◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります

重〜いヘッド&柔らかなシャフトを通して ゴルフを考え スイングを学べるゴルフクラブを追求! 誰よりも振らず 誰よりも飛ばす ボールをつぶせ をモットーに! 〒238-0024 神奈川県横須賀市大矢部3-14-10 ☎046-804-1480  ✉ hummingbirdsports@jcom.home.ne.jp  👉👉👉クレジットカード使用可

ゴルフに関する 世の中で 常識 と思われていること
それにも すべて疑問を投げかけ
クラブ 体 物理 心理 レッスン あらゆる側面から
考察し 研究する 究極のゴルフ「クラブ」マニアなページ

クラブの秘密を解明することが、スウィングの解明!

クラブに動かされてしまう! 打たされてしまう!
 を基本に、日々 ゴルフクラブを創っております


                            変〇たちの集い…                               

       第一回ハミングバードスポルテカップ????                                           





色々とハプニングはあったようですが、
無事、終了しました(^_-)-☆
ご協力ありがとうございました

 
暑かったかしらね💦

IMG_0001_NEW


幹事役の SU-SAN ご苦労様ですm(__)m
 ありがとうございました。  また、よろしくね 

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体の防衛本能には何人たりとも勝てません

‖里鮠紊妨かせ ロフトを開いて打つか
体を下向きにして ロフトを締めて打つか

,離好ぅ鵐阿函´△離好ぅ鵐阿虜蚤腓琉磴い
△老覯未箸靴董‖里硫鹽召修里發里打撃になるのです が
,魯哀螢奪廚鮖拇世縫悒奪匹鮨兇襪燭瓠体を止めておく必要があります。
 
 インパクトは正面で迎えたい という難問を
 ☑飛ばすために速く振る
 ☑安定して、真っ直ぐ飛ばすため、体をボールと正対したところで止めておく
 という全く相反することを同時進行でしなくてはならず
 やはり こういう難易度の高い動作は若い人のみ、こなせるものです。
oto_Moment

自分もそういう年齢ですから
体を傷めてしまう行為には
本能的にブレーキがかかり易く
痛めそうな動作はスピードが上げにくくなります。

加えて 体を止めて、クラブのみを振るので
遠心力が強くかかり 握力が必要になります。
これも 飛ばなくなる大きな要因です。

スイングというか、クラブの扱いに
遠心力がない! とは言いませんが、
遠心力が自分に対し 引っ張る〜引くチカラ というコトは
自分の動作は阻害されています。

ゴルフクラブは構造上、正しく使えば
その遠心力は押す力に出来ますので
遠心力を作っても 動作の阻害要素にならないのです。本当はね。
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両方のグリップの位置関係、相対関係
両方の肘の位置関係、相対関係は
そのまま 体の姿勢に直結します。

スナップショット 1 (2016-11-28 2-35)

ショットでも勿論ですが、
スピードで誤魔化すことの出来ない
アプローチショットでは
ミスは仕方ないにしても
打つ前から クラブや体にねじりの動き
すなわち クラブの動きが不自然であったり、
想定のロフトでない角度で当たる確率や
そのクラブの長さなりの「入射」角度でない入射をしてしまう確率 などは
出来るだけ排除しておくべきです
 ✋簡単に言えば、複雑な動きを無くす
0f3a1b5e

アプローチも含め ショットは
腕を使って 前傾姿勢の角度に割り増し を入れる
とはいっても 基本、体に回転に沿った横移動です。

クラブを捻らず シンプルな横運動にしておけば
ロフトの変化は多くはない訳で
あとは 動作をしても、体の姿勢が狂わない様…
✊ボールを打つ
✊ボールを目的方向に打つ
✊ボールをそのクラブなりの弾道で打つ
の目的に沿わない様な
 不可抗力を作り出さないことです。


4bcbe6f4テークアウェイで
両方のグリップ、両方の肘の関係が
 ← このような関係になれば
かならず、例外なく この関係通りの姿勢になります。
左サイドはこの分上がり、右サイドは下がる
これでは 平らなところで打っている にもかかわらず
不必要な左足上がり を生んでしまい
オリジナルの距離も打ちにくいですし、
地面が上がったり 下がったり する揺れる船の上で
打つのと同じになってしまいますから、ミスも起こり易い
✌それを動きが高速で 短時間な ダウンスイングで治そう なんて無理難題です。


これはアプローチに限りませんが
大きな勘違い!の可能性があるので補正しておきます。

oto_Moment3



ショットにおいての「トップやダフリ」のほとんどを
届きすぎ〜届かな過ぎ と考えている人が多いと思います。
    ⇑上の写真で言うところの 上下方向ですね。
oto_Moment

しかし 実際の「トップやダフリ」は
グリップが上下のミスをしているのではなく
左右 横方向に届いていないのが原因です。

ヘッドは兎も角 体の幅の中にグリップが居れば
体の回転に追従して、同期して ちゃんとグリップが動いていれば
そのミスはかなりの確率で改善できます。

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テークアウェイをするのに
一番良くないのは
ヘッドを下げてしまうことです。

IMG_0348


ゴルフスイングはアドレス時
前傾姿勢があるので、やや下向き加減です。
そのため、感覚的には ヘッドの方がグリップよりも下にあり
次に薀哀螢奪廖↓茱哀螢奪廚僚腓帽發気あるように感じますが、
それは前傾姿勢のせいであって
実際には 高さの相対関係は ヘッドが一番上にあるのです。
0f3a1b5e

前傾姿勢があるので
ただ 体の向きを変えても
その前傾姿勢の傾斜なりに
グリップもヘッドも高さを変えます。

ですので ヘッドをあげない・・・にしても
この三角形のゾーンはデッドゾーン
絶対にヘッドの立ち入らない領域なのです。



       

手厳しく言うと 
「スイングを良くしたい」
ゴルファーの合言葉、挨拶でもあります。
言葉だけでなく、スイングをちゃんと、まじめに治したい方は
.董璽バックの主導は右サイド
▲哀螢奪廚琉榮阿蓮,劼犬ら先の手先でなく→上腕を動かす
テークアウェイで右ひじややや外目・上目に張る

✋この動きでも守ってください。
それだけ 守るだけでも スイングは変わります。




ココでの注意点は
〆玄蠅妊哀螢奪廚魄榮阿気擦覆ぅ灰 です。

そして
▲哀螢奪廚硫0榮阿和里慮きで!

グリップ自体の上げ、上への移動が少ないのであれば
9盤・秀二とグリップの関係は固定 に近い関係
2010111116444243889
テークアウェイではどの道 ひじは曲がります。
ひじが曲がるというコトは腕が短くなるというコト です。
にもかかわらず からだから、骨盤からグリップが離れるのは
 手でクラブを動かしている、体で動かしていない証拠
上げてなければ 秀二とグリップエンドの距離は変わりません。



右上腕があがり、ひじが外目に曲がっていく
右腕が短くなっていくのが 主エンジンになることが望ましいですね。

その時に 両方のグリップの関係を見てください。
左グリップの方が多く動いている状況 であれば
かならず グリップエンドは自分から離れています。
そして 左グリップの方がたくさん動いていれば
体もそれに準じて動くので、左サイドがボールの方、前に出て
この時点で前傾姿勢や体の回転の仕組みが崩れます。

20170920_matsuyama-650x435
右を向けば 右サイドの方が相対関係として高くなるのが自然ですから
右ひじ、右グリップ、右腰 と左のそれを比較してみてください。

まぁ 体の回転させるのでなく 雑巾のように体を捻っているので
根本的にダメダメですが、右を向いているのに 左肩が高いという
摩訶不思議な姿勢です。
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△業務連絡△ いよいよ明日です

                            変〇たちの集い…                               

       第一回ハミングバードスポルテカップ????                                           

                      

                                                                                   

日時:平成30年7月18日(水)AM800頃

                          INコース 856スタート

        840INコース練習グリーン前にお集まりください✋
         

会場:ラ・ヴィスタゴルフリゾート

懇親会:プレー後、懇親会₍税込¥1080-)を予定しています       

費用: プレーフィー\7,400(セルフ昼食付 税込)食事内容で変わります

                                                                                       

                                          パーティ組み合わせ 

              1組8:56   S茴指名手配中👉 SH SM37361160_269942630431257_4999423889109942272_n

              2組9:03   IH MN TK OY

              3組9:11   AH MN YT IM


358101-1


7月18日(水)ラ・ヴィスタ ゴルフリゾート

住所 〒297-0145
千葉県長生郡長南町佐坪373         
電話0475-46-2525
アクセス
【自動車】圏央道・市原鶴舞I.Cから約12分 

*地図
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%83%A9%E3%83%BB%E3%83%B4%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%82%BE%E3%83%BC%E3%83%88/@35.3552033,140.2349455,14.49z/data=!4m5!3m4!1s0x6022ba754f0fc6eb:0xe8f9889beab2e6e1!8m2!3d35.3602291!4d140.2445137?hl=ja


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ハーフスイングとは言わないまでも
30ヤード〜50ヤード位のランニングアプローチが
スイングのすべて と言っても良いでしょう。

スナップショット 1 (2013-11-13 6-41)スナップショット 2 (2013-11-13 6-41)








後々₍1週間後か〜半年後か₎わかると思いますが
シャフトが立っていて クラブが短くなり
ヘッドの重さでグリップを移動させやすい状況の方が
スイングは格段に簡単で
中途半端にクラブを起こす₍シャフトを立てる〜重力に逆らう₎
アプローチの方が難易度は高いのです。
シャフトが立って ヘッドの方が明らかにグリップが高ければ
その重さによって グリップの移動の補助が入りますが、
中途半端な位置関係のアプローチでは その補助が曖昧です。
その分、自分の動作、アクションでしなければいけないので
ここでスイングを覚えてしまいましょう。




スイングで 飛ばないやミスが多い、うまく打てない などの
重さ原因は 振り遅れ〜美味しい時期を逸しているコト です。

定義付けしておきますが、
振り遅れ ではない 適切な時期は
概ね 体がボールと正対した時期にインパクトを迎える というコトで
振り遅れ とは それを逸し、体が開き始め
左サイドが上がり、右サイドが下がり始めるコト
 です。

それを防ぐためにやらなくてはならないのは
体が開かないように 体を止めるコト では決して!なく!!!
(その行為はオジサンおばさんゴルファーには自傷行為になります)
その時期まで間に合えるクラブ使い、道のり、時間使いをすることです



,修琉譴帖,箸靴
しっかり骨盤を右に向けましょう。
スナップショット 1 (2013-11-13 6-41)

✋これはある程度の距離を打つアプローチでも絶対です。
 その打つ距離に対し 多すぎる右向き で悪いことは何一つありません

右向きは イコール
 進行方向が低い(右サイドよりも左サイドが低い)
 インサイドから打てる

4190-1-2ですので、多ければ そのチャンスは多く、
少なければ そのチャンスは少なくなります。

←このように手だけ、肩だけで上げる(単にクラブを捻っただけ)と
 上から打つチャンスも
 インサイドから打つチャンスも 存在していません。

ですので アプローチであっても
出来るだけ 骨盤・秀二は右を向けましょう。

振り遅れ で勘違いしやすいのは
クラブを体の正面に置いておく というコトだと思います。
この場合 クラブとはグリップのコトを指すので
ヘッドは忘れてください。

スナップショット 5 (2013-11-13 6-42)

振り遅れ とは 手遅れ のコトで
向きを変えていく体の正面、その体の幅の中に
手〜グリップを収めておくこと
 

ヘッドはその長さや運動速度、それ自体の重さ分
体の右に遅れるのは自然なコト。
それを取り戻そうとしたり、
無理に阻止するようなことをする必要はありません。
どの道 つながっているのですから ついてきます。

アプローチはスイング基本、スイングそのものです。
そして このドリルなり 練習の良い所は
スピードで誤魔化すことが出来ないことです。

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△業務連絡△

                            変〇たちの集い…                               

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日時:平成30年7月18日(水)AM800頃

                          INコース 856スタート

        840INコース練習グリーン前にお集まりください✋
         

会場:ラ・ヴィスタゴルフリゾート

懇親会:プレー後、懇親会₍税込¥1080-)を予定しています       

費用: プレーフィー\7,400(セルフ昼食付 税込)食事内容で変わります

                                                                                       

                                          パーティ組み合わせ 

              1組8:56   S茴親分 SH SM

              2組9:03   IH MN TK OY

              3組9:11   AH MN YT IM


358101-1


7月18日(水)ラ・ヴィスタ ゴルフリゾート

住所 〒297-0145
千葉県長生郡長南町佐坪373         
電話0475-46-2525
アクセス
【自動車】圏央道・市原鶴舞I.Cから約12分 

*地図
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%83%A9%E3%83%BB%E3%83%B4%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%82%BE%E3%83%BC%E3%83%88/@35.3552033,140.2349455,14.49z/data=!4m5!3m4!1s0x6022ba754f0fc6eb:0xe8f9889beab2e6e1!8m2!3d35.3602291!4d140.2445137?hl=ja


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上げない、下げないドリルの目的は
ゴルフクラブのシンプルな機能を活用し
人間のごく自然な動きで 無理せずボールを飛ばすコト
にあります。

それを実行できるかどうかは
技術的な部分よりも
錯覚している クラブの扱い方や体の動き を
正しく是正する、 頭の体操的な部分がほとんどです。

image03b


―鼎気脇阿たがらないエネルギー

これはスイングの誤解の第一歩でもあります。
ヘッドを全く動かさない という意味ではなく
打ち手がもっているグリップを動かした分、
当然 ヘッドも動きます。
しかし、ヘッドにはボールの質量、打撃の加重に負けないために
特別な重さが備わっています。

その重さは 基本、動きたがらないエネルギー です。

先端に重さの備わっていない 未完成のクラブを振るのと
300gのヘッドが備わったモノを振るのでは

✋同じように動作したら 双方は同じに移動しません
✋同じように移動したら 同じ動作ではありません

という当たり前のことが無視されています。 

モノを動かすだけでも 作用反作用が生まれるのに
特別に備わった重さの部分を不自然に動かせば
打ち手には無理な負荷がかかります。

その重さは 1秒以下の短時間に 十数キロ〜数十キロかかるので
主たる目的である 打つ ボールを飛ばす 行為以外に
その重さに耐える や
その重さがかかった分を補正する など
ボールを打つために動かした
その行為の方に、より労力を割かねばならなくなります。
ミイラ取りがミイラになってしまいます。

4232-30-1


そのためにも繰り返しになりますが
▲悒奪匹脇阿さない

当然 打つためにはヘッドを移動させねばなりませんが、
それは 打ち手がもっているグリップを動かした分のみ。
ヘッドには特別な重さがかかっていますから
その分は割り引いて考える方が良いでしょう。

ヘッドの方が多く動くのは
スイングの動作が 体を回すという 円運動 という
結果論に過ぎません。

グリップを動かした分、ヘッドが動く
というのが一番自然な体とクラブの関係です。

ee6bd45f


F虻遒箸靴峠侏茲襪世噂鎚向の動きを省略する

✋地面にあるボールを打つ
✋出来るだけ少ない労力で遠くに飛ばす
✋繰り返し易い
✋クラブのロフトの違いを利用し距離を打ち分ける

スイングとクラブのメカニズム から推察していくと
スイングの役割の基本は
クラブを横運動〜水平運動です。

しかし、地面にあるボールを
人間が横ステップで打つのには
安定度が低く、飛ばす距離の限界も低い
ゆえに その場に立ち
回転運動とに前傾姿勢を取り入れ
 斜めの動作にすることによって
動作速度を増やし、かつ 低い所にあるボール打つ
そして ヘッドの質量の位置エネルギーを利用できる形で
 横運動の亜種 になったと考えられます。

よって 体の回転という
斜めのクラブ移動そのものが 横運動と縦の融合体なので
打ち手そのものの クラブの縦移動は最小限でよいと思います。

スイングを分解していくと
多くのスイングにおいての ヘッドの縦 上下移動は
✋回転+前傾姿勢
✋グリップの上下移動
で必要十分条件を楽々満たしています。

グリップの移動以上にヘッドを動かせば
その作用によって生まれる不可抗力に労力を割かれるので
増えるのは負担と複雑な補正運動です。
労力と手間が増えるだけで 充実感を満たすだけ。

縦にヘッドを動かして 50ヤードも増えるのなら
一考の価値はありますが、
正直、それによって距離が増えるか・・・どうかは微妙です。

微妙程度の差であるのなら
繰り返せる
安定度
飛距離
労力
覚えやすい
からだへの負担
距離の打ち分け
ドライバーからパターまでの共通性
などを考えると 要らない・・・  ・・・なら 省いてしまいましょう
 というのがそもそもの考えです。
 

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テークバックを肩周りだけで動かしている方、
フェースターンが必須の方、には
全く無意味な記事ですので 読み飛ばしてください。


スイングでの大きな誤解に
「フォローは大きく」
「フォローは両腕を伸ばして」
というのがありますが
其れを実践すると百害あって一利ありません。
体を傷める可能性も高くなります。

パンチショットという意味ではありませんが、
スイングの主な動作は インパクト以前に終わっています。
特に腕さばきは打つ前に終わっている
と言ってよいでしょう。

打つ前に両腕がおおむね伸びるような・・・
✋それを意識するのにはインパクト時には
 左ひじは曲がり始めている 位で無いとダメです。
そんな両腕の長さのつり合い があることが
ボールと正対して打つ ということです。
✋体の回転を止めて という意味ではないですよ。
oto_Momentoto_Moment(2)









フォローは 体が左回転の時期に入り
前傾姿勢のお陰で高くなっていくから
傍から、そう見えるに過ぎません。
oto_Moment(4)oto_Moment(3)








体は減速時期に入りますが、
クラブやヘッドにはまだ打撃方向への慣性が残っているので
体の動作方向との差異 体の回転から分離するような方向
なので フォローは大きく 両腕が伸びるように見えるに過ぎません。

結果的にフォローが出てしまうのは良いですが、
意識してフォローを出そう
腕を伸ばそう とすると
その余計な動き分 体は引きます。
2276add6

特に傾斜地やフェアウェイウッドなどにはよくありません。
フォローを出せば出すほど
体は後ろに引いていきますから
最下点は手前、ヘッドの上りが急激になります。
おきをつけあそばせ

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ごくごく当たり前ですが、
ゴルフクラブは両手で握っています。
IMG_0001

そして 打撃部分であるヘッドには
ロフト角度・ライ角度・フェース角度など
絡み合う複合した角度があり
その角度によって 上がったり、飛んだり します。

トップやダフリ、シャンクなど フェースに当たらないミス
 ・・・トップはリーディングエッジではなくソールで当たっているコト です
を除けば ショットのミスはその角度のミス
その場面においての 望ましくない角度 によって作り出されます。

小学校レベルの講義のようで申し訳ないのですが・・・
嫌味な言い方ですが、この初歩の部分を忘れてしまっている というか
無視してしまっていることがゴルフをおかしくさせます

お薦めする動き とはちょっと異なりますが
ゴルフクラブを両手で持ち、骨盤ごと胴体を右に向けたり、左に向けたり、
ヘッドによって遅れようとする動きを割愛して
そう動かせば、 少なくともロフト角度は大きく変化しません。
多少 ズレたタイミングにインパクトがあっても 似たような距離を打てます。
lesson 2009_10_30_21_19_49-91フレームショットlesson 2009_10_30_21_19_49-763フレームショット







ボールの飛ぶ方向に関してはロフト角度とライ角度の複合体ではありますが、
当たる時の胴体
(アバウトですが腰の向き)の向きに応じて 一定の方向に飛び出します。
アドレス時のセットアップの方向 通りとは行かないまでも
ボールの飛ぶ方向とセットアップ方向に一定の関係を作れます。

もちょっと初歩的なコトを言えば、009ヘッドには
ルール上でも制約のある 打撃部『フェース面』があります。
胴体ごと体を回していれば
ボールに対して 常時 軌道上、フェース面が向いていますから
フェース面以外のところで打つのが難しく
もっとも確実にフェース面で打つ方法です。
・・・・馬鹿馬鹿しい話に聞こえるかもしれませんが真剣です。


imageCAJZ6XBVところが
からだを 骨盤から上の胴体ではなく 肩と腕 と規定すると
体を回す、回転させるは ←このような動き
体をひねる動きになります。

これはストレッチ・・・
体を傷めないための「準備運動」ですよね・・・。
これをやる時、「「体」」ごと 右を向いたり、左を向いたり したら
「ストレッチになりませんよ!」って叱られるのでは?!

imageCAX9G566このような動きを クラブを持ちながら行えば
捻っているため 腕の長さが合わなくなり
右に持っていったら 右腕を縮め
左に持っていったら 左腕を縮めないと
クラブを持っていられなくなります。

テークバックの技術…ではなく、これ以外に方法がありません。
BlogPaint6e29a7ea8f8f16e856be62cba38d45c6


二人の骨盤の向きの違い…
ココから打ち始めたら
 ど開きになるのは見えてる
←人間の動きとして汚いよね、真似たいと思う神経が…


ひねりを入れると 運動の軸になるはずの背骨を軸として使えず
右を向いたら 体を左に反らし、左を向いたら 右に反らさなくてはなりません。
体を回している(向きを変える)のではなく
背骨を無理やりひねりながら 上下左右に複雑に反らしている にすぎません。

背骨もひねられてしまうので 両腕の長さ調整に苦労することになります。
スナップショット 1 (2015-07-03 15-51)

クラブが捩じられてしまうので ロフトがかなり変わり、
ロフトだけではなく 打面であるフェース面でなく
左右ともにソールが ボールに向く形になります。

ダウンスイング時には 軌道上、ボールにソールが向いていますから
それをフェース面に戻さなくてはなりません。595bd670_Ben20Hogan20Backswing
 俗に言う フェースターン です。
よって このスイングらしきものは
フェースターンが先にあるのではなく
体を使わず 腕だけクラブで円を描くが故に必然で
フェースターンをするに過ぎません。


打面であるフェースをボールに向けている時間は一瞬

元に戻すだけでなく 出来るだけ元のロフトや向きなども
その一瞬に合わせなくてはなりません。

体を右に向けていない トップらしき場所から
ボールを打っていけば それに伴い体は開かざるを得ません。
  スイングプレーン系のスイングは ほとんどどれもが
   体をど開きにして 体が痛もうが、壊れようが 体を止めて
   腕だけ振るスイングが出来ないと飛ばないスイング論です。

imagesCAB3227Q
imagesCAXUT058











体の部位によって ありとあらゆる角度
上下まで含めた かなり多種多様な方向を向いている このインパクトでは
アドレス時の向きとボールの飛ぶ方向の関係性が掴めません。


方向などのミスが出た時に修正の目安になるモノ・物理的根拠がないのです。

若く 常時ボールを打って修正する 職業的ゴルファーは 良いかも ですが、
一般にゴルフを趣味にしているオジサンおばさんゴルファーにとっては
何を目安に治せばいいのか見つかりにくい方法です。

右サイドが潜り込みますから
体が伸びあがりながら出ないと クラブを振る空間が作り切れません。
地面を蹴るとか 全く要らない阿保らしいゴルフの技術 と呼ばれているモノも
単に 体がどこ なのか の間違いから派生しているに過ぎません。

×手だけで上げやすいようにするグリップ
×そのグリップによって崩れたアドレス姿勢
×手だけで上げれば トップで右ひじは下を向くしかありません
×ダウンスイングで腰を切らないと 手で上げ、体の正面方ズレ、
 体の右に倒れてしまい、重くなったクラブは出てきません

👉これらは技術ではなく 体でなく手で動かすスイングでは
 やらなければ打てないからです。

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気づいていませんでしたが、
弊社のYOUTUBEが限定公開になっていたようで
見れないとの連絡を頂き、修正いたしました。



全部で600を超えるスイング動画(趣味のモノも多少)があります。
過去の古いモノにも参考になるモノもあると思いますので
もう見れますので 閲覧くださいませ







ゴルフのスイングにはどの道 からだ の回転は必須です。
今更と言えば今更ですが、その体の回転の
『からだ』
というのがどこなのか 間違っているコトが
スイング迷宮に入ることになり
クラブの機能を活かせず、体を傷める原因と言えます。

ごくごく当たり前ですが、
ゴルフとは別に 体の向きを変える というのは
普段では足の踏みかえで行うものです。
BlogPaintBlogPaintMVI_0750Trim_Moment(6)












しかし ゴルフでは傾斜地があったり、地面が緩かったり、
出来るだけ似たような弾道〜距離を打つためにも
この足の踏みかえを「からだの回転」で代替えします。

この代替えの行為が出来る部位は
股関節でしかなく、股関節であれば
背中やお腹、脚やお尻などの大きな筋肉で
行うことが出来るので 一度覚えてしまえば安定して
繰り返せる可能性が高くなります。


多くの人が考えている 大間違いの体の回転
肩をまわす は
ごくごく当たり前ですが、
腰・・・骨盤ですね、これが向きを変えるから
上に乗っかっている胴体、
 その一部である肩が回って見えるに過ぎません。
  ・・・当たり前すぎて あくびが出ます。
肩が単独で回っているのではありません。

そして その間違えている肩は
imageCAX9G566肩甲骨も含め、体ではなく 腕です。
多くの人が行っている 体の回転は
体をひねっているに過ぎず
体の向きは変わっていません。
✋腰を止めておけばいいじゃん
 と言いますが そんなことできると思います?

dohirakihirakiyjimage4NR1MAL3












スイングの円弧という 完全に、ではないですが
対称性の強いものを 右は向かないのに
左は向くという行為 おかしくないですか?

まあ 手で打ちたい人を止めるつもりはありません。
お好きにどうぞ です。

20170920_matsuyama-650x435



そして 地面にある低いボールを打つため
その体には前傾姿勢があります。
その部位も 股関節です。
lesson 2009_10_30_21_19_49-763フレームショット

 ✋前傾姿勢は 体の前の骨盤と大たい骨の前傾角度差ですが
  厳密には軸足大たい骨との角度差です。
lesson 2009_10_30_21_19_49-91フレームショット

前傾姿勢は存在しますが、動作としては
このようにしている訳で
ごくごく当たり前ですが、この状態で 体の向きを変えると
まん丸ではないですが 円弧になります。

そして 前傾姿勢があるから その円弧は傾いた
土星の環のようになります。


ここまでは理解できますか?

体の回転と同期して クラブを移動させる方法については
まだ 内緒なので・・・ そこは割愛しますが
クラブがずれないように 体の向き、胴体〜骨盤の向きを変えれば
円弧が描かれます。     わかりますよね

それに 肩や腕の動きで さらなる円弧
さらなる膨らみを作ってはイケマセン。

それは上下左右ともに、 です。

ダウンスイング中 下に振ろうとすれば
既に体の回転で円弧があるのですから
円弧の軸はズレ、最下点は手前になり
早めにヘッドは上がろうとします。
katate_Moment

左右であれば ヘッドをボールの方に出せば出すほど
円弧は内に切れ込みますから
誤解を生みやすい、適切な表現ではありませんが
アウトサイドインは強くなります。

まあ 大体両方はセットで行われるので
やればやるほど しゃくり打ち〜煽り打ち アウトサイドイン
になるというコトです。

それを改善する方法は唯一
体の回転で直にクラブw、グリップを移動させるコト。
体の回転に同期するようグリップを移動させるコト、です。

体の回転、胴体の回転に
腕やクラブの重さ、運動の重さも加わった腕やクラブが
遅れない工夫をする必要もあります。


 テークアウェイの時点で
骨盤、胴体を右に向けていなければ
お話にはなりませんがね・・・。



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ゴルフ用語でよく使う  「アウトサイドイン」
ダメなスイングの表す代表的な用語 ですが、
  ・・・先日も書いていますが、
それは単に アドレス時の願望的基準値のターゲットラインがあり、
実際には体を開いて〜左に向き でインパクトを迎え、 
その意味不明な始めの基準線
の外から入ってきたように見えた に過ぎません。

20161215Trim(2)(2)(2)_Moment(2)-120161215Trim(2)(2)(2)_Moment(2)









治さなくてはいけないのは
✋体が開いた時、左を向いている時に インパクトを迎える
別な言い方をすると
✋ヘッドの時間と体の動作の時間が合っていない…
 体の時間に対し ヘッドが間に合わない原因を考える

というコトであって
ヘッドの、スイングの軌道の問題ではありません。

また 体が開くからダメ というコトで
体が開かないように『止めるコト』も問題解決になりませんし、
非常に体に危険なトライになってしまいます。


ですので ヘッドの時間と動作の時間 という点においては
何かの問題、課題はあっても
スイング軌道には問題がない可能性も少なくないのです。


体の回転通りにクラブを動かして
インパクト時が体が開いている ということは
アドレス基準線₍ターゲットライン₎に対しては外から入って見えます
でも それって スイング軌道と自分の動作の関係は合っているから、
間違っていない!からそうなるんです。
20161215Trim(2)(2)(2)_Moment(2)-1

にもかかわらず そのヘッド軌道を治してしまったら
スイング動作とヘッド軌道の関係は分離、別なものになってしまいます。

体が開いてインパクトしているにもかかわらず
アドレスのターゲットライン(単なる願望ラインに過ぎませんが)の
内側から入れてくれば フェースを開く〜ロフトを開かなくてはなりません。
スナップショット 1 (2014-02-07 18-29)

しかも その軌道を判別できるのは
ダウンスイングの後半 インパクトの間際のところですから
直前まで ロフトを開いておかなくてはならなくなります。

ええええええええ
軌道の為に プッシュどスライスやシャンク 打つんですか?

そこから急激なフェースターンをすれば
当然安定し難いショットになりますし、
フェースターン・・・ ヘッドをたくさん、かつ素早く動かすのには
グリップの減速〜停止が必要ですから
より 一層 体の回転・体の動作とヘッドの移動、
ヘッドの軌道の関係性は希薄 というか
ここまで行くと もう全くないに等しくなります。


となると その本来手段であった スイング軌道 が
スイングの目的になってしまい
大事な ショットは二の次になってしまいます。

また 体の関係とスイング軌道の関係を断ち切ってしまっているので
単なる  手打ちスイング・手振りスイング をしなくてはなりません。
2276add6


私がゴルフを覚えている頃では
絶対してはいけない、出来れば避けたい スイングの類
だったのですが・・・・ 私が古いのか・・・ 今のゴルフ業界がおかしいのか・・・


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△業務連絡△

                            変〇たちの集い…                               

       第一回ハミングバードスポルテカップ????                                           

                      

                                                                                   

日時:平成30年7月18日(水)AM800頃

                          INコース 856スタート

        840INコース練習グリーン前にお集まりください✋
         

会場:ラ・ヴィスタゴルフリゾート

懇親会:プレー後、懇親会₍税込¥1080-)を予定しています       

費用: プレーフィー\7,400(セルフ昼食付 税込)食事内容で変わります

                                                                                       

                                          パーティ組み合わせ 

              1組8:56   S茴親分 SH SM

              2組9:03   IH MN TK OY

              3組9:11   AH MN YT IM


358101-1


7月18日(水)ラ・ヴィスタ ゴルフリゾート

住所 〒297-0145
千葉県長生郡長南町佐坪373         
電話0475-46-2525
アクセス
【自動車】圏央道・市原鶴舞I.Cから約12分 

*地図
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%83%A9%E3%83%BB%E3%83%B4%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%82%BE%E3%83%BC%E3%83%88/@35.3552033,140.2349455,14.49z/data=!4m5!3m4!1s0x6022ba754f0fc6eb:0xe8f9889beab2e6e1!8m2!3d35.3602291!4d140.2445137?hl=ja


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多くの人は回転は
速度を上げ 遠心力を増やすため と思っていますが、
それは基本的に間違いです。


ゴルフというゲームが
ゴルフクラブそのものを放り投げることで成り立つ のであれば
そうかもしれませんが
ゴルフは クラブという角度のあるもので
ボールを目的の方向や距離を打つ ことによって
成り立つ遊びです。

遠心力は モノが外にはらもう はらもう とする力 です。
ボールを打つために
ダウンスイング〜インパクトまでにかかる遠心力は
右打ちの人であれば
背後から右下(右足の前)の方向に掛かります。
ボールの方向でもなければ
ボールを打つ方向でもありません。
遠心力がボールを打ってくれる 筈もありません。

ボールでもなく、打つ方向でもない方向にかかるのが遠心力 ですから
その量が増えれば、スピードの阻害要素にもなりますし、
クラブがすっ飛ばないようにする過度な握力もスピードの阻害要素です。

ゴルフのライ角度やロフト角度
そして 全体の重量配分
MVI_0873 (2)(2)_Moment(5)
や構造

地面にあるボールを的確に
あまり運動性能に頼らず
安定して、確実に、繰り返し、
遠くに飛ばすには
前傾姿勢 というのが必須です。

前傾姿勢があれば
ダウンスイング時に 横の動きに下が含まれ 斜めの動きになりますので
クラブだけでなく、体の重さも利用できます。
動作の進行方向が低い というコトを作るのが
体の回転の一番のポイントです。


✋右打ちの間に打て とはそういう意味です。
 左サイドが低いうちにしか 動作してはいけない というコトですね。


これを無視し 好きな時期に打つのであれば。。。
体を消しゴムや雑巾のようにねじって そのねじり戻しで打つ
というのであれば 前傾姿勢は不要です。
側屈なんて言う 意味の分からない用語も生まれてくるでしょう。
MVI_0874Trim_Moment


確かに バランスを保てるのであれば
速く回転することは有効ではありますが、
速く回ることで スピードの阻害要素、過度な遠心力を増やせば
前傾姿勢を失います。
それでは意味がありません。

遠心力を増やすことが主目的の回転では必ず前傾姿勢を失い、
クラブの基本機能が使えなくなります。

まあ ギャグのような話ですが
前傾姿勢を失って、下にクラブを振って ロフト効果を増やしていまうと
スピードを上げても 増えるのは回転と高さだけ・・・プロはやってますが
アマチュアの体力では距離は増えません。
IMG_0872

それなら 上から締まったロフトで打った方が体にも易しく、断然賢いです。


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△業務連絡△

                            変〇たちの集い…                               

       第一回ハミングバードスポルテカップ????                                           

                      

                                                                                   

日時:平成30年7月18日(水)AM800頃

                          INコース 856スタート

        840INコース練習グリーン前にお集まりください✋
         

会場:ラ・ヴィスタゴルフリゾート

懇親会:プレー後、懇親会₍税込¥1080-)を予定しています       

費用: プレーフィー\7,400(セルフ昼食付 税込)食事内容で変わります

                                                                                       

                                          パーティ組み合わせ 

              18:56   S茴親分 SH SM

              2903   IH MN TK OY

              3911   AH MN YT IM


358101-1


7月18日(水)ラ・ヴィスタ ゴルフリゾート

住所 〒297-0145
千葉県長生郡長南町佐坪373         
電話0475-46-2525
アクセス
【自動車】圏央道・市原鶴舞I.Cから約12分 

*地図
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%83%A9%E3%83%BB%E3%83%B4%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%82%BE%E3%83%BC%E3%83%88/@35.3552033,140.2349455,14.49z/data=!4m5!3m4!1s0x6022ba754f0fc6eb:0xe8f9889beab2e6e1!8m2!3d35.3602291!4d140.2445137?hl=ja

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ハミングバードが推奨するテークアウェイ〜トップでは
右ひじは やや外に向き 高めの位置 です。
スナップショット 1 (2018-04-02 11-36)

基準になるのは 右を向いた時の
前傾姿勢分 右サイドが左サイドよりも高い
よこしまなシャツであれば
双方のひじが そのシャツの縞通りの関係
✋✋やや右ひじの方が高い方が良いでしょう。

その肘、そしてその両方のグリップの関係性が
体の向きの変更をし易くしや傾きを維持させます。


体の向きの変更 は
骨盤を含めた胴体全体で
股関節で角度差を作ることによって
前傾姿勢を利用できるようになります。
4bcbe6f4

この時、上半身をねじったり
左腕や左肩だけで スイングの円弧を作ってしまうと
クラブがねじられ フェースが空を向きます。
左グリップが右グリップに上からかぶるような形になりますから
右のひじは下を向いたまま
単に右腕は長さ調整のために短くなるような形になりますから
右のひじは下を向けざるを得ません。


体を回した、右を向いた、回転した真似をしても意味はありません。
MVI_0873 (2)(2)_Moment(5)

正面を、ボールを正対した時にインパクト
これを特に強く意識する必要はありませんが、
スイングは回転によって ボールを打つので
アドレスを基準に 右を向いているか、左を向いているか のいずれか で
理想として インパクトはボールを正対している時 と考えるなら
左向き時はすでにボールを打ち終わっています。

つまり 何かのアクションをするとしたら
右向き の時 が唯一の時間で、
その右向きの 左が低い、
動作に 縦と横が混じり、進行方向が低い
というのを利用しないと
クラブの機能が使えない
体の機構に無理をさせる コトになります。

頑なに 胴体をねじることがテークバック
右向きだ! と信じる人に何を言っても仕方ありませんが、
右ひじを外め、やや高めに張ることによって
胴体の右向きもし易くなりますから
右向きが中途な方や足りない方は
シャドースイングなどで意識してください。


この右ひじの下向き というのは
ダウンスイングとしても出てきます。

テークバック時に右向き不足や体をねじるのは論外として
ダウンスイングで振り遅れ になるスイング
体の回転に左腕の移動が伴わない手打ちのスイング では
よほど体に不自然な動きをさせない限り
必ず 右ひじは下を向きます。

右ひじが下を向いてしまうスイングでは
からだは右に屈曲 (側屈?) しますから
オジサンゴルファーに良いことはありません。

弊社で言う 「刷毛塗」のアクションは
右向きの時にやってこそ 意味があります。

正面を向いて「から」 刷毛塗 したのでは
かならず ひじが下を向いて 体は上を向いてしまいます。
MVI_0873 (2)(2)_Moment(3)

グリップもそうですが
両肘の関係は 高さは変化しても
常時 スイングプレーン ☞前傾姿勢に 平行な関係です。
どちらの肘もダウンスイングが始まったら
一度も止まることなく
意識をしては 上腕を動かしての 両肘の移動が先
体の回転が後
位で無いと同期して 体の回転通りには動けません。

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ものすごく普通な ごくごく一般的なスイングなので
ちょっとサンプルにさせて頂きました。 ごめんなさいね ◎ちゃん( ;∀;)



振り遅れの第一原因が『骨盤の右向き不足』から始まります。
上体だけ、肩だけ捻って 右向きの振り をすると
中途半端な…90度近く右向き出来るものが40度とか50度
”正しい右向き”でない上に、右向きの量も半分以下 になります。

video_Momentvideo_Moment(2)video_Moment(3)














これではダウンスイングの初期にすぐ右向きは解け
動画内に
✋黄色い点が出た時が体がボールと正対した時
✋赤い点が出た時が振り遅れにならない最終タイミング

ですが 本来は黄色点点滅時がインパクトタイミングです。


video_Moment(4)video_Moment(5)video_Moment(6)















多くの人は黄色い点から体(骨盤)の回転を止めて振りますので
インパクト以降も上体〜肩だけの回転になり
要らないフェースターン 望まない上向きが生まれてしまいますが、
振り遅れである限り、
一度体(骨盤)の回転は止めなくてはならないですから、それを防ぐことは出来ません。


この方のスイングの場合、
右向きが足らないことが致命的 ですから 右向きを「ちゃんと」取ることでかなり改善されます。



テークバックを見ると 上体…肩と言っても、左腕しか動いていないです。
筋力があるのか、体の前への傾きや頭の上下動は防いでいますが、
これではボールの右回転は防げませんし、
フェアウェイウッドは苦手になり、アプローチもイマイチから抜け出れません。


テークバックの取り方が変わり、両グリップの移動の量、
腕と骨盤の運動量の差が近づいてくると改善されると思います…が、
振り遅れになるのに もう一点 注意点があります。

振り遅れが常態化しているので 無意識の行為 だと思いますが、
インパクト以前に体₍骨盤₎の回転が止まるのに伴い、左グリップの移動も減速に入っています。

この2コマを見ても ↓ グリップの移動量とヘッドの移動量があからさまに違います。
クラブが円を描いて 外周にあたるヘッドがたくさん動くのは当たり前!
という人もいるでしょうが、 その 円弧の原動力は体の回転の筈 ですが
この2コマでは シャフトは120度近く反転していますが、体の回転はほんの30度程度です。

video_Moment(5)video_Moment(6)
✋ボールが当たる 決まった左グリップのポイント
に到着すると左グリップの移動が止まる というのが
ショット 感覚的ルーティンなんだと思いますが、
そこから 今度は右グリップを動かして
 ボールを探っている
別な言い方をすると クラブヘッドやシャフトを下に振っていますが、
✊ショットはグリップの移動で行うもので
その インパクトのポイントにグリップが移動すること
それそのものが インパクトでなくてはいけません。


インパクトポイントに左グリップが行って「から」
クラブを振るのでは、元々振り遅れているのに
さらに振り遅れを強く激しくしてしまいます。





振り遅れれば 体は開き、左サイドはボールから離れ
左サイドが高く、右サイドが下がりますから
ダフリ・トップ・ひっかけ・スライス・シャンクなど
ミスショットのデパートになってしまいます。

ですので 体を止める訳ですが
学生や20代30代なら その不自然な無理な姿勢に耐えられても
オジサンど真ん中以降になるとそれはもちません。
ラウンドが進み 後半になってくれば
俗に言う 体がめくれてしまいますから ミスが増え
ミスが増えるがゆえに 飛ばせなくなります。

いい調子のスコアで来ても、必ず後半〜終盤で叩き、
いつも通りのスコアに収まる ようにゴルフは出来ています。

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【腕の働きと体の回転の関係】

|鰐未砲△襯棔璽襦◆,修譴縫札奪箸気譴織悒奪
△修靴董.肇奪廛ブスイングの一番高さ//位置エネルギーの多い所
この高低差・上下差は2m以上あります。

一般的には この,鉢△両絏失垢
上腕の上げ下げも含め
手首やひじのコッキング〜〜縦方向の動きで上げるものとし、
体の回転は横
腕のさばきは縦
という分離した二つの動きの集合体がスイングを作り、
斜めの円弧〜スイングプレーン を作ると思われています。


 
  ✋✋それは間違いです✋✋



その解釈では スイングの円弧は2重
2回円弧を作ることになってしまいます。

この動きでは 体の回転に基礎姿勢の
前傾姿勢が組み込まれておらず
必要のない動き になってしまいます。
dohiraki

余談ですが、昨今では
手で 腕さばきで一緒くたに斜めの円弧を作るので
からだ〜骨盤〜股関節の前傾ではなく
体を横に倒す 側屈 なんていう造語・新語が生まれてるそうです。
  その見苦しい姿勢を技術に取り込むとは・・・唖然としますね


体の回転が行われている最中であれば
グリップを40〜50センチ 高くするだけで 必要十分な高さを確保できますが、
体の回転と別な時期にクラブを腕で上げれば
 1m以上〜1m50cm と2倍も3倍も動かさなくてはならないのです。
頑張ってるクン201806_Moment

ズレた時期に行っている というのもありますが、
体に対して 腕の作業、動作が2倍も3倍も多いのですから
当然 振り遅れ を作ることになります。

スイングでは
体の回転という 上下に対しても、左右に対しても 一番大きく動かせる
しかも 斜めの移動するので 同時進行で移動させられる
この動作時間内に その上下に対しても、左右に対しても、
少ない動作で 移動量を割り増し 出来る
させられるのが腕の働き 
なのです。

ですので テークバックでの右向き
それも ちゃんと骨盤の右向き というのが大切になってきます。



先ほども書きましたが 昨今では テークバックでの右向きは
からだ・胴体をひねる という 股関節の前傾を無視する方法が主流・・・
がゆえに ダウンスイング以降 前傾は左に逃げてしまう(体が開いてしまう)ので
側屈なんて 見苦しい造語が生まれるのでしょう。
◎腕の働きと体の回転の関係、それはこう考えてください。
スイングを始めるときの姿勢には前傾姿勢と言って
骨盤と大たい骨、股関節に前に傾く角度差があります。

その角度差を出来るだけ保ったまま 体の向きを変えると
結果 グリップやヘッド、クラブは斜めの円弧を描きます。

その斜めの角度は前傾姿勢とほぼ垂直 90度の関係にありますが、
腕のさばきによって その角度にさらなる位置エネルギーを加えてあげるため
角度をよりアップライトにしてあげるのです。

つまり 体の回転が行われている最中に動かせば
腕の作業自体 ほんの少しで 高さを確保できますが、
体の回転が行われている時期で行っていないと
見た目の上下差を腕で全部補わなくてはいけなくなるのです。



☆step-1☆
出来るだけ 左手首のコッキング で行わず
出来るだけ 両肘の曲がり でクラブを起こす 訳でなく
✋両腕の上腕の外への張り
✋両上腕の上げ分
 で
グリップの位置を胸への引き付け 程度で
それに骨盤〜胴体の右向き(前傾姿勢のある右向き) で
ヘッド・クラブは必要十分条件まで
ダウンスイングが可能なところまで ヘッドは高くなります。
MVI_0868Trim(3)(2)_Moment

☆step-2☆
次に進むのは
この動作を同時進行で
前傾姿勢で出来る斜めの円弧に対し
その円弧を利用して グリップの上移動を割り増しにしてあげるよう
同時進行で行いましょう。


見た目で言うと
体の向きを変えず グリップを高くすると
ヘッドは外に膨らみます。

今度は逆にクラブの高さは変えず(前傾の円弧なりに高くはなりますが)
体の向きだけを変えると クラブは内にインサイドに
ボールから離れるように動いていきます。

インに入る量と上がる量 それが同等になるよう
意識してください。

 ☞これを クラブを真っ直ぐ引く と言います。

体が右を向く量 と グリップが高くなる量同等であると
クラブは外に膨らまず、急激にインにも入らず
前傾姿勢に対してはややアップライトな軌道になりますが、
滑らかに円弧を描いていきます。

基準になるのは step-1 の腕さばきですが、
目安として 自分なりに骨盤が右を向ききった 終わりの状態の時
腕の作業も終わりに来ているコト
 です。
どちらかが止まっているのに どちらかが動いている のは
ドリルではよくありません。

あえて言うのならば 円弧が外に膨らさない上で
腕の作業が先に終わり、体の右向き動作がまだ少し残っているのは許容できますが、
その逆は クラブに慣性が付きやすく、必要以上に深い位置に行ってしまったり
ダウンスイング時に クラブ遅れ・腕遅れを生んでしまうので バツ× です。

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左右のグリップを別々なタイミングに、違う方向に
動かすスイング〜フェースターン

その動きに拍車をかけるのが 実はゴルフクラブ です。


どちらが鶏で、どちらが卵か微妙ですが、
ドライバーで言うと 振動数230cpm位
世の中の常識で言うと レディースに近い
シニアフレックスクラスのクラブでは
平均的である私のヘッドスピードでは クラブを一直線上
運動させたときに 遠心力上に重量物が揃う
クラブの現象で言うと トゥダウンは起こり切りません。起こせません。
ヘッドを下に振ろうとしないと ボールに届きません。

イメージしているよりも やや複雑なシャフトの動きになるので
そこの部分の説明は簡素化、割愛しますが、
正しくクラブを扱い、重量が揃えば シャフト、グリップの真下に
ヘッドの重心位置、ヘッドが入り込みます。
IMG_8497

そうなるとシンプルにグリップが移動した量
ヘッドが移動する で 普通にスクエアインパクト出来ますが、
グリップの下、クラブの延長線上にヘッドが入り込まず
ズレた位置関係あると
シャフトの先端に対し、打撃部分の
移動量は多くないと 俗に言う スクエア
 元のヘッド姿勢に近いインパクト生み出せません。

グリップの下、クラブの延長線上に入り込まない「硬さ」の
シャフトでは シャフトの先端の移動量 と
打撃部分の移動量が同じでは 開いた状態
ロフトの付いた状態でのインパクトになってしまいます。

これが スライスの始まり です。

201505Trim (3)(2)(2)(2)(2)_Moment(3)


その 重心位置のズレ分
打撃部を多く動かさなければいけない というのが
スイングの課題、メインテーマになっていきます。


断っておきますが、
物理的な普遍、物理的な常識では
重いものは動きたがらない のです。
ですので ヘッドの重さ分
グリップを動かしてもヘッドは動きたがらないのと同様、
クラブヘッドの ヒール(根本)とトゥ(先端)の関係も
重さのあるトゥ部・先端は ヒールよりも動きたがりません。

しかし、シャフトが硬く
グリップ・シャフトの下に重心位置が入り込まないもので
スクエアに近いインパクトを生み出すのには、スライスさせないようにするには、
動きたがらないトゥ部〜先端を
 ヒール部よりたくさん動かさなければならなくなります。

ですので 硬いシャフトを好む人は
重いヘッドを嫌い、大きなヘッドを嫌います。

そして 自分が望む スクエアに近いインパクト生むには
トゥ部をたくさん移動させる
つまり 右グリップを左グリップよりもたくさん動かす という
遠心力を生み出す行為、
クラブがグリップ方向からヘッド方向の外にはらむ力を
同時に生み出すのが 打撃 になりますから
重いヘッド、大きなヘッドは好きになれません。

営業を無理やりしたい訳ではないですが、
これが スイングとクラブの関係です。

どちらが先か というと  おそらく クラブです。

よほどの運動性能がない限り、
初めてゴルフクラブを握れば
空振り から始まりますし、
加減が分かりませんから ダフればかなり痛い思いもします。


素振りではなく、打撃練習・・・という意味合いから考えれば
振ることよりも 「当たる」ことが優先しますから
振れるようになるまでは ヘッドスピードも遅いでしょうし、
スイングの真似から始まりますから
円弧を腕さばき、つまり 両グリップの移動差 で
スイングを始める というのもあります。

ハミングバードで言う「刷毛塗」というのは
両方のグリップを 同じ量、同じ時期、同じ方向に動かすドリルです。

そして それには 遅いスピードで振っても
グリップの下にヘッドが回り込むシャフトの柔らかさ
そして 動作スピードに頼らなくてもボールを飛ばせるヘッドの重さ
があった方が良いでしょう。  ・・・・・・営業ですみません( ;∀;)

単純ではありますが、スイング、そしてクラブのメカニズム
打撃のメカニズムは双方不可分な関係です。
どちらが良いか悪いかは 好きか嫌いかもありますし
選択するゴルファー個人が判断することですが
両方のグリップを 別な量、別な時期、別な方向に動かす方法では
基本的なクラブの性能は『ほぼまったく発揮されません』ので
気分を除けば クラブを買い替えても違いはありません。


逆に 機能が濃いもの・・・
シャフトが柔らかい
ヘッドが重たい
ヘッドが大きい
モーメントが高い
重心が深い
重心が長い  等の方が上手く扱えないでしょう。



まあ 気分の部分でどんどん買い替えて頂いた方が
業界にとっては有難いですから否定は出来ませんが、
その道は双方の衰退を意味します。
正直 今現在の大手メーカーは クラブのメカニズムを
ちゃんと理解していると思えませんから
ユーザーは不幸な時代と言えなくもありません。
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ドリルからはちょっと逸脱しますが、
一般的な 円弧を腕で作るスイングの場合、
テークアウェイでは 円弧を描かせるため
右グリップよりも左グリップをたくさん動かします。
ダウンスイングではその反対に
右グリップを左グリップよりもたくさん動かさなくてはなりません。
スナップショット 1 (2017-05-16 22-34)

ゴルフクラブが長い棒の先の重さが備わった構造
というのを間違った意味で悪用し
右グリップ(もしくは右ひじ)を支点に 自分の動作ではなく
ヘッドの重さの慣性で、手抜きで、怠けてクラブを動かしています。

手で上げるな と叱られたりしますが、
このクラブの重量配分や構造の悪用の仕方は
それ以下の行為 と言えます。




ダウンスイングでは
まず ボールを打つ準備をするため
体の回転で左グリップを引っ張ります。
左グリップを引っ張りますが、
テークアウェイでクラブが寝てしまっているため
クラブが重くなり、そのうえでダウンスイングの動作分
腕もクラブも二重に重くなりますから
左胸の前にある筈の左グリップは
右の胸やそれ以上右にズレます。
hiraki

そして 今度は右グリップを動かす時間です。
右グリップを動かす時間が
うまく合致すれば ロフトは閉じ フェースは左向き に
なりますが、これは 実質「ひっかけ」なので
アドレスの向きを かなり右向きにしておかねばなりません。

右グリップを動かす時間に間に合わなければ
ロフトは開き、フェースは右を向くので プッシュスライスです。
100yard1

アドレス時、両グリップは体のやや左側
左股関節の前あたりにあった「筈」のグリップ位置は
テークアウェイの時点でかなり右にズレ、
ダウンスイングでさらに右にズレています。

右のグリップが左のグリップを追い越す というのが
その「意味不明」な打法のメインイベントですから
グリップそのものが右にズレている方が
そのメインイベント「追い越す行為」は行い易いのでしょう・・・・ けれど
これには かなり難易度の高い「おまけ」が付いて回ります。

アドレス時に左股関節の前にあったグリップ
そして クラブヘッドとボール
それが 右の胸の前、それよりも右にズレたのですから
体を思いっきり開かないと ボールに当たりません。
dohiraki

前傾姿勢は意味消失していますが、
それであっても ゴルフスイングにはアドレス時の構えがあり
靴の位置は変わっていませんので
(ステップを踏みかえて打つわけではないので)
体を開けば 体は大きく上を向く・・・
左が高くなり、右が低くなります。

右グリップが左グリップを追い越す行為 そのものも
その関係性を増す・・・右サイドが低くなる行為です。

そのインパクトには ダフリ〜トップはついて回る というか
まあまあの当たり、自分なりのナイスショットと
ダフリトップは常時紙一重 ですし
✊支点になる茱哀螢奪廚慮把螳銘
✊その支点位置に対する 右グリップの移動量や速度 で
 左ひっかけ と 右プッシュスライス も紙一重です。

体の姿勢 と グリップの入れ替え を
同時に完遂 同時に達成することは非常に レア で
コースでは傾斜地や地面のぬかるみなどもありますから
もう神業の領域、曲打ちの領域です。



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ボールを打つ という行為そのものでは
左グリップよりも右グリップをたくさん動かしたいですから
握り〜グリップもそれをするためのグリップになります。
左グリップよりもヘッドに近い所を握る、
左グリップと右グリップを出来るだけ離れて握る、
支点になる左グリップは出来るだけ強く握る、
遠心力に負けないよう左グリップは深く握る、
というコトになりますので、その両グリップの動かし方が変わらない限り
握り〜グリップは変わることはありません。
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そういう見方 で握り・グリップをみると
この汚い 美しくないグリップにも
それ相応の理由があるわけです。


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―侏茲襪世蔚變呂飽預犬擦此―侏茲襪世曳瑤个后
∩世つ未蠅諒向へボールを飛ばす!
出来るだけ 同じ球を繰り返す!
い修靴董‖里鮟めない

これを同時にクリアするのには
体のメカニズムとクラブのメカニズムを
正しく融合させる必要があります。

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何度も書きますが  『ゴルフクラブは角度が命』  です。
それは左右だけでなく上下も含まれる というか
 上下左右は一つのユニットです。

パッティングの説明でも触れていますが、
例え 打ち手から真っ直ぐ動いている
リーディングエッジが目標に垂直状態が維持されて
移動していても、ロフトが下を向いたり、上を向いたり、
俗に言う「振り子状態」でヘッドを動かしてボールと打つのなら
フェースの向きを左右に回転させているのと 変わりない、
フェースの向きを 直に左右に回転させているよりは度合いは緩いですが、
フェースを真っ直ぐ動かせば 真っ直ぐ転がる と信じる点においては
ヘッドを回転させるよりも罪は深く、害は大きい と思います。



スイングにおいて
体の向きの変更 という一番大きな動き
胴体は勿論、クラブや腕 も含めた非常に大きなモーメント
・・・・・・私で言えば 楽々60キロくらいは動いている( ;∀;)
この動作で一つで 出来るだけショットは済ませたい モノです。
この動作は 大きなモーメントを動かしていますから
 耐衝撃や耐質量に強いですし、
脚やお尻、背中、お腹などの 大きな筋肉を使います。
鈍い部位なので覚えるのは すぐすぐ とは行かない かもですが、
一度覚えてしまえば 忘れにくい行為 となるでしょう。

それに対し 直にクラブと触れている、クラブを握っている手・腕は
単に 体の回転に任せていると それ自体の重さのせいや
クラブの構造のせいで 遅れてしまい、
体の回転で打てる時期を逸してしまいます。
多くの方がコレです。

ですので 体の回転通り、体の回転の進行通りに
腕やクラブを遅れさせず 付いていかせるには
腕は腕で 単独で動かして
 先回りして 合流地点で落ち合う 位のつもりでいないといけません。
重さが伴うものは 放っておくと
 重さの性質。。。そこに留まる力が働きますから
同期して、同調して動くには 見た目と全く違う動きが必要です。



そのうえで 左右のグリップの関係 は とても重要です。

例えば フェースターン をするとなると
ボールを打つ直前〜直後 で
左グリップの移動よりも右グリップの移動の方が 多く か 速く の必要性があります。
そして その動きは 体の姿勢に直結します。
現代 主流になっているフェースターン は
左右の動き・・・ヘッドの開いているを閉じる の動きよりも
上下の動き・・・右グリップを左グリップの下に潜り込ませる動き です。
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前傾姿勢を解いた時を考えて頂くと
右グリップの方が左グリップよりも高い位置 にあった筈…です。
それを 逆転させるのですから
アドレス時のグリップ〜握り で既にその準備が必要でしょう。
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そして ダウンスイング中に
左グリップの下に右のグリップを潜り込ませるのですから
左グリップは横移動を控えないといけません。
体を開けば横の移動を縦移動に変換しやすいですから
出来るだけ体が開きやすいよう
 テークバックで実質的な右向きは省きます。
省いておけば いきなり 左を向けますから
 左グリップは上に逃がしやすくなります。

ですので 体の構造を無視した 肩の縦回転 という雑技団のような
スイング曲技がうたわれたりするわけです。

左グリップの下に右グリップを潜り込ませる
 一言で言えば フェースターン
同時に
 ✋右サイドが下がる〜左サイドが上がる
 ✋体が開く(左を向く)

と 同義語なのです。


つまり フェースターンをする ということは
無意識ではあっても 右サイドを下げる
体を開く ことをすることを指すのです。


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私たち「オジサンゴルファー」は その言葉の通り
20歳のフレッシュな体ではありません。
腰回りと肩回りの向きを別にし
胴体には少々のひねりが出来る遊びがありますが、
向きだけならまだしも上下の角度まで変える動き・ねじりは
体が耐えきれません。

そのねじれで オジサンの体を傷めつけても
それを余りある結果があるのなら まだしも・・・ですが、
その結末は 体を傷めると同じほどのモノ…。
クラブヘッドに ロフトとライという複合した角度があり
体を不自然にひねりねじるという角度まで
加えてしまうと 距離・方向・再現性 を満たすのは
サマージャンボにあたる確率・・・ということになりそうです。

そして それを作っているのが 両グリップの関係性 だという
認識が大切です。

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このドリルは実はとても重要で
とても劇的な変化を生み出します。
http://blog.livedoor.jp/hbs/archives/1969472.html


ヘッドが縦の円弧を描くのと描かないのでは
意図的に動かすヘッドの移動量は大幅に違います。
☆言うなれば 体の回転で円を1個
 腕の振りでさらにもう一個 円を・・・
 円弧を2個作っているのですから・・・

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ヘッドの縦の円弧、
一般的な今どきのスイングでは
それを寝かし、横に倒して 円弧全般 を
作ってしまうのですが、
そのスイングの致命的な欠陥は
左のグリップと右のグリップの移動の仕方、
移動の時期、移動の量
が大幅に異なってしまうことです。

当たり前ですが 腕は肩から生え
体につながっています。
両腕の長さも似たようなものです。
若干ズレたところを握ってはいますが
左右のグリップが 同じような移動の仕方
同じ時期、同じ量を動くから こそ
体の姿勢は保たれるのです。
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それが 違う移動の仕方
違う移動時期〜交互交互
違う量 移動すれば
体の姿勢は当然崩れ
元の姿勢に近い形ではインパクト通過させられません。

横に寝かすは論外ですが
縦に円弧を描く であっても
右のグリップの支点に左のグリップだけを動かす…
そうしないと 縦の円弧を描けませんから
体の姿勢、体の動き方もそれに準じます。
左グリップだけを動かそうとするがゆえに
右半身を支点に左半身だけを動かすテークアウェイになります。
   ✋ダウンスイングはその反対
   ✌ダウンスイングで左グリップの移動が遅れる というのは
    ここに秘密があるのでしょうね(^^♪

今どきのスイング動画を見ると
それがあまりに顕著です。

その 始めから全く要らない動きが
『スイング』になるのですから
奇妙で窮屈極まりない動作になるのは必然。


ゆえに ボールを打つ
ボールを希望の方向に打つ
のとは全く異なる方向にかかる不可抗力
遠心力 なんて言葉が利用されたりもしますが、
あまりに馬鹿らしく 反論する気にもなれないほどです。

クラブの構造からして 放っておいても
体の回転によって
 あまり欲しくない遠心力という不可抗力が生まれ易い のですから
その遠心力が回転にプラスに作用するなら兎も角、
回転方向や打撃方向とは全く異なる方向にかかる円
運動は一つで済ませ
それを出来るだけ発生させないようにした方が
からだへの負荷や動作の邪魔 は少なくても済みます。
まして テークアウェイという
打撃に準備動作でそれを発生させる必要は一切ありません。


その量がグリップの仕方をも決定してしまいます。

両方のグリップは
同じような量
同じような方向
そして 同じ時期
に移動させるのです。

ズレたところを握ってはいても
両腕の長さは同じ、両腕の構造は同じ なのです。

同じような量
同じような方向
同じような時期に動かさないと
ズレた分 体の姿勢は崩れます。


左右のグリップが
違う量
違う方向
違う時期に動けば
体の姿勢は それに応じて崩れます。
・・・当たり前すぎるのですが…。
dohiraki

意外に盲点なのですが、実はここの部分
スイング動作を作るうえでは非常に重要なポイントなのです。

このドリルは「技術的には簡単、難しくありませんが、
精神的な部分や満足感・充実感という点では大変難しく
タイミングが変わり、姿勢が変わる という点だけでなく
難易度は高いかもしれません。

いままで それそのものがスイング
ヘッドに円弧を描かせていた その動作を
すべて抹消するのですから
乗り越えなくてはならない 精神的な峠は低くないかも・・・です。

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隊長!!★

パターを納品致しますが

グリップは何をご所望でしょうかと、待ちに待ったお便り
を店長から頂戴し、
狂喜乱舞しているところです。


2330

ドライバーからSWまで
重いヘッド+しなるシャフト」なのに

パターだけが
軽いヘッド+しならないシャフト
だったため、

グリーン上でショットのリズムが変わり、
困っていた
からです。

 

たぶん、ですが、

パッティングは
全てのショットの基本であり原点であり、


1ヤードの距離を正しい回転で
届かせるショットが、
250ヤードの距離を正しい回転で
届かせるショットに繋がっている
のだと感じています。

(確か店長も、そう教えて下さっていたような・・・?)

 

そして、
パターを除く
フルセットで3回コースをラウンド
してみた結論として、

“変な親父”が作ってくれるクラブを
使いこなすことが出来れば、
ティーアップしてから
カップインするまでの全てのショットを、
狙い通りの場所に届かせることが出来る

という確信を得ました。

 

それに必要なことは、
クラブの性能を信じて、
クラブが動きたいように
動かしてあげる、それだけ

だと思います。


動かし方が悪くて
ショットがクラブを裏切ることはあっても、
正しい動かし方をして
 クラブが裏切ることはないのです。

 

初めて
「絶滅危惧種のゴルフクラブ」
     (別名「悶絶クラブ」)
を手にした時、
難しかったことは、
それまでに何度も取り替えた
 数々のクラブを使いこなそうとして
試行錯誤を繰り返した結果
すっかり頭と身体に染み込んでしまっていた
“成果”を、さっぱりと忘れてしまうことでした。

 

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それには、とても勇気が必要でした。



ゴルフの醍醐味は、
身体を目一杯使った“マン振り”で
豪快にドライバーショットを
飛ばすことにある!

との思い入れによる
“アスリート志向”から卒業するのに、
大きな抵抗があったからです。

 


いつも一緒にラウンドする
友人の感想なども、
簡単に無視できないものがありました。
総武C..の理事長杯を
手にしたこともありオフィシャルHC4を
維持する彼は、
これだけ柔らかいと、
    俺には打てないなぁ。

       と言います。

 

恐らく「守り隊」の隊員諸氏、
悶絶仲間の皆さまも、
最初は同じなのではないかと想像します。


テレビで観るトーナメントの映像や
雑誌など様々な情報から得られるイメージが、

ゴルフとは
 身体能力を競うスポーツ
  であるかのごとき印象
を植え付けているような気がするのです。

 

私の場合、
とにかく試行錯誤に
   終止符を打ちたい
という気持ちが強かったため、

“変な親父”の言葉と
その“作品”の性能を
完全に信用するところから
再スタートを切る
ことができました。


つまり、
『誰よりも振らず
 誰よりも飛ばす』
ことは実現可能なんだと信じる
ところから、
生まれ変わる試みを
始めることが出来たのです。

 

まだまだ
生まれ変わる途上ではありますが、
かなり重要なことに気付き始めています。


それは、

このまま悶絶を続けて行けば、
 これまでとは 別の次元で
 ゴルフが楽しめるんじゃないか?


という期待感とも言えます。

 


今の時点でも、
テレビで観るプロ達のショットに比べて
遥かに美しい弾道を得られている
と感じることがあります。


ミスショットを打つ時は、
ほぼ、昔の感覚が
ふと蘇ってしまった時に限られます。


そうすると、
昔の感覚を
 完全に忘れ去ることが出来る
  身体(頭も?)になれば、
   ミスショットが無くなるかも
知れません。

たぶん、無くなるんだろうと思います。

 


そ〜なると、
これまでは
「ミスショットをしなかったという偶然」
 あるいは
「ミスショットの連続という必然」
によって作られていた
スコアを、

「正しいショットの積み重ねという必然」
   によって作る
ことが可能になるわけです。

 

ショットメイクの悩み
から解放されて、
本来のゴルフゲームを楽しむ・・・

これこそ、別次元のゴルフと言える
のではないでしょうか?

 
そう考え始めると、
ミスショットの回数が
そのまま順位に繋がるような、
言ってみれば
ミスショットのオンパレードを
 見せられるに等しいプロのトーナメント
など、
どこに値打ちがあるのかいな と思うのです。

 

毎日まいにち何百球も練習で
 打ってるプロなんだから、
 本番の試合で一々ショットに悩むなよ!

  と言いたくなります。

 

ここでようやく
“最終回の飛び入り”で触れた
名案に繋がるのですが、
いよいよパターが届く
というワクワク感のせいか
前置きが長くなってしまいましたので、
次回、
 もう一度飛び入りさせていただきます^^;

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是非、自分でお試しください


アドレス〜セットアップの状態で
一切向きを変えず、そのまま
両肘を曲げ 腰の高さにあったグリップを
前傾した胸の前、胸の高さにずらすと
ヘッドの高さもあがります。


スナップショット 3 (2014-03-04 10-52)


✋この時点でヘッド、クラブの横移動は全くなし で!

出来るだけ
クラブが、シャフトが円弧 扇を描かないよう
グリップが高くなった分、ほぼ同量に
ヘッドを高くする程度です。


クラブの横移動はないので
グリップは胸に近づき、ヘッドはやや高くなり
高さは中途半端ですが、顔に近づいています。

前傾した体と平行…以下 位の位置に
おそらく クラブ、シャフトは位置しているでしょう。

そのまま そのままの上半身とクラブの関係で
右を向くと あら不思議
クラブはトップの位置に近い所
近い高さまでくる思います。


☆step-1☆
出来るだけ 左手首のコッキング で行わず
出来るだけ 両肘の曲がり でクラブを起こす 訳でなく
✋両腕の上腕の外への張り
✋両上腕の上げ分
 で
グリップの位置を胸への引き付け 程度で
それに骨盤〜胴体の右向き(前傾姿勢のある右向き) で
ヘッド・クラブは必要十分条件まで
ダウンスイングが可能なところまで ヘッドは高くなります。

繰り返しになりますが、この際
手首でのコッキング、両肘のコッキング で
クラブが縦に円弧、扇を描かないよう
出来るだけ クラブ自体が縦にスライドするように
移動させる訓練をしましょう。


ここで円弧・扇を描いてしまうことは
ダウンスイングでの「遅れ」を生み
その結果 インパクト直前に手さばきでの「遅れの取り戻し」
振り遅れを生み出します。
それが常態化してしまうと、多くの動きが体の向きの変更主導
であったとしても 肝心のボールさばきは手さばきになるので
体の向きの変更の重要性、主たるクラブの移動の源の意味 を
失ってしまいます。


この あげない習慣 は
従来の自分のスイングにとっての
非常に大きな 上げる 下げる という
もしかすると 多くの人にとっての
大半の腕の仕事 を 省力することが可能になり
本来の腕の仕事を取り戻せる
実は大きな進化、画期的な変化に成り得ます。

クラブヘッドが十分な位置エネルギー
つまり 高さを確保し
かつ ボールを打ちやすい
ボールを打つための動作に入り易い姿勢
を作ることが テークアウェイの本意 です。

上げる 下げる という動作は
多くの場合、省略することの出来る腕の作業を覚え
その動きに充実感が伴うので
その上げる〜下げるという動作がスイングの根幹 に
なってしまい どんどんおかしなところへ向かいます。

コッキング等で クラブに縦の円弧、縦の扇を描かせると
ヘッドの重さには不必要な慣性が付くので
ヘッドの移動が管理しきれなくなり
グリップやクラブを下げやすいクラブ位置・クラブ姿勢に出来ず、
かつ 不必要な深さまでヘッドが行ってしまうことになります。

それ ほぼ全く要らないのです。

今どきのスイングでは その上げる下げるという動作を
横に倒し、縦の円弧・縦の扇を横に倒し
昔であれば その禁忌のクラブを寝かす という動作で
スイング軌道そのものを作ってしまうという
ギャグのような 打撃論 です。

自分が動作して
グリップを移動させた量分 ヘッドを移動させる
というコトを管理しておくことは
スイングにとって非常に大切です。

ヘッドだけが動いている時間
自分の動作でヘッドを管理できない時間を生む
✋これを 本来 全部管理出来る筈の
テークアウェイという時間帯に作ってしまうのは
ショットにとって致命的です。

スイングの円弧において
体の回転という軸運動をし
クラブに長さがあるがゆえに
結果として ヘッドの方が長く移動する形に成ります。
しかし 腕の出来ることは
グリップを移動させ、ヘッドを移動させることであって
体の回転が伴わない動作ですから
その移動量は ほぼ同量である筈 です。
ヘッドの重さもありますから
 ヘッドの移動量の方が少なくても納得な筈です。

いま このドリル・この時点では 腕の作業と体の向きは
分離していますから 腕の作業では円弧は描かないはずです。

スナップショット 2 (2013-12-05 18-39)スナップショット 4 (2013-12-05 18-39)












根本的に いらない動作を覚える上に
そこで作り出される円弧 が
スイングと思ってしまうのですから
とても性質が悪い のです。

多くのゴルファーは
その 打撃するための準備行為
テークアウェイの時点で振り遅れを作ってしまっているのです。

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オジサンゴルファーが
出来れば練習頻度も少なく
体も痛めず ボールを飛ばそう とするわけですから
うわべ ではない、ある程度の知識が必要です。

その最たる例が
 ミート率 です。
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通常 機械計測、弾道計測をする場合

ボール速度:ヘッド速度 の比率を

なぜなのか ミート率 という言葉で表します。

通常ドライバーでは
 ミート率 1.25〜1.55 位の数値、
つまり ヘッドスピードの 150%   〜1.5倍位の
数値にボールスピードはなります。
例:ヘッドスピード40ms ➽ ボールスピード 60ms

この通称ミート率は
ヘッドの軌道やインパクト時のヘッド姿勢 などにも左右されますが、
なにより 一番影響が大きいのはロフト角度 です。
数値として 1.50 というものは
 どんなに頑張っても5番アイアン₍のロフト₎では不可能です。

通称ミート率の数値を高くするには
 より立ったロフトのクラブを使うか
 より立ててインパクト迎えるか
この二つしかありません。

ドライバーヘッドの SLE(スプリングライクエフェクト)
反発係数のルールも これが発想の始まりですし、
ボールのルールもこの ボールスピードが元になっています。


この数値が ミート率 という言葉に該当するかは微妙ですが、
ボールを飛ばす というのは
 この発想₍ロフトとボール速度₎を抜きにはできないのは確かです。

製品として ロフトの立っているものの方が ボールは速くなります。
それが長尺化する理由でもあります。

ここで考えが二つに分かれます。
 .蹈侫箸鮨欧して打っているけれど、製品ロフトを立てる方法 と
 ∪宿淵蹈侫箸録欧討い襪韻譴鼻‖任訴としてロフトを立てる方法
プロも含め 現状では99%が前者、
後者を薦めているのは 世界規模でもハミングバードを含め数社・数店しかないでしょう。

アイアンのストロングロフト化 もその一部ですね。

体のやさしいのは 圧倒的に後者です。
身体能力に大きく左右されないのも後者、
力のない人が楽しく遊べるのも後者だと思います。

前者を選ぶ限り、練習頻度と整体、果てはブロック注射まで控えている次第です。
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それはさておき
ゴルフは ドライバーショットも一打
2mのアプローチも一打 で
バスケットボールのような どれかのショットが3ポイント
なんてことがありません。

スコアが100 だったとして
OBや打ち直しがないとすると
ドライバーは14回
アイアン・アプローチが50回
パターが36回 位の割合でしょう。
OBや打ち直しがあって ドライバーを20回打ったとしても
トータルで 空中のボールを打つ割合は2割
パッティングも含め 地面からボールを打つのが8割です。
ショットだけだとしても 7割は地面から打つのです。

ロフトを寝かして打つ ということは
バンスが張ります。
ロフトを寝かして打つ ということは
スイングの ヘッドの最下点よりもやや後
ヘッドの最下点はボールよりやや手前になります。

その打ち方で フェアウェイウッドはどうでしょう?
アプローチはうまく打てるでしょうか?

勘違いしている人も多いですが、
この方法ではバンカーは出るだけで 得意にはなりません。
力のない人にとっては 上がっても 飛ばないので
バンカーが苦しくなります。

ロフトを寝かす ということは
ダウンスイングで右サイドが下がり
体重は右に乗ったまま です。

体重がつぶれた右腰に乗ったまま ですから
腰は怖いですよね・・・


答えは明白なのです。
自分の体のメインテナンスにお金も時間もかけられる
若者であるプロゴルファーの真似をして
オジサンが何になるのか・・・ 利口な発想ではありません。
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ショット→ ヘッドがボールを打つのは
 打ち手がグリップを移動させるからで
 体の回転も、腕のさばきも
 原則として グリップを動かすコト
 を指します。
MVI_0741_MomentMVI_0741_Moment(9)










グリップを動かすから その分、ヘッドが動くわけで
ヘッドの速度も
ヘッドの移動方向も
すべて グリップ移動次第 です。

アプローチやパターなどの
距離調整の必要なショットは 基本 感覚的なモノですが

自分の動作速度〜〜グリップの移動速度

で掴まなくてはイケマセン。


グリップが下がっている時 ヘッドも下がり
グリップが上がったら ヘッドも上がる
グリップの移動速度が増したら ヘッドの移動速度も増し
グリップの移動速度が減速したら ヘッドの移動速度も減速しなくていけません。

グリップの移動を減速や止めることで
 ヘッドの移動を加速 「俗に言う ヘッドを走らせる」行為は
 スイングの原理/ゴルフクラブの機能を壊す行為です。 

グリップの移動と ヘッドの移動が 等しい割合でつながっていないと
ゴルフクラブは構造上、ひねられる形になり
 上下左右の方向を決める角度が均一になりません。
角度や速度を決める 決め手の動作、記憶できる動作もなく、
ショットの経験が蓄積されず、偶然待ちの繰り返し になります。

ヘッドの移動速度が グリップの移動速度よりも
数値として速くなるのは 遠い所を移動している
軸点よりも遠いところにあるからに過ぎず
 その移動は 等しい割合 です。

グリップを止める・減速することで ヘッドを移動させる反動行為は
一見すると ヘッドが加速しているように勘違いしますが、
体や腕という モーメントの高いものが動かず
 ゴルフクラブだけ、もしくはクラブヘッドだけ 移動する形になり
非常に モーメントの低いショット になりますから、
当然、ミスにも弱く、エネルギー伝達も悪くなります。


そして 勘違いしてはいけない もう一つのポイントは
 重量というのは 動きたがらないエネルギー です。

ヘッドの付いていない ゴルフクラブを振るのと
ヘッドの付いている ゴルフクラブを振るのでは
そのヘッドの重さ分だけ 自然に先端部〜ヘッドは遅れます。
それは ごくごく自然なコト です。

IMG_0871

右から
 50g₍グリップ₎ 50g 300g₍ヘッド₎ の物体と
 50g  50g  0g₍ヘッドなし₎の物体は
同じ動き方はしません。
同じようにモノが動いていたら 
 当然 動かしての動きは異なるモノでないと 同じようにはなりません。

言葉遊びのようになってしまいますが、
先に重さの付いているものは
先に重さが付いている通り 動かす。
まるで 先に重さが付いていないように動かすのは間違い です。

ここで 悪い形でリンクしてしまうのが
「クラブは体の回転で動かす」「手で振るな」 です。

先端に重さのあるものを
先端に重さがないように振るのには
手で細工する必要があります。
また 手で細工するのには一番大きな移動を作る体の回転を
減速するや止める などの行為が必要になります。
スナップショット 1 (2018-05-19 20-35)
ゴルフスイングをこのように覚えてはイケマセン。
効率よく、出来るだけ簡単に、
出来るだけ体力/筋力に依存せず 飛ばすのには
このイメージは最悪です。


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腰痛持ち の人には恐ろしい時代です。



まずはこちらを。
プロのスイングをどうこう言うつもりはありません。
そのプロが選んで そのスイングをしているのです
他人にそれを批評する理由も必要もないでしょう。

どだい 他人である、しかもプロのスイングと
われわれ アマチュアオジサンゴルファーには何の関係もありません。
誰がどのスイングを選び 行うかは カラスの勝手でしょ です。
MVI_0874Trim_Moment

ただし そのプロとは無関係な 我々が
それを参考にして取り入れるべきか どうかは
自分の身体能力や年齢、運動性能を踏まえ
よく考えてみるべきです。

上の動画を見てください。
ダウンスイングの始まり から
フィニッシュの手前 まで
胸から下はほぼ止まったまま・・・
というか スタンスなりの終点に先に行きついています。

そこから動いているのは へそから上 だけです。

ひねられているのは脊椎ですが、
脊椎には 横に臼のように回したり、ひねったりする機構 機能は
一切存在しませんから それを守る筋肉が鍛えられていないと
腰痛やヘルニア、腱鞘炎などになる可能性が少なくない と言えます。


IMG_2813Trim(2)_Moment(9)

ボールはクラブで打ちます。
クラブは両手で持っています。
ボールをおおむね体の正面でとらえてこそ
両手の長さに都合が付き、繰り返し一定の打撃が出来る・・・
訳ですが 一体 体とはどこを指すのでしょうか?

腕は肩から生え、肩には肩甲骨という
比較的 大きな可動域と自由度の高い機能が付いています。
しかし それは「からだ」ではありません。

IMG_0872IMG_0873












このスイングを見て
不自然さを感じない でしょうか?

ボールに正対しているのは 腕だけで
からだは開ききった状態です。

それゆえに 肩ラインの向きが と 腰ラインの向き が
左右だけでなく、上下方向にも全く違う状態。
・・・高速の動きですから これそのものを狙っていないかも 知れませんが
ゴルフなどで 腰痛などになりたい と思っているアマチュアはいない訳で
これを目標にするのは 怖いもの知らず? 身の程知らず でしょう。



ゴルフショットは 止まったボールを打ちます。

しかし このような打ち方では
アドレスでのボールと自分の関係と
あまりにかけ離れていますから
結果、ボールを動かしながら打っているのと同じになります。



こう打ってしまうのであれば
アドレスの向きや姿勢など ほとんど何も意味がなくなってしまいます。

トッププロでも アドレスやグリップが美しくないのは
やはり それにもう意味を消失してるから…なんでしょうね。

動画を見て頂くとわかりますが、
腰への負担だけでなく、左ひじを逆に折るような
自分で腕式逆十字をかけているような使い方…ですので
見ているだけで痛い( ;∀;) です。

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スイング軌道で
アップライトとか、フラットとか
そういう意味ではなく
俗に言う 縦振り とか 横振り というのは
「いつ右腕を伸ばす…正確には伸びるのか?」
 というのが答えです。
スナップショット 4 (2017-06-28 19-07)

骨盤がしっかり右に向いているという基本条件を満たせば
その回転には前傾姿勢が絡んでいるので
右を向いてれば 進行方向は低い状態です。
(右が高く・左が低くなります)
この時間帯に右腕を伸びれば 縦振り です。

その時間を逃し、進行方向に低さが伴わない時に
右腕を伸ばせば 横ぶりに変わるだけ…「振り遅れ」とも言います。

これはイコール ゴルフスイング用語的には
インサイドアウト アウトサイドイン の違い でもあります。
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上から打てる時期を失う
というのは ミスショットの可能性をかなり高めてしまいます。
✋左腕のリード・・・とか、右腕を使う(叩く)とミスり易い なんて言うのは
 右腕を使うことがダメ、ということではなく
 その右腕を使う時期が間違っている/その時期を逸している というコト なのです。




「上から打てれば空間があるが、その時期を逸すると空間がなくなり
 体を開いたり、起き上がったりして 空間を作る必要があります」
 空間造りソノモノが成功すると ショットはミスになるという矛盾…です。

上から打てれば ヘッドの通ってくる空間は
言葉通り空間 ですが、
振り遅れてしまうと 時間とともに 体は上を向いていき
からだは開いていくので どんどん その空間はなくなります。

✋左右方向であっても、上下方向であっても
 空間がある、空間が多い₍広い₎時期に使えれば有効ですが、
 空間がなくなる、空間が狭くなる 時期に使えば ミスになります。


横で済めばまだマシ ですが、
遅れが激しいと ヘッドの通ってくる空間が地面に塞がれてしまい
ダフッたり、その延長線上でトップしたりします。

シャンク・・のミスもその一つです。
シャンクは 結果論・・・で言うと
インパクト時に 体の右がボールに近い₍低いも含めれます₎時 発生します。
技術的に 右サイドを下げない、突っ込ませない コトは
正直 意識し続けることは出来ませんから
やはり 振り遅れない
腕やクラブを移動させていく 道のり・空間が塞がれない内に、
その空間が存在している内に ボールを打ってしまう ということが重要です。
 ✋速く振れ 急いで振れ という意味ではありませんよ✋
hiraki

振り遅れに類似しますが、ショットはやはり 右手で叩きます。
グリップは両手が重なった、連携しているモノ ですから
右手がグリップを押したとき、左手が、左グリップがつっかえていると
右手はボールの方に、左グリップの前に、左手の下に潜り込みますから
それもシャンクの原因になります。
振り遅れの要素として
体に対し 腕が遅れるコト
特に 左腕が取り残されるコト がありますから
ダウンスイングの切り返しに
 体よりも先に左腕上腕を先に動かしておく意識が必要だと思います。
dohiraki

✊シャンクが問題なコトは
意識として シャンクが出ると それを恐れ
利き腕の右を使うことにためらいが起こります。
それによって より一層右腕を使う時期が「遅れ」
シャンクが出やすくなる という罠が控えています。

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個人的には好きになれませんが
昨今 大きなヘッドの
ちょっと変わった形のパターが多く見られます。

これはパターだけに限りませんが、
ヘッドを開発する時は
当然 科学的な観点で 打撃を補助しよう とします。

例えば ヘッドを大きくする ということの
一番のポイントは モーメントの増大 です。
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モーメントは数値が大きくなると
 運動を持続しようとする力 が増します。
 姿勢や状態を維持しようとする力 が増します。

そして 当たり前ですが、クラブヘッドもスイングも
立体的なものです。

ヘッドには 主に
 ライ角度やロフト角度なども含めたフェースの向きとロフト角度
が存在しますが、
その同じ姿勢を維持したがる 大きなモーメントのクラブヘッドを
円に振ろうとしてしまっては喧嘩になります。
それは 縦のロフト方向 も含まれます。

自分の目からは真っ直ぐ動いて見える
ショルダーストローク は
縦のロフト変動が大きいので 大きなヘッドとは非常に相性が悪いです。
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ヘッドが大きなものは 重心が深くなります。
重心が深くなると 運動中 ヘッドが前に出よう 前に出よう とする働きが
多くなるので 物理的にはフォローが出やすくなりますが、
それは 同時にロフトも増やします。
ヘッドが前に出ようとする働きは
 ヘッドの入射角度を緩くしやすく、インパクト姿勢でフェースが上を向きやすく、
上がり軌道になり易くなります。
ゆえに アマチュアにとって
重心の深いフェアウェイウッドの方が アイアンやアイアン形状のユーティリティよりも
その手に絡んだミスが増えるのです。苦手になり易いのです。
スナップショット 1 (2016-01-17 16-25)

普通にストローク
ヘッド姿勢が変わらないように
ヘッド軌道の上下が一定になり易い
ヘッド軌道が上下に変化しにくい
ストロークをする という上で
フォローが上に出やすくなる ので
それを上に振ったのでは意味がないのです。
逆に 大きなヘッド・重心の深いヘッドの良さが仇になってしまいます。

大きなヘッド 重心の深い持っただけ,変えただけで
その恩恵を受けられる は おまじない に過ぎません。

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