店長「この リリースとからだの回転 と言うのが
 特にアマチュアにとっての 永遠のテーマ
 と言っても良い程、ハードルが高いんですね。

 リリースとからだの回転の関係性は
 仲間にもなりますし、敵にもなり得ます。

 ➀自発的な、積極的なリリースをするには
 前述の記事で書いたように
 何かを止める、発射台/土台 が必要になります。

 👉具体的なスイング動作で言うと
 左グリップに対し、右腕を伸ばす動作 が
 ソレに当たりますが、
ここから始まる。。。のか? 20250614 - frame at 0m37s
 強いリリースをするには クラブや腕の動きを
 回転から切り離したり、
 回転速度を遅くする、止める必要が生まれ
 スイング動作には からだと腕の動き の
 ざっくり二つの異なる動きが必要になります。

 強いリリースには 急激なからだの回転の制御
 が必要だったりするので 腕の使い方と
 からだの回転は 敵とは言えないかも知れませんが、
 からだの回転によって 支点になるべき、
 左グリップがどんどん進んでしまうと
 リリースするコトが出来なくなってしまいます💦

 👉一方、②不可抗力的に発生するリリース
 例を上げれば グリップを油等で滑り易くしておいたり、
 グリップ部を ゴムでなく つるつるの素材にしておくと
 ある一定の速度を超えると ゴルフクラブは
 どこかで すっぽ抜けて(リリースされて)しまいます。
20250603 練習『5回目』 未練習場デビュー - frame at 0m14s
 習得するスイングとしては そのすっぽ抜け(リリース)が
 ボールを強く打つことに利用するコト として
 からだとそのすっぽ抜け(リリース) は ひとつのモノ です。

 👉どこで ソレがすっぽ抜けると ボールが打てるのか
 ソレはイコール 👉どういう風にクラブを持っていれば良いのか
 👉どんな運動の速度にすれば良いのか と
 からだの回転と腕の使い方(クラブの持ち方)はパック~セット
 になっています。


 しかし、前者➀の自発的なリリース は
 スイング動作の中で メインイベントになるほど
 感触として残り易く、非常に充実感もある💦
2024-10
 ②不可抗力的なリリースは クラブを振った とか
 ボールを打った感触、実感が非常に薄く
 打ちたい、叩きたい、飛ばしたい、当てたい 等
 打撃の欲求と言う意味では満たし難いと言えます。

 その部分が 一番の壁 のような気がしてなりません。」
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5.6戦目も出場が決まりました
有難うございます😌
7戦の投票も✋引き続きよろしくお願い致します。




店長「山田萌結プロ のトレーニングを見て貰いたいんですね。

 ある程度の速度、ある程度の強さのショットでは
 👉不可抗力的に リリースは発生します。
 自発的に。。。ではなくとも、ですが、

 リリースは右打ちであれば 左腕や左グリップに対し
 利き腕である右手で『叩く』感じになるので
 記憶というか、感覚に残り易い です。

〇廻り方の違い 切り返し後の右肩に注目 - frame at 0m5s
 プロで言うトコロの「ぺら球」…こすり球や
 スライスボールが出たりすると
 その 強く残っている感覚を頼りに
 手で叩きたくなる
 と言うのがあります。

➀自発的に行う リリース と
②回転の副産物で生まれる リリース

Rio Takeda2024 - frame at 0m4

 似ていますが、弾道質で言うと

 掴み取り辛い表現かも知れませんが
 自発的に行う 前者➀の方が
 ねじれた球、ひねくれた球💦
 になり易く

 動きが インパクト前後の瞬間芸になるので
 上手く出来た『先に』 罠が待っており
 その『罠』にハマると 瞬間芸を頼りにしていたので
 なぞ解きが非常に難しい💦 です。

 ②不可抗力として発生する リリース は
 速度や重さに対し ある一定の法則によって発生したり
 増えたり、物理法則が存在します。
 それに従って置けば良いので
 技術じゃ無い とは言い難いですが、
 自発的に行うよりも 管理が難しくありません
 また 弾道も素直になり易く、例えミスであっても
 シンプルなミスになり易いので 修正も難しくありません

 まあ コレはプロのような、ハイレベルの争いをするとなると
 ある場面においては その反対の➀の自発的なリリース が
 必要な場面もあり、特殊で、例外な方法ではあっても
 そういう 札 も持っておかなくてはいけない と言う側面もあります。

    😶あくまでも特殊で 例外的 ですが…。
解かないトレーニング - frame at 0m20
 👉👉飛距離アップを目指していくと
 『叩きたい』と言う本能などで 強いリリース をしたくなる。

 本来、強いリリースが発生してしまう(⇚副産物なんだ) は
 回転力を向上させる(←発生源) のが筋なんですが、
 感覚的に敏感な腕周りで 回転以上 の
 『強いリリース』をしたくなってしまう💦 というのを防ぐ、
 強い球とは 動作としてのリリースでは無く、
 自発的なリリースで作るのでは無く、
 回転力によって造るモノなんだ✊ と言う練習です。」
    mixiチェック

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店長「これはドライバーなどの 強いショットと言うか
 飛ばしたいとか、上げたいとか
 速い速度で振るショットの時に 特に✋ なんですが。。。

 多くの方のショットを見ていると
 👉リリースするコト が 打撃のメインエンジン
 と 捉えている方が多いんじゃないかと思うんです。」
シニア「リリース❓」
店長「(右打ちの)動作の面で 具体的に言うと
 バックスイングで 手首なり、肘、右腕を短くして、
ここから始まる。。。のか? 20250614 - frame at 0m37s
 ダウンスイング以降~インパクトまでに
 多分、それを『イングの溜め』みたいなイメージで
 それを解放~リリースするコトを指します。

 まあ 曲がった(短くなった)右腕を伸ばすコト ですね。
sp3sp4




 からだの動きなしで 腕だけでやると
 スイカ割りって言うか、多分、間違ってると思うけど
 剣道の面!みたいな感じの奴ですね。
スナップショット 7 (2013-05-14 4-36)スナップショット 9 (2013-05-14 4-36)




 分かり易く 真下に縦に行っていますが
 スイング動作の中では それはもっと横だったり、
 斜めだったり するんだと思いますけれど。。。」

シニア「これに何か問題が❓」
店長「大有り です。
 このリリースは
➀からだが向きを変える、回転する
すると 遠心力や重力などの外力・不可抗力がかかるから
 二次的、副次的に行われるモノ で
自分から率先的にするものでは無く
 その不可抗力を留めて置けない、制御しきれないから
 言ってしまえば 仕方なく そうなっている だけです。
ハーフスイング - frame at 0m10
 回転するコトの副産物で行われているので
 外力・不可抗力の少ない 加減するアプローチショット
 などでは リリースが無い場合も多々あります

 リリース(右打ちであれば 右腕の伸ばし) は
 回転の副産物であって
 打撃のチカラにはなりますが、メインエンジンではない。

 打撃のチカラになる とは言っても
 制御出来ないほどの外力、遠心力が掛かる
 回転の速度があるから 制御出来ないから発生 と言う意味で
 リリース行為は打撃のチカラ と考えるべき
 ではないんですが。。。💦

 多くの方は この『リリース』が打撃のメインエンジン
 になっている場合があります。


 外力が掛かって 仕方なく リリース『しているように見える
 と 自発的にリリースをする は似ているようで
 まるで異なり、 自発的に それをするのは
👉肩を廻すには その土台のからだ
👉腕を動かすには その付け根部分(肩廻り)
👉右腕を動かすには その支点となる左腕
👉クラブを動かすには 左グリップ

 を止めないと 動作が出来ません。

 つまり 先を動かすには その根本が止まっていないと
 『リリース』と言う行為は出来ないのです。


 スイング動作 で言うと
➀切り返しより まずからだが回り、そして止まる
②次に腕が動き出して 左腕が止まる
③そして 左手首を支点にクラブが進む

 それを 意図的にしている~
 『リリース』と言うメインイベントをする為の順序
 が有る方が非常に多
い気がします。」
    mixiチェック

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シニア「ど、ど、どうすれば良いんです❓」

店長「ソレを言葉で説明するのは超難しい と言うか
 例えば ですね、
 コチラの動画をご覧ください。

 彼女のスイングをどう感じますか❓」

シニア「お上手はお上手なんですが、
 正直、回転している、廻っているだけ
 ナニか特別なコトをしている様には見えない です。」


店長「そうですね。
 シャフトをしならせて~しなり戻して 打つタイプでは無く
 ノンリリースの部分はちょっと意識はして貰っていますが、
 しならせっ放しのまま、インパクトに入っています。

 ヘッド(フェース)ローテーションの殆ど入らない、
  ハンドターンを殆ど入れない、
 👉からだの回転で打つスイングタイプです。
ハーフスイング - frame at 0m10
 『廻っているだけ』 そう見えますし、
 仰る通り、目に見えるアクション、動作として
 特別なことはしていないように見えます。。。 けれど
 これを 見た通りに真似よう としたら
 おそらく 10年毎日ボールを打っても
 このスイングには辿り着かない、辿り着けない 逆に
👉十中八九、シャフトをしならせて~しなり戻すスイング
 ヘッド(フェース)ターンをするスイングに 行き着きます。」

シニア「😵 😵 😵 😵 😵」

店長「からだの回転で打つ ってシンプルが故に
 特に 見た目に惑わされてしまいます。

 まあ ソコがゴルフ(スイング)の奥深く、楽しいトコロですが…。

 で、一番肝心なのは カラダを廻す の
 『カラダってどこなの❓』ってコトだと思います。」

シニア「へッ❓」
『ノーマル』アプローチ - frame at 0m1

店長「スイングで惑わされるポイントは
 👉からだ と 肩 … 回転させるのはどっち?
なんだろ
 👉肩を廻すの肩ってドコなんだろ?
 ってトコロだと思いますね。

 この動画を撮るにあたって
 まず、始めに彼女にお願いしたのは
 腰回り~骨盤 と 肩廻り~胸廻り を 別にしないでね😌
 胴体をまるごとワンピースで動かしてね😌
 ッテコトです。

 ソレはどういう意味か、と言うと
 この 西洋の鎧 を見て下さい。
yoroi
 鎧で言うトコロの
 👉肩当てから先 と 胴 は別な、分かれた部位 です。

 ゴルフのスイングで間違えやすい のは
 肩、肩廻り を動かすと 鎧で言うトコロの 肩当てより先、
 腕を動かすコト
 になってしまいます。


 かなりの割合で 肩を廻せ と言うと
(右打ちの場合)
 左肩を入れる 左の肩当てから先を動かし
 鎧で言うトコロの 胴が殆ど動いていません。

((((((((_Moment

からだとはで言うトコロの の部分を指し、
肩当てから先は と言う分類だ✋ と言う認識が
 非常に大切なポイントだ というコトです。」
    mixiチェック

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✋引き続きよろしくお願い致します。








店長「頂いたコメントにも書かれておりましたが、
 👉シャフトをしならせ~しなり戻す
 👉早い段階でのリリース
 👉ハンドターン
 👉フェースターン(ローテーション)

 これらは ほぼ同意語と言って良いと思います。

 正しい/間違っている、良い/悪いの問題では無く
 流派が異なる と言って良いと思いますが、
 上記の流派では
 💦伸び上がり
 💦地面から打つ長物
 💦アプローチの不得手は付いて回り易い

  というコトは知っておいて良いと思います。
ここから始まる。。。のか? 20250614 - frame at 0m37s
 一番始めに記事にしましたが、
 シャフトの機能を活用するコトが難しい。。。😢
 シャフトの機能が尽きてから
  インパクトを迎え易い
と思います。

 棒の先に付いている重さ(ヘッド)
 これを しならせて~しなり戻して 使う訳ですから
 当然✋と言えば当然ですが、
 その重さも重いのは苦手になります。

 それは 大きな慣性モーメントのヘッドやクラブもそうで、
 重心距離の長いモノ や 重心深度の深いモノ も
 含まれると考えて良いですね。

 故に 小振りな、軽いヘッド を 最低限のたわみ
 👉硬いシャフト で打つ と言う傾向に流れるんだと思います。

 弊社の悶絶クラブのような
➀過激に重いヘッド (5i 235g→→320g)
②常識外のシャフトの柔らかい (5i 280cpm→→150cpm)
③重心距離の長い~大振りなヘッド (5i 35mm→→40mm)
  は 概ね苦手でしょうね😌
ゆず20241004 - frame at 0m56s
 逆を返せば ヘッドのリリース、ヘッド重量のリリースを
 からだの回転の委ねて~任せて
 しならせっ放しのまま インパクトに入れるようになれば
 上記の
重いヘッド重量は破壊力になりますし、
 ラフやバンカーなどからの脱出能力も高いです。
 ヘッドの重さの多さは そのまま 慣性モーメントの大きさ で
 それは ミスヒットによる寛容性につながります。
 
シャフトが柔らかい は シャフトの運動量 につながります。
 柔らかいシャフトで
 しならせっ放しのまま インパクトの入る というコトは
 その区間の時間・距離の長さに繋がり、
 ヘッド姿勢や入射角度の寛容性につながりますし、
 若干、解いてしまったとしても 違いが出難くなります。

 柔らかいシャフトは復元力が高い、剛性が高い、 
 より弾性の高い繊維を採用しているので 破壊力アップ
 につながる可能性もあります。

 また、アマチュアの苦手としている
 上から入れられる 👉入射角を取れる
 というのを 一番助けている とも言えます。

 ③フェースターンやシャフトのしなり戻し では
 重心距離の長さや重心深度の深さ は
 それらがやり辛いコトに直結しますが、
 しならせっ放しの場合は 元々も重心位置の性能
 重心距離が長い 👉飛距離アップ、寛容性アップ
 重心深度が深い 👉ボールを浮かせ易い、寛容性アップ
 を利用出来る可能性が高くなります。
〇ハンドターン(ローテーション)とボディターン - frame at 0m13s

 ヘッドの重さ、ヘッドの機能、シャフトの効能などが
 味方につけるか
 逆に ソレを敵にしてしまうか では
 ダブルカウントでの差 と言って良く
 お得と言えばお得だと思いますね😮」


    mixiチェック




店長「アマチュアのスイングの悩みでよく出てくる
 インパクトの『伸び上がり』ですけれど…。」

シニア「それ 悩んでます😿」
〇Mさん 201808>>202502 - frame at 0m21s
店長「コレも 実は シャフトのしならせ~しなり戻し と
 関係したりします。」

シニア「😮 😮 😮」

店長「カメラ・ビデオ・スマホ なんかを持っていたら
 是非 二通りを撮影して、比較実験して頂きたいんですが、

 まずは 通常通り、一度 撮影してみて下さい。

 次に 右打ちであれば右腕(右肘)を伸ばさず
 トップの位置で出来た腕のまま
 クラブと自分との距離感を変えない
 強くで無くても良いので ボールに当ててみてください。」

シニア「カラダを廻さないと打てませんよね❓」

店長「当然、そうなりますね🤗

〇実践版ズリズリドリル - frame at 0m35s右腕を伸ばさないで、
クラブをリリースしないで、
ボールに当てる となると
かなり ボールに近づく感じ

 右腕とクラブ ともに 長くなっておらず 短いまま
 ですので その分、右サイドが近づく と言うか、
 場合によっては 今までと比べ
 かがむ と言えば良いのか、しゃがむ と言えば良いのか
 かなり ボールに近い姿勢を取っていないと
 ボールを打つことが出来ません。」

シニア「映像を比較すると 右腕を伸ばさない(リリースしない)
 トップの位置から 腕やクラブをカラダの関係を変えない位で
 アドレスに近い 頭の位置になるんですね…。

 言われた通り 今までと比べると
 しゃがんだような感じで アドレス通りの頭の位置。。。💦

 今まで どれだけ離れていたのか
  離れながら 打っていたのか、と ちょっと ビックリです。」
けんたろ202404 - frame at 0m57s
店長「物理関係で言えば 当たり前なんですけれど
 遠心力や重さなど不可抗力で解かれる分を除き
✅トップの状態の腕とクラブの形
✅クラブと自分の身体との距離
✅ヘッドと身体との距離
 それと比べ クラブをリリースする為、
 シャフトをしなり戻す為、腕を伸ばせば
 クラブもヘッドも身体から離れますし、
 円弧も最大の大きさに近づきます。

 👉ソレをカラダとボールの空間に通さなければならないので
 反射的なのか、本能的に
 伸び上がって空間を確保する、せざるを得ないでしょう。

井上20250614 - frame at 0m21
 からだの廻し方 と言うか
 廻す角度もだいぶ変わる感じになると思います。」

シニア「はい。今までは 横に、
 地面と平行みたいな感じでしたけれど
 この状態で 届かせるには 90°異なる
 地面と垂直みたいな感じで回らないと届きません。」

店長「伸び上がり には もうヒトツの要素 があって
 多くの方は ダウンスイング以降
 まず 下半身を廻し、 後に 肩を廻す。

 胴体のひねりを もう一度増やすような感じになる
 (クラブをリリースする手順に必要な事前動作)

 それを 腕やクラブのリリースで開放しますから
 よく言う ひねった雑巾や消しゴムを戻す ようになる。

 それって 横回転も生みますが、
 当然、ひねられた時は上下に縮み、
 元に戻る時は 上下に伸びます。

 クラブをしならせて~しなり戻す や
 リリースするコトが先なのか、
 ダウンスイングで胴体のひねりを造って それを解放する、
 どちらが鶏で、どちらが卵かは 人によると思いますが
 そう言う経緯が内包されていますので
 『伸び上がり』を単に 伸び上がらないようにしよう
 と願っても 解決しないです。出来ないです。」

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店長「全員とは言えませんが、かなり多い人数(割合)
 👉シャフトのしなり戻し利用する では無く
 😢シャフトはしならせて~しなり戻し使う
   と思っている⁈と感じます。
ここから始まる。。。のか? 20250614 - frame at 0m37s
〇空中のボールを打つドライバー
 それこそ ボールが空中に浮いていますし、
 😶クラブ長があるので 元々アッパー気味、
 ヘッドが上昇傾向でヒットします。

 💦クラブ長があるので 入射(実際には仰角)角度に
 大きな変化は表れにくく、仰角 2°→4° になる程度で済みます。

 また 元々、ロフトが立っている、少ないので
 ロフトが大きくなっても そのロス率は大きくありません。

フェアウェイウッドの場合、弾道と言うよりも
 上手く当たらない 👉打ち損じになるケースが多い

〇FWよりもヘッドの奥行きがないユーティリティは好まれます。
 また 重心深度が浅いので バックスイングでの
 ヘッドの開きが少ないのも 好まれる要因と思います
2025-10-23_21-47-27 - frame at 0m13

✋✋問題なのは アプローチショット なのです。
 シャフトをしならせて~しなり戻して。。。
  ヘッドの遅れを取り戻す系のスイングと
 一番 遠い存在に感じるアプローチショット、ですが、
 一番 強く影響を受けます。

 アプローチショットで使う ショートアイアンやウエッジは
 ドライバーに比べ 10インチ~25cm短いクラブ です。

 それは全てのクラブの中で 入射角度が一番キツイ、
 かなり鋭角的にボールに向かって 入ってくることを指します。
 (無理やり、手さばきで上から入れる と言う意味ではありません)
〇ハンドターン(ローテーション)とボディターン - frame at 0m13s
 プロの入射角度の平均値 △5°前後 なのですが、
 シャフトをしならせて~しなり戻すタイプのスイングでは
 大きな弧、長いクラブで ボールに入って来ますので
 😢入射角度が無くなる(△5°→0°になる
 場合によっては
 😢入射ではなく 仰角 になってしまう可能性も多々あります。
(実験)振り子式アプローチVSごく普通のアプローチ_Moment(実験)振り子式アプローチVSごく普通のアプローチ_Moment(2)











 ヘッドを振るスイングでは ロフト姿勢も変わりますから
 距離にも 弾道質にも 大きな影響が出て
 どの位の力加減・運動速度で打つと
 どの位の距離 や どの位のスピン構成 になるのか
 打ってみるまで分かりません。

 💦多くの場合、上手く当たった時は
 自分のイメージよりも 必ずショート(それもかなり)😢

 💦スピン量が少ない上に 弾道の頂点が自分寄りになり、
 着地(着弾)角度が緩くなるので ボールが止まらない😢
   👉距離の計算がし難いショットになります。


 💦インパクト間際で深く入れる傾向が強い為、
 ラフからのショットではくぐる
 フェースの上側にボールが当たるコトが多くなります😿


 💦ダフリ・トップのミスが多い
 入射がズレやすく、
 ロフト姿勢の変化
(👉バンス角度も変わる)も激しいので
 ダフリやトップのミスは
 シャフトをしならせっ放しで打つタイプ に比べると
 遥かに多くなります。

 👉入射やロフト姿勢は ほぼ無限の
 幅広い組み合わせになりますから
 かなりの練習量が必要 
(殆ど方がギブアップする程の量が必要)

 👉ある程度、掴めるようになっても
 ソレを維持するためのメインテナンス練習は必須
8658a3e6-se00bf7e6






 アプローチが苦手…得意でない と言う方は
 一度 シャフトの使い方の意識を再確認下さい
✋」


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シニア「シャフトをしならせて しなり戻して使え では無く
 ②シャフトのしなり戻し を活用しろ(使え)
 コレは もしかすると ほとんどのアマチュアが
 間違えているんじゃないですか❓」

店長「はい。おそらく…そうですね。
2025-07-20_14-50-51 - frame at 0m5s
 ここ何年かで ドライバーのシャフトの硬さ、
 その平均値がかなり下がりましたから、ソレによって
 多少は 解決した方もいらっしゃるか、と思いますが、
 それは ほんの一部のゴルファーでしょう。

 アマチュアゴルファーの多くが
 やや硬め~硬いシャフト を使っていますから
 シャフトのしなり、たわみ、動き を意識して
 『クラブに仕事をさせろ』みたいなイメージでシニアゴルファー - frame at 0m8s
 スイングすると
 👉シャフトをしならせて~しなり戻して
  に辿り着いちゃう と思いますね。

 シャフトをしならせて~しなり戻して 使うと
 シャフトの復元力が尽きた後 インパクトを迎えるコトに
 なるのですから その復元の反発力は利用出来ません。
 ドライバーの場合、表現は悪いですが、
 得
(プラスアルファのチカラを利用)出来なかった
 で 済みますけれど😶

 ✋空中では無い、地面に置いてあるボールを打つ
 フェアウェイウッド や ユーティリティ、
 シニアになれば 若い時よりも より一層
 お世話になるクラブ なんですけれど
 それらは 得できなかった でなく 損しちゃう方の
 手痛いミスになり易い 使い方になります。」

シニア「😢 😢 😢」

店長「しならせっ放し のまま インパクトに入れば
 ヘッド姿勢も大きく変わりませんし、
 自分の動き通りに ヘッドが入って来る(入射)のですが
IMG_1144IMG_1142






 しならせたものをしなり戻して となると
 スイングの大きな弧 にプラスして クラブの長さの弧
 が二重に加わります。

 クラブの弧が進めば その分、ロフト姿勢も変わりますし、
 入射角度も激しく変化
(対比)します。

 ロフト姿勢が変わる というのは
 ロフトが増える イコール 👉バンス角度が増えるコトに
 なりますので ヘッド(ソール)の奥行きのある
 フェアウェイウッドは 尻もちをついてしまう可能性も高い。
411BK-5
 価格が抑えられているのも有りますが、
 ヘッドの奥行きの無い ユーティリティの方が好まれるのは
 この点が大きいと思います。

 ダふったり、トップしたり、ダふってるのにチョロしたり
 そういう縦系のミスが多いのは そう言うメカニズムです。」
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店長「スイングで言うトコロの スイングの溜め って
 足や下半身に対しての 
 クラブを持った腕も含まれる場合もありますが

 カラダで言うトコロ
 下半身に対しての上半身 特に肩廻りでしょうね、
MOYU iron2
 😌よく言う 捻転差、回転差、向き差
 だと思うんですが

 スイングの溜めソノモノ って
  誰でも出来ちゃう 
と思うんです。

 ポイントになる 本当の課題は
  『その"スイングの溜め"を どうするの
   ッテ コトなんだと思います。

 消しゴムや雑巾しぼり のイメージが有ると思いますが、
  一般的なスイングイメージでは
  その『溜めた』何かのチカラ
  イメージ上ではからだのねじれ を
  解き放つ✊ 解放する✊

aacf98b1-s
 そのちからが打撃力になると考えられている
 👉解放することが打撃
  なのでは無いかと思うんですが、

 本来の意味の『スイングの溜め』は
  実はその『溜めた』なにがしかのチカラ は

   👉打つまでは使わない😌
   👉当たるまでは使わない😌

  場合によっては 当たってから使う
  と言う意味だと思います。
 スイングの溜めの使い方が逆 と言えば良いのか
 かなり異なっています、

 ソコを思い違いしてしまっている❓
  のでは無いかと思います。

 その思い違いが回転の仕方 や
 クラブのリリース、手の使い方 に
 ものすごく影響していると思います。」

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『スイングの溜め』って 消しゴム理論? : ◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります

店長「ココって クラブの使い方、シャフトの使い方
 よく言われる 『シャフトはしならせて~しなり戻して
 使う方が良いのか⁈
』 と全く同じテーマなんですね。

シャフトをしならせて~しなり戻す…の謎を解説 : ◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります



 この画像をご覧ください
mrk - frame at 0m16smrk - frame at 0m49s









 ㊧画像の男性は シャフトをしなり戻しました。
 一方、㊨画像~山田萌結プロは しならせッ放し で
 インパクトを迎えています。

 消しゴム理論の是非は別として
 消しゴムが捩じられて~捻じり戻す
  それはソレで良いと思うんですが、
 二人のインパクト姿勢を比べると
  なんか感じません❓」

シニア「。。。。。。」

店長「シャフトの作用・効能も同じなんですけれど
 シャフトがしなって しなり戻す弾き で
 飛ばすのが有効であるのなら、
 その方が飛ぶのならば
aacf98b1-s
 この状態って その作用は終わってしまってません❓」

シニア「あッ😮😮😮😮😮 ホントだ。」

店長「カラダが捩じられて 捻じり戻すコトで
 ボールを打つ、ボールを遠くに飛ばすパワー が
 あるかどうかは別として、
 仮にある』、より遠くに飛ぶ とするのなら
 このインパクトでは そのパワーは
 ボールを打つコトよりも
 本末転倒ですけれど
  捻じり戻すコトそのもの に使われてしまっていて
 ボールに当たる時には
  出涸らし(デガラシ)状態になってしまっています。

 シャフトも、ですが
  シャフトのしなり戻しの作用・効能も
 からだのねじれ~捻じり戻しの作用も、効能も
  終わってから 打ってしまっています。

MOYU i5
 下半身による回転も 中座状態で
 上半身のねじれ戻しも終わっている状態で
 ボールと言う負荷を迎えたら
  もう、後は手で打つしかないですよね⁈」

シニア「確かに😌」

店長「ドライバーショット🔥であれば
 ボールの負荷・重さは 600㌔にも 800㌔にも
 なりますけれど それを受け止められ無そうな。。。
  飛ばせそうにない・・・ですよね❓」

シニア「はい。。。 😵😵😵」

店長「そして コレ って 多くの場合、
 意図的にやっている、やってきた可能性が高い…んです。」
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5戦目も出場が決まりました
有難うございます😌
6・7戦の投票も
✋引き続きよろしくお願い致します。






店長「無理なんですけど。。。😌
 是非、ゴルファー全員にアンケートを取ってみたい
 項目があって。。。 ですね。。。」

シニア「ナンです❓」

店長「ゴルフスイングにおける 『タメを作る』って
 どんな風に行うのか❓
 『スイングの溜め』って
 どう思っているのか❓ を聞いてみたいんです。

 『タメを作る』って 非常に漠然としてるでしょ⁈」

シニア「確かにね。。。😳

 どう思ってるんです❓」

店長「是非ね お家でやって頂きたいんですが、
 まずは、山田萌結プロのコチラをご覧ください。
MOYU iron2
 ➀既にダウンスイングは始まっています
 ②足腰はボールを正対するトコロまで来てますけれど。。。
 ③ゴルフクラブ、特にヘッドは殆ど動いていません


 コレ 結構、皆さん 漠然と見ていますが、
 是非 是非 真似てみてください。

 想像以上、想像を超えるほど
 ヘッド、クラブは動いていないんです。

 無理をしない範囲で良いんですけど
 かなり 意識をして クラブをソコに置いておかない と
 この形を作れない と思うんですね🙄

 おそらく… なんですが、
 多くの方は ココで解
(ほど)けてしまっている と言うか
 解けてしまっている~のではなく
 意志が入って 『解いてしまっている』 と思います。」
mrk - frame at 0m49s
シニア「ああ ホントにそうですね。
 想像以上に クラブは動いてない と言うか
 自分のは動いてしまっている と言うか
 👉動かしてしまっている感じ ですね。」

店長「推測に過ぎませんが、多くの人の場合
 下半身リード~みたいな感じで
 ➀足腰を使って 左向きを始める
 その後、次に
 ②腕なのか、肩廻りなのか を解く というか
 おそらく 自分の考えでは 👉肩を廻している

 ✋その 肩の廻しが体の回転のメインパート
  と思っているんじゃないか と思うんです。

 足腰 → 肩廻り(もしくは腕)
  の順番、と言えば良いのか

 そのギャップ、時間差を 『タメをつくる』コト
  と思っているんじゃないか と思うんですね。
ソコで⁈ 激しく 大外ハンドターン⁈ - frame at 0m41s
 タメ』を造って その『タメ』を解放する
  と思っているんじゃないか。。。
 
 その回転差と言うか、時間差を解放するコト を
 それがからだの回転
  消しゴム理論と言うか・・・
    と思ってると感じます。」


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