May 19, 2017

クイックステップ アマルガメーション

ナチュラルスピンターン  SQQSSS
プログレッシブシャッセ   SQQS
フィッシュテイル       QQSQQS
フォワードロック       SQQS
ナチュラルスピンターン   SQQSSS
V6               QQSSQQ
フォワードロック       SQQSS
動画はここをクリック!!!


私が担当する団体レッスンは毎週土曜日、12時から檜山ダンススクール下高井戸教室で開催されています。詳しい日程はこちらのページでご確認ください。お一人様でもご参加いただけますので皆様のお越しをお待ちしております。


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Posted by hdspfb8f at 20:50Comments(0)TrackBack(0)団体レッスンアマルガ 

April 27, 2017

スローフォックストロット アマルがメーション

フェザーフィニッシュSQQ
ホバーテレマークSQQ
フェザーステップSQQ
バウンスフォールアウェー〜ウィーブエンディングS&QQQQQQ
リバースウェーブの4歩SQQS
ウィーブQQQQQQS  
Posted by hdspfb8f at 12:29Comments(0)TrackBack(0)団体レッスンアマルガ 

April 07, 2017

タンゴアマルガメーション

皆さんこんにちは!!!
東京では桜が満開の見ごろを迎えていますね。
花見は行かれましたか??私は残念ながら移動の車の中から満開の桜を眺めるのみです。

さて、明日の団体レッスンはタンゴの第一回目ですね。早速予告アマルガメーションを掲載しておきます。もっと早く掲載する予定が結局直前前夜になってしまいました。スミマセン...。

(PPから)
チェイス                           SQQQQ
ヘジテーション                       S
フォールアウェーリバース&スリップピボットを2回 QQQQQQQQ
リバースアウトサイドスウィブル            QQSS
コントラチェック                      SQQ
クローズドプロムナード                 SQQS

以上、8小節です。カッコよく踊れるように一緒に練習しましょう!!!
明日、皆さんのお越しをお待ちしております。

私が担当する団体レッスンは毎週土曜日、12時から檜山ダンススクール下高井戸教室で開催されています。詳しい日程はこちらのページでご確認ください。お一人様でもご参加いただけますので皆様のお越しをお待ちしております。


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Posted by hdspfb8f at 22:20Comments(0)TrackBack(0)団体レッスンアマルガ 

March 17, 2017

ワルツアマルガメーション

ナチュラルスピンターン(オーバーターン) 123123
ターニングロックトゥーライト 1&23
シャッセfromPP 12&3
クイックオープンリバース 12&3
プログレシブシャッセをPPに終わる12&3
(2歩前進)オーバースウェイ 123123
フォーラウェイロンデ〜スリップピボット123
シャッセトゥーライト 12&3
アウトサイドチェンジ 1231  
Posted by hdspfb8f at 23:39Comments(0)TrackBack(0)

February 18, 2017

クイックステップアマルガメーション

すっかり遅くなってしまいました。
大変申し訳ありませんm(_ _)m

クイックステップのアマルガメーションを載せておきます。

ナチュラルスピンターンSQQSSS
プログレッシブシャッセSQQS
クイックオープンリバースSSQQ
4クイックランSQQQQS
ティプシーtoレフトSQ&Q
バックロックQQS
ランニングフィニッシュQQSS  
Posted by hdspfb8f at 11:45Comments(0)TrackBack(0)

January 13, 2017

Slow Foxtrot Amalgamation

皆さま、新年おめでとうございます。
すでに1月も半ばになり、今更ですが新年のご挨拶を申し上げます。

今年もどうぞよろしくお願い致します。

さて、明日の団体レッスンから種目がスローフォックストロットになりますので、予告アマルガメーションを掲載いたします。

フェザーステップ               SQQ
バウンスフォールアウェーwithウィーブエンディング S&QQQQQQ
リバースターンの4歩             SQQS
ベーシックウィーブ              QQQQQQ
コンティニュアスリバースウェーブ        SQQSQQSQQSQQ
オープンインピタス              SQQS

以上です。

明日は冷え込みが強くなりそうですから、風邪などひかぬよう暖かくして、元気にお越しください。
それでは明日、12時からお待ちしています。  
Posted by hdspfb8f at 20:58Comments(0)TrackBack(0)

December 09, 2016

タンゴアマルガ

2ウォーク             SS
プログレッシブリンク         QQ
(PPのまま)シャッセ         QQ
ナチュラルプロムナードターン     SQQQQ
ナチュラルフォールアウェーウィスク   QQQQ
ナチュラルプロムナードターン     QQ
ランジロール            QQ
ストップロック            Q&QS&
サイドクロス             QQ&
ファーラウェーリバース&スリップピボット QQQQ
オープンリバース レディアウトサイド  QQSQQS

Oh、難しい!!!
間に合った!かな???  
Posted by hdspfb8f at 23:08Comments(0)TrackBack(0)団体レッスンアマルガ 

November 18, 2016

ワルツアマルガメーション

ナチュラルスピンターン     123123
リバースピボット        &
シャッセツーライト       12&3
アウトサイドチェンジ      123
ロック&ランジ         12&3123
左へサイドチェック       12
リバースピボット        3
オープンテレマーク       1231  
Posted by hdspfb8f at 23:01Comments(0)TrackBack(0)

October 14, 2016

クイックステップ 予告アマルガメーション

ナチュラルスピンターン   SQQSSS
プログレッシブシャッセ   SQQS
クイックオープンリバース  SSQQ
リバースピボット      S
シャッセリバースターン   SQQ
フォアクイックラン     SQQQQSS


  
Posted by hdspfb8f at 15:47Comments(0)TrackBack(0)団体レッスンアマルガ 

September 16, 2016

スローフォックストロット アマルガメーション

フェザーフィニッシュSQQ
フォールアウェーリバース&スリップピボットQQQQ
オープンテレマークSQQ
カーブドフェザーSQQ
バックフェザーSQQ
フェザーフィニッシュSQQ  
Posted by hdspfb8f at 22:19Comments(0)TrackBack(0)

August 10, 2016

Tango Amalgamation

猛暑が続いておりますが、皆さんお変わりありませんか?
これだけ暑いと、外を歩くだけで大変ですね。どうか熱中症にお気を付けくださいね。

さて今度の土曜日はタンゴの第一回目です。
早速予告アマルがメーションを掲載します。

2ウォーク        SS
プログレッシブリンク    QQ
クローズドプロムナード   SQQS
5ステップ        QQQQS
オープンプロムナード   SQQS
オープンリバースターン  QQSQQS
コントラチェック      SQQ

以上です。  
Posted by hdspfb8f at 12:07Comments(0)TrackBack(0)

July 15, 2016

ワルツ アマルガメーション

明日はワルツでしたね。私の脳味噌はどうかしてしまったようです。


ナチュラルターンの123 123
ランニングスピンターン 1&23
サイドクロス 123&
フォールアウェーリバース&スリップピボット 12&3
オープンテレマーク 1231  
Posted by hdspfb8f at 22:11Comments(0)TrackBack(0)団体レッスンアマルガ 

July 13, 2016

Slowfoxtrot Amalgamation

日差しが益々強くなってきた今日この頃ですが皆さんお変わりありませんか?(ここまで昨日書きましたが今日は曇っていますね。)

先日、7月10日には東部日本ダンス選手権が開催され、本多・戎野組が見事決勝6位に入賞しました。
今後益々ダンスに磨きをかけ躍進していって欲しいと思います。

東部日本を以って前期競技会日程は終了しましたが、皆前期の反省を元に後期に向け成績向上のための戦略を練って頂きたいと思います。


さて、今度の土曜日の団体レッスンは種目が変わってスローフォックストロットの第一回目となります。
予告アマルガメーションを掲載いたします。

フェザーフィニッシュ      SQQ
リバースウェーブの6歩    SQQSQQ
バックフェザー          SQQ
リバースピボット        &
リバースウェーブの6歩    SQQSQQ
オープンインピタス       SQQ

以上です。お互いのポジションを保ちながらレッグアクション、スウェイ、体重移動などをスムースに行えるように練習したいと思います。


私が担当する団体レッスンは毎週土曜日、12時から檜山ダンススクール下高井戸教室で開催されています。詳しい日程はこちらのページでご確認ください。お一人様でもご参加いただけますので皆様のお越しをお待ちしております。


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Posted by hdspfb8f at 15:18Comments(2)TrackBack(0)団体レッスンアマルガ 

July 01, 2016

クイックステップ アマルガメーション

先日の英国EU離脱には本当にびっくりしました。もともと他のヨーロッパ諸国とは一線を画すところはあったと思いますが。ダンス界にも影響があるのでしょうか。

明日のグループレッスンから種目がクイックステップになります。

ナチュラルスピンターン SQQSSS
V6の7歩 QQSSQQ
クイックオープンリバース SSQQ
プログレッシブシャッセ SQQS
クロスシャッセ SSQQS

私が担当する団体レッスンは毎週土曜日、12時から檜山ダンススクール下高井戸教室で開催されています。詳しい日程はこちらのページでご確認ください。お一人様でもご参加いただけますので皆様のお越しをお待ちしております。


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June 04, 2016

スローフォックストロット

更新が遅くなりスミマセン(><;)

フェザーフィニッシュ  SQQ
リバースウェーブ    SQQSQQ
バックフェザー     SQQ
ウェーブ         SQQ
オープンインピタス   SQQ
ウィーブFromPP   SQQQQQQ


私が担当する団体レッスンは毎週土曜日、12時から檜山ダンススクール下高井戸教室で開催されています。詳しい日程はこちらのページでご確認ください。お一人様でもご参加いただけますので皆様のお越しをお待ちしております。


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Posted by hdspfb8f at 09:31Comments(0)TrackBack(0)