おはようございます!

この度、HPをリニューアルいたしました。

それに伴い長年お世話になったこちらのブログも

お引越しする事となりました!


🌼 新しいホームページ http://hearts-boxing-gym.com

🌼 ブログページ https://hearts-boxing-gym.com/blog/


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HPの雰囲気もガラッと変わりましたね。

内容がより充実しました(^^♪


これからも、よろしくお願いいたします。


今日もファイティン!













明石市・JR明石・山陽明石駅前ボクシング・フィットネス「HERATS」




おはようございます!

清々しい朝ですね♪

今日も午前中は予約詰まってますが

午後はまだ余裕あります(^^♪


ただいまの時間はALL男子!


     ♪・・・・・・・・・・・・・・・・・  ♪・・・・・・・・・・・・・・・・


ひとつ前の記事で

今から冷え対策を・・・と書きましたが

冷え対策は1年中必要でしたね。

表面は汗をかいて暑くても内臓は冷えてる!

夏ってそんな感じになるから要注意です。



今日もファイティン(^^

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明石市・JR明石・山陽明石駅前ボクシング・フィットネス「HERATS」













こんにちは!

10月も半ばですね。

完全に季節が移り替わりまして

秋です。


涼しくなったよね?

と思いながら

何気に半そでTシャツから出た腕さわったら

ひゃあ~ってぐらい冷たくって!!


気付かないうちに忍び寄ってくる冷え!!!ですよねぇ。

まだ全身が冷えてる訳ではないですが

今から対策が必要ですね(^^♪
 
冷えは万病のもと!!


今日もファイティン(^^♪
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明石市・JR明石・山陽明石駅前ボクシング・フィットネス「HERATS」


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